우리 모두는 "하루 사과는 의사를 멀리하게 한다"라는 속담을 들어본 적이 있습니다. 실제로는 "하루 과일은 의사를 멀리하게 한다"에 더 가깝습니다. 과일에는 비타민, 미네랄, 그리고 신체의 웰빙뿐만 아니라 아름답고 깨끗하며 빛나는 피부에 필수적인 모든 필수 영양소가 들어 있습니다. 과일 페이셜은 천연의 장점으로 피부를 강화하고 원하는 결과를 확실히 제공하지만 피부에 흔적을 남길 수 있는 유해하고 화학적으로 유도된 페이셜을 제거하는 데 도움이 됩니다. 반면에 과일 팩을 얼굴에 바르면 나오는 향은 피부를 이완시키고 스트레스를 풀어주는 스파 같은 효과가 있다. 따라서 보장된 결과를 제공하는 이러한 비용 효율적이고 천연 과일 얼굴에 탐닉하는 것이 가장 좋습니다. 빠르고 쉽게 수분을 공급하고 건강하며 빛나는 피부로 가꾸어 줄 인기 있는 제품을 소개합니다.
하지만 레시피를 시작하기 전에 DIY 얼굴 팩을 만들 때 염두에 두어야 할 몇 가지 팁이 있습니다.
파파야는 일년 내내 구할 수 있는 놀라운 과일입니다. 많은 사람들이 과일 섭취를 그다지 좋아하지 않지만, 이 과일은 많은 이점이 있으며 국소적으로 바르면 피부에 놀라운 효과가 있습니다.
필요할 것
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이 팩은 중성 피부에서 건성 피부를 가진 여성이 사용하기에 안전합니다. 최상의 결과를 얻으려면 이 팩을 일주일에 한 번 사용하십시오.
효과적인 이유
파파야는 비타민 A와 파파인이라는 효소가 풍부하여 죽은 세포를 모두 성공적으로 제거하는 각질 제거 기능이 있습니다. 이 요소는 또한 안색을 개선하고 공정성을 촉진하는 데 도움이 됩니다(1). 과일에는 항염증 성분도 포함되어 있습니다. 따라서 여드름 피부를 진정시키고 진정시킵니다. 파파야는 또한 조기 노화를 방지합니다. 피부를 탄탄하게 하고 잔주름, 흉터, 잡티를 제거합니다. 피부에 영양을 공급하여 피부를 더욱 밝고 촉촉하게 가꾸어 줍니다.
주의
천연 과일 팩을 사용하면 부작용이 없을 수 있지만 팩을 얼굴에 바르기 전에 패치 테스트를 하는 것이 가장 좋습니다.
키위와 아보카도는 맛있을 뿐만 아니라 필수 영양소가 풍부한 녹색의 열대 과일입니다. 이러한 과일의 섭취는 확실히 건강하지만, 국소 적용은 건강하고 빛나는 피부를 촉진하는 데 도움이 됩니다.
필요할 것
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이 얼굴 팩은 모든 피부 유형에 매우 적합합니다. 최상의 결과를 얻으려면 이 팩을 일주일에 한 번 적용하십시오.
효과적인 이유
아보카도는 항산화 물질이 풍부합니다. 그들은 알파와 베타 카로틴을 함유하고 있습니다. 이 화합물은 자유 라디칼을 억제하여 환경 손상으로부터 피부를 보호합니다. 조기 노화의 가시적 징후를 일으키는 것은 일반적으로 이 손상입니다. 따라서 아보카도는 피부를 보호하고 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다(2).
아보카도에는 피부 건강을 향상시키는 데 도움이 되는 비타민 C와 E가 풍부하게 함유되어 있습니다. 아보카도는 또한 단일불포화지방산인 올레산 함량이 높아 피부 표피의 모든 수분을 가두어 피부를 부드럽고 촉촉하게 가꾸어 줍니다. 오메가-9 지방산인 올레산은 손상된 피부 세포를 재생하고 자극받은 피부를 진정시킵니다(3). 오메가-9 지방산은 건강한 피부의 구성 요소를 형성합니다.
키위는 아보카도와 마찬가지로 비타민 C와 E가 풍부합니다. 또한 항산화제를 함유하고 있습니다. 이러한 요소는 피부를 강화하고 젊어지게 합니다. 비타민 E는 또한 피부 세포에 수분을 공급하고 재생하여 피부 탄력을 개선하고 젊고 빛나게 만듭니다(4). 비타민 C는 피부를 단단하면서도 유연하게 유지하는 콜라겐 생성에 필수적입니다(5). 이러한 영양소는 또한 피부가 건조하고 거칠어지는 것을 방지합니다.
키위에는 또한 피부막의 건강을 유지하는 데 필수적인 오메가-3 지방산이 있습니다(6). 이러한 영양소는 또한 자유 라디칼과 싸우고, 여드름을 줄이며, 과도한 피지 생성을 방지하고, 피부를 부드럽게 합니다. 키위는 또한 피부 톤을 밝게 하고 피부 각질을 제거하는 것으로 알려져 있습니다.
주의
천연 과일 팩을 사용하면 부작용이 없을 수 있지만 팩을 얼굴에 바르기 전에 패치 테스트를 하는 것이 가장 좋습니다.
모든 가정에서 볼 수 있는 가장 흔한 과일 중 하나인 바나나는 에너지의 발전소로 간주됩니다. 글쎄요, 바나나는 몸뿐만 아니라 피부에도 정말 강력합니다.
필요할 것
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모든 피부 유형의 여성이 이 팩을 사용할 수 있지만 지성, 여드름 피부에 정말 도움이 됩니다.
효과적인 이유
바나나는 훌륭한 피부 건강에 중요한 영양소로 가득 차 있습니다(7). 그것은 주로 피부의 탄력과 무결성에 필수적인 비타민 B6와 비타민 C를 함유하고 있습니다. 또한 자유 라디칼(8)로 인한 손상을 방지하는 항산화제가 포함되어 있습니다. 비타민 A는 피부가 절대 벗겨지거나 건조되지 않도록 합니다. 팩을 제거하면 신선하고 빛나는 피부가 됩니다.
주의
천연 과일 팩을 사용하면 부작용이 없을 수 있지만 팩을 얼굴에 바르기 전에 패치 테스트를 하는 것이 가장 좋습니다.
대부분의 사람들이 토마토를 야채라고 생각하기 때문에 이 기사에 토마토가 포함된 것은 모두에게 큰 놀라움이 될 수 있습니다. 토마토는 과일 범주에 속하며 피부에 필요한 만큼만 좋은 성분이 들어 있습니다.
필요할 것
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토마토는 모든 피부에 사용할 수 있습니다. 요구르트가 피부에 맞지 않으면 우유와 꿀을 팩에 추가하면 동일한 효과를 얻을 수 있습니다. 이 팩은 매주 적용할 수 있습니다.
효과적인 이유
토마토에는 놀라운 피부 효능이 있는 리코펜 함량이 높습니다(9). 피부가 더 많은 산소를 흡수하도록 도와 노화를 지연시킬 뿐만 아니라 유해한 자외선으로부터 피부를 보호합니다. 토마토는 황갈색을 줄이고 피부를 밝게 하는 데 도움이 됩니다. 그들은 또한 비타민 A, 비타민 C 및 많은 항산화제를 함유하고 있습니다. 토마토는 열린 모공을 닫는 데 도움이 되기 때문에 여드름을 예방합니다. 또한 피부를 정화하고 각질을 제거하고 피부에 건강한 광채를 부여합니다.
주의
천연 과일 팩을 사용하면 부작용이 없을 수 있지만 팩을 얼굴에 바르기 전에 패치 테스트를 하는 것이 가장 좋습니다.
오렌지 과육은 건강에 좋으며 과일 껍질도 매우 유익합니다. 피부에 생기와 활력을 불어넣는 영양소가 들어 있습니다.
필요할 것
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이 팩은 지성 피부를 가진 여성에게 가장 적합합니다. 주 1회 사용 가능합니다.
효과적인 이유
오렌지 껍질은 피부에 놀라운 효과를 보입니다(10). 그들은 피부를 청소하고 막힌 모공을 열어 여드름과 블랙헤드를 줄입니다. 그들은 또한 과도한 기름의 분비를 줄입니다. 피부가 상쾌해 보이고 거의 즉시 아름다운 광채가 납니다.
주의
천연 과일 팩을 사용하면 별 반응이 없을 수 있지만, 팩을 얼굴에 바르기 전에 패치 테스트를 해보는 것이 가장 좋습니다.
최고의 여름 과일, 오이는 몸뿐만 아니라 피부에도 시원합니다.
필요할 것
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피부가 지성이든 건성이든 정상이든 상관없이 이 팩을 사용할 수 있습니다. 일주일에 한두 번 사용하십시오.
효과적인 이유
오이는 피부를 부드럽게 하고 이완시키며 피부의 결합 조직을 강화하는 것으로 알려져 있습니다. 이렇게 하면 피부를 부드럽게 하고 모든 종류의 자극으로부터 피부를 완화하는 데 도움이 됩니다. 피부의 수분 보유를 방지하고 모든 종류의 염증을 감소시킵니다. 그을리고 화상을 입은 피부를 완화하는 데 놀랍도록 잘 작동합니다(11). 피부를 정화하고 막힌 모공을 열어줍니다. 오이는 진정으로 피부를 위한 마술 지팡이처럼 작용하며 항상 피부를 신선하고 젊어지게 하고 건강하게 유지하여 빛나게 해줍니다.
주의
천연 과일 팩을 사용했을 때는 별 반응이 없을 수 있지만, 팩을 얼굴에 바르기 전 패치 테스트를 해보는 것이 좋다. 이렇게 하면 알레르기 반응이 일어나지 않습니다.
딸기와 초콜릿의 조합은 이국적인 음식처럼 들리며 실제로 피부에 좋은 음식입니다. 풍부한 초콜릿과 신선한 딸기의 상큼함이 피부에 기적을 선사합니다.
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모든 피부 유형을 가진 여성이 이 관대 한 페이스 팩을 사용할 수 있습니다. 딸기가 제철일 때 일주일에 한 번 사용하세요.
효과적인 이유
딸기에는 필수 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 그들은 자유 라디칼과 싸우고 조기 노화를 막는 비타민 C를 함유하고 있습니다. 또한 엘라그산이 함유되어 있어 피부를 밝게 하는 데 도움이 됩니다. 이것은 또한 반점과 흠을 줄이고 생략하는 데 도움이 됩니다(12). 망간과 산화 방지제는 피부를 정돈하고 알파 하이드록시산은 피부를 정화하고 죽은 세포를 제거합니다(13). 안토시아닌 색소는 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하고 DNA 손상을 줄이고 세포 생존율을 높입니다. 딸기에는 노화를 줄이는 리코펜도 포함되어 있습니다. 딸기는 피부의 구원자입니다.
주의
천연 과일 팩을 사용하면 별 반응이 없을 수 있지만, 팩을 얼굴에 바르기 전에 패치 테스트를 해보는 것이 가장 좋습니다.
이 둘은 모두가 사랑하고 즐기는 기본 과일입니다. 피부도 좋아하는 것 같습니다.
필요할 것
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피부타입에 상관없이 일주일에 2번은 안심하고 사용할 수 있는 팩입니다.
효과적인 이유
사과에는 피부에 콜라겐을 생성하는 데 도움이 되는 비타민 C가 풍부합니다. 콜라겐은 방수 장벽을 유지하는 피부의 필수 구조적 구성 요소입니다. 사과에는 피부를 건강하게 유지하는 데 중요한 구리도 포함되어 있습니다. 구리는 피부색을 결정하는 성분인 멜라닌 생성을 돕고 유해한 자외선으로부터 피부를 보호합니다(14). 사과는 또한 성숙하고 기능적인 피부의 발달을 돕는 비타민 A를 함유하고 있습니다.
포도에는 비타민 C가 풍부하여 피부를 탱탱하고 탄력 있게 가꾸어 줍니다. 그들은 적혈구를 강화하고 피부의 탄력을 향상시킵니다. 포도에는 피부를 보습하고 보호하는 비타민 E가 있습니다. 포도는 또한 여드름과 여드름으로부터 피부를 보호합니다.
주의
천연 과일 팩을 사용하면 별 반응이 없을 수 있지만, 팩을 얼굴에 바르기 전에 패치 테스트를 해보는 것이 가장 좋습니다.
모든 과일의 왕인 망고는 매우 맛이 좋을 뿐만 아니라 비타민, 미네랄 및 필수 영양소도 풍부합니다. 이것은 얼굴 팩의 훌륭한 성분이 됩니다.
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이 팩은 모든 피부 타입에 잘 맞습니다. 망고는 제철 과일이며 성질이 따끈따끈합니다. 이 팩은 2주에 한 번 사용할 수 있습니다.
효과적인 이유
과일 자체에는 콜라겐이 함유되어 있어 피부를 탄탄하게 하고 매끄럽게 합니다. 이것은 또한 조기 노화를 예방합니다. 망고는 피부를 정화하고 모공을 막는 데 도움이 됩니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 피부를 탄력 있고 젊어지게 하는 데 도움이 되는 훌륭한 보습제입니다. 망고는 피부를 결점 없이 아름답게 보이게 하는 데 진정으로 도움이 됩니다.
주의
천연 과일 팩을 사용하면 실제 반응이 없을 수 있지만 팩을 얼굴에 바르기 전에 패치 테스트를 하는 것이 가장 좋습니다.
과일은 훌륭한 피부 관리 성분을 만듭니다. 그들은 자연스럽고 화학 물질의 양으로 줄 수 없는 필수 영양소로 가득 차 있습니다. 즉각적으로 빛나는 피부를 원한다면 냉장고에 손을 뻗고 바로 과일 팩을 짜야 한다. 결과는 즉각적이고 보장됩니다.