겨울이 되면 우리는 피부에서 수분을 많이 잃게 되는데, 이것은 정말 피할 수 없는 상태 중 하나입니다. 건조하고 찬 바람 조건은 우리가 생성하는 자연 수분 함량을 빼앗아 손실된 수분을 외부에서 보충하는 것이 필수적입니다. 그리고 입술 관리는 신체의 나머지 부분을 관리하는 것만큼 필수적입니다!
우리 대부분은 얼굴 피부가 신체의 나머지 부분보다 10배나 얇기 때문에 이를 보호하기 위한 기름샘이 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 우리 입술의 피부에는 기름샘이 전혀 없습니다. 이것이 겨울 동안 건조하고 갈라지고 때때로 피가 나는 이유입니다.
따라서 우리가 그것을 적절하게 관리하는 것이 매우 중요합니다. 이제 입술이 갈라지는 이유를 알아보겠습니다.
1. 겨울철에 춥고 건조한 환경은 주변 환경이 피부의 수분을 빼앗아 가려고 하기 때문에 입술이 갈라지는 원인이 됩니다.
2. 나이가 들수록 입술이 건조해질 확률이 높아집니다.
3. 입술을 깨물고 핥는 것은 우리가 평소에 가지고 있는 최악의 습관으로 입술이 건조하고 피가 납니다.
4. 손으로 입술을 계속 만지는 것 또한 박테리아를 남기고 갈라진 입술 문제를 악화시킬 수 있습니다.
올바른 입술 관리 방법을 알아보려면 아래 단계를 따르세요.
1. 입술을 보호하기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 충분한 물을 마셔 입술에 수분과 영양을 공급하는 것입니다. 사람들은 일반적으로 겨울에 비해 여름에 더 많은 물을 마십니다. 그러나 겨울에 적절한 양의 물을 마시는 것도 건조함을 예방하는 데 도움이 됩니다. 물은 입술 속부터 수분을 유지하는 가장 좋은 방법입니다.
2. 입술이 건조할 때 입술을 핥는 것은 지극히 자연스러운 반응입니다. 그러나 이 나쁜 습관을 즉시 버려야 합니다. 특히 한 번 적신 후에는 바람에 다시 말릴 것이고 분명히 다시 핥게 될 것이고 그 과정은 결코 멈추지 않을 것이기 때문입니다. 이 지속적인 과정은 입술에 큰 손상을 줄 것입니다.
3. 갈라진 입술은 비타민 B2 결핍이 있음을 나타냅니다. 따라서 음식에 비타민 B 보충제가 충분히 포함되어 있는지 확인하십시오.
4. 겨울에는 보습제가 더 들어있는 특별한 립밤을 선택해야 합니다. 더 많은 영양을 공급하고 오래 지속되는 힘으로 입술을 더 오래 촉촉하게 유지할 수 있는 최고의 립밤이나 챕스틱을 찾으세요. 항상 휴대하고 , 입술이 건조해지기 시작할 때마다 입술에 바릅니다 . 립밤에 SPF가 포함되어 있으면 더 좋습니다. 특별한 계절에는 호호바 오일, 비타민 E, 시어 버터가 함유된 립밤을 선택하십시오.
5. 이제 담배 습관이 있다면 끊어야 한다! 갈라지고 건조한 입술의 주요 원인일 수 있습니다.
6. 각질을 제거하기 위해 좋은 스크럽이나 작은 브러시로 입술의 각질을 때때로 제거합니다. 설탕은 입술에 바르는 최고의 스크럽제 중 하나입니다. 주방에서 바로 관리하고 싶다면. 문지른 후에는 좋은 립밤을 바르기만 하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 이렇게 하면 더욱 부드럽고 광택이 더 오래 지속됩니다.
7. 평소 립스틱을 사용하는 습관이 있다면 보습 성분이 함유된 립스틱을 선택한다. 그리고 자기 전에 좋은 메이크업 리무버로 지우고, 보습력 좋은 립밤을 바르는 것도 잊지 마세요.
8. 겨울철에는 글리세린, 석유화학제품, 알코올, 멘톨, 레티놀을 함유한 밤의 사용을 피한다. 이것들은 여름에만 좋습니다.
9. 입술이 극도로 건조해지는 경향이 있다면 밤에 자기 전에 버터 기름이나 꿀을 바르십시오. 입술을 닦고 수분을 공급하는 가장 좋은 방법입니다. 이것은 또한 태양 노출로 인한 검은 입술에 대한 잘 알려진 치료법입니다.
10. 건조하고 갈라진 입술을 치료하는 또 다른 인기 있는 오래된 가정 요법은 녹차 티백을 매일 3~4분 동안 입술에 대고 눌러 자연스럽게 입술의 수분 수준을 높이는 것입니다.