지난 몇 년 동안 미국 플로리다주 서부의 사람들은 건강 개선과 질병 예방의 중요성을 더 많이 인식하게 되었습니다. 이러한 추세의 개념은 '웰니스'로 만들어졌습니다. 웰빙에는 삶의 질 향상, 신체적, 정신적, 정서적, 영적 웰빙의 요소가 포함됩니다. 마사지 요법은 이 웰빙 프로그램의 중요한 구성 요소로 인식되고 있습니다.
마사지 – 그저 방종인가, 아니면 테라피인가?
마사지는 자기 방종 사치품이라는 강한 평판을 가지고 있습니다. 그럼에도 불구하고 점점 더 많은 사람들이 이를 강력한 치료 도구로 받아들이고 있습니다. 일상적인 활동으로 가득 찬 힘든 한 주, 러시아워 교통체증으로 운전하고 몇 시간 동안 앉아 있으면 어깨가 으스러지고 목이 삐걱거리며 근육이 변형되어 몸과 마음에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 마사지는 바쁜 한 주를 보낸 후 긴장을 풀고 긴장을 풀기에 좋은 방법입니다. 마사지 요법은 질병 치료, 부상으로 인한 통증 감소, 스트레스 감소 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.
플로리다에는 웨스턴 플로리다에서 최고의 마사지 요법을 제공하는 졸업생을 위한 플로리다 승인 마사지 요법 교육 프로그램의 성취를 보장하는 별도의 "마사지 요법 위원회" 지점이 있습니다. 가장 일반적인 종류의 마사지가 아래에 나열되어 있습니다.
아직도 마사지를 탐닉이라고 생각하시나요? 아마도. 그러나 그것은 또한 더 나은 건강과 웰빙을 위한 강력한 도구가 될 수 있습니다. 일주일 동안 열심히 일한 후에는 모두가 약간의 보살핌과 부드러움을 받을 자격이 있으므로 가장 가까운 스파로 향하여 Weston Florida 최고의 마사지 요법에 탐닉하십시오.
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