단순히 외모를 관리하는 것보다 피부 관리에는 더 많은 것이 있습니다. 피부 관리는 또한 태양 손상을 보호할 수 있습니다. 태양 피해가 언제 발생할지 모릅니다. 다음 팁은 피부를 보호하고 피부를 멋지게 만드는 방법을 알려줍니다.
여드름이 있는 경우 여드름에 사과 사이다 식초를 묻혀 여드름의 지속 시간을 줄이십시오. 자극적인 액체는 피부에 수분을 회복시키고 여드름으로 인한 건조함을 줄이는 데 도움이 됩니다. 식초의 냄새가 강하므로 낮에 사용하십시오. 시트에 필요하지 않습니다.
일주일에 세 번 각질 제거는 피부 결에 매우 유익합니다. 페이셜 스크럽을 사용하십시오. 민감한 피부에는 수분을 공급하는 각질 제거 제품을 사용하세요. 각질 제거를 통해 모공을 열고 막고 건조하고 죽은 피부를 제거할 수 있습니다. 각질 제거 제품을 많이 사용할수록 피부가 좋아집니다. 피부를 올바르게 관리하는 방법에 대해 더 알고 싶다면 여기를 클릭하세요.
베이킹 소다 및 기타 일반적인 요리 재료는 피부 관리에 사용할 수 있습니다. 물과 혼합하여 밤새 바르면 건조한 피부 부위나 여드름을 치료하는 페이스트를 형성합니다. 물과 함께 사용하면 헤어스프레이나 기타 제품이 두피에 쌓이는 것을 제거할 수도 있습니다.
젖은 양말이나 장갑을 착용하지 마십시오. 피부 자극, 가려움 및 갈라진 손은 축축한 옷을 입으면 발생할 수 있으며 더 심각한 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다.
알코올 음료를 적당히 섭취하여 피부를 건강하게 유지하십시오. 하루에 한 잔 정도는 괜찮을 수 있지만 알코올은 피부를 더 기름지게 만들 수 있다는 것을 기억해야 합니다. 그러면 모공이 막히고 흠집이 생깁니다.
매일 수분을 잘 유지하십시오. 신선한 물은 피부를 적절하게 수분을 유지합니다. 적절한 수분 공급은 태양 및 기타 환경 독소의 손상 효과로부터 피부를 보호하는 데 큰 도움이 됩니다. 피부도 건강해지고 외모도 건강해집니다.
적절한 피부 관리는 마시는 물의 양에 달려 있습니다. 물이 충분하지 않으면 피부 세포가 탈수되기 시작합니다. 일일 권장량은 64온스입니다. 일단 이것이 일어나면, 당신의 피부는 칙칙하고 생기가 없어 보이며 가렵고 건조해집니다. 많은 양의 물을 마셔도 피부는 유연하고 매끄럽고 건강해 보입니다. 물은 건강한 삶에 필수적입니다.
스펀지를 사용하여 얼굴에 자외선 차단제를 바릅니다. 스펀지를 사용하면 손으로 바르면 선크림의 끈적거림이 사라집니다. 또한 이 방법을 사용하면 자외선 차단제가 더 깊숙이 침투하여 더 효과적으로 작용할 수 있습니다.
피부를 위한 구식 뷰티 케어 제품은 올리브 오일입니다. 클레오파트라도 수세기 전에 올리브 오일을 사용하여 피부를 부드럽게 했다고 합니다. 그런 맛있는 성분이 피부 관리에 그런 영향을 미칠 수 있다는 것을 누가 알았습니까? 올리브 오일은 빛나는 안색을 촉진하고 피부 탄력을 돕고 연약한 손톱을 강화하는 데 도움이 됩니다. 좋은 헤어 컨디셔너 역할도 할 수 있습니다.
자외선 차단제를 구입할 때 라벨을 주의 깊게 읽으십시오. 이러한 제품에는 많은 성분이 추가됩니다. 아연, 티타늄, 옥사이드 또는 아보벤존을 포함한 광범위한 성분을 포함하는 자외선 차단제를 선택하십시오. 또한 피부에 자극을 줄 수 있는 다른 성분의 라벨도 읽어야 합니다.
식단을 통해 피부와 머리카락을 더 아름답게 보이게 하려면 비타민 E가 많이 함유된 식품을 섭취하세요. 항산화제가 풍부하고 자유 라디칼과 싸울 수 있습니다. 파파야와 블루베리는 비타민 E의 훌륭한 공급원입니다. 비타민 E의 다른 농축 공급원은 시금치, 브로콜리, 케일입니다.
재스민 식물은 얼굴 피부를 젊어지게 하는 데 탁월한 추출물을 함유하고 있습니다. 잘 알려지지 않은 이 진정 효과가 있는 딥 컨디셔닝 오일에는 피부를 정화하고 최상의 상태로 유지하는 데 도움이 되는 많은 항산화제가 포함되어 있습니다. 피부과 의사들도 환자들에게 이 제품을 추천합니다.
태양으로 인한 피해는 거의 모든 사람의 관심사이며 이를 방지하기 위한 조치를 취해야 합니다. 이 기사는 피부 관리에 관한 몇 가지 훌륭한 조언을 제공했습니다. 이 글을 보고 아름다운 피부를 가지세요.