인생은 아름답고 단순하고 거의 값을 매길 수 없는 일을 함으로써 아름다움을 향상시킬 수 있습니다. 인생의 간단한 것들은 무료입니다. 건강한 습관을 기르는 중요한 단계를 밟아야만 아름다움을 경험할 수 있습니다. 당신은 당신의 아름다움을 향상시키기 위해 여분의 돈을 쓸 필요가 없다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 다음과 같은 작은 일을 하여 인생을 아름답게 즐기십시오.
1. 피부를 관리합니다.
피부를 잘 가꾸는 사람이 세상에 외칩니다. 깨끗한 물로 하루에 적어도 두 번 피부를 씻는 것이 중요합니다. 피부 타입에 따라 적절한 클렌저와 부드러운 스크럽을 선택하여 각각의 세균을 제거하고 피부를 각질 제거합니다. 화장을 하고 잠을 자지 말고 좋은 보습제를 사용하여 피부에 수분을 공급하고 호흡을 잘 유지하십시오.
피부를 잘 가꾸면 늙지 않는 피부가 됩니다. 미국 최고의 Ayurvedic 제품 사용을 고려해야 합니다. 피부를 더욱 돋보이게 하는 다양한 스킨 제품이 있습니다. Amla 제품; Emblica officinal은 피부를 매끄럽게 하고 토닝할 뿐만 아니라 피부에 수분을 공급하는 것으로 유명합니다.
2. 몸단장
손톱을 정기적으로 자르고 광택이나 바니시가 부서지지 않도록 하십시오. 깔끔하고 단정한 손톱이 아름답습니다. 세제에 함유된 강한 화학 물질로부터 손톱을 보호하기 위해 청소할 때 장갑을 사용하십시오. 손톱을 강화하고 고르게 자라게 하는 아유르베다 제품이 많이 있습니다.
머리를 정기적으로 청소해야 합니다. 깨끗한 모발과 수분이 풍부한 두피는 모발을 빠르고 건강하게 자랍니다. 많은 오일과 샴푸에는 세포 재생을 촉진하여 모발 성장을 자극하고 염증을 예방하며 피부를 젊어지게 하는 성분이 있습니다. 단정한 머리는 자신감을 줍니다.
당신의 아름다움을 강조하고 당신의 최고의 특징을 이끌어내고 당신의 얼굴에 어울리는 머리를 자르십시오.
3. 외모 보완
메이크업을 사용하면 외모가 크게 보완됩니다. 적절한 양의 컨실러, 파운데이션 또는 파우더를 적절한 톤으로 사용하면 자연스러운 모습을 유지하면서 아름답게 보일 것입니다. 마스카라와 블러셔도 적당량 사용합니다. 당신의 눈은 당신의 영혼의 창입니다. 컨실러를 다크서클에 두르고 가장 잘 어울리는 아이섀도우를 바르고 자연스러운 컬러의 아이라이너를 사용합니다.
4. 자신을 사랑하세요
당신이 사랑하고 즐길 수 있는 일에 자신을 대하세요. 좋아하는 만화를 보거나, 순대를 즐기거나, 쇼핑을 하거나, 좋아하는 와인이나 책을 들고 목욕을 하는 등 모두 가능합니다. 한번쯤은 마음껏 즐겨보세요. 이 작은 행동이 당신의 기분을 고양시키고 당신의 아름다움을 향상시킵니다. 과로하지 마십시오. 가끔 상사에게 거절하세요. 'NO'라고 말하고 의미하는 법을 배우면 존경받을 것입니다. 당신은 당신이 기대하는 것과 같은 사랑으로 당신의 몸을 다루어야 합니다.
5. 가족 및 친구들과의 유대감
사랑하는 사람들과 진솔한 대화와 맛있는 식사를 하는 것은 행복을 높이는 확실한 방법입니다. 좋은 화학 물질을 느끼십시오. 엔돌핀이 뇌에서 방출되고 당신은 빛납니다. 사랑을 표현하면 사랑을 받을 것이고, 휴일이나 주말에 방문하거나 방문하게 하십시오.
6. 건강한 생활
이것은 지극히 진부한 표현이지만 강조해야 합니다. 균형 잡힌 식사를 하고, 좋아하는/새로운 식사를 요리하고, 좋은 와인을 적당히 먹고, 담배를 최소화하고 달리기를 하십시오.
7. 자기 계발 연습
방금 배운 새로운 기술로 인해 작업을 수행할 수 있을 때 자신감 수준이 높아집니다. 지식은 바닥이 없는 구덩이이며 줄 수 있는 것이 많습니다. 새로운 언어를 배우고 더 깊이 공부하면 엄청난 이점이 있습니다.
8. 섹스
이것은 친밀한 관계이며 파트너와만 성교를 해야 합니다. 보호 기능을 사용하고 즐기십시오. 네, 들었습니다. 섹스는 선하고 신성한 것입니다. 분위기를 올바르게 설정하십시오. Ayurvedic 제품으로 향을 낸 양초를 사용해 분위기를 연출하십시오. 섹스 중 신체에서 방출되는 호르몬은 피부를 빛나게 하고 체중을 몇 파운드 줄입니다.
9. 스마일:
미소는 당신이 입을 수 있는 최고의 액세서리입니다. 값을 매길 수 없으며 자신감 있고 예뻐집니다.
제 이름은 Sujain Thomas입니다. 저는 프리랜서 콘텐츠 작가입니다. 또한 기술, 비즈니스, 경력, 여행 등과 같은 다양한 범주에 대해 유익하고 유익한 기사를 많이 작성했습니다.