눈밑 다크서클을 위한 자연 요법 및 가정 요법

눈 밑의 다크서클은 흔한 미용 문제입니다. 이러한 눈 밑 동그라미는 우리에게 피곤함이나 질병의 모습을 줍니다. 그것들은 우리를 기분 나쁘게 만들고 우리의 자존감에 오히려 해가 됩니다.

눈 아래 다크서클이란?

우리 눈 아래의 피부는 매우 얇으며 신체의 나머지 부분의 피부와 달리 기름샘이 드물게 점재되어 있습니다. 여러 가지 이유로 눈 아래 피부는 얇고 건조해집니다. 눈 밑의 피부가 건조하고 얇아지면 눈 아래의 정맥이 두드러지게 나타납니다. 이렇게 하면 해당 영역이 어둡게 보입니다.

눈 밑에 다크서클이 생기는 이유는 무엇입니까?

이러한 원이 생기는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 그 중 몇 가지가 아래에 나열되어 있습니다.

유전:

가족 중 다른 사람들이 이 문제를 가지고 있다면 눈 밑에 다크서클이 생길 가능성이 상당히 높습니다. 눈 밑 피부가 얇아지는 것은 유전적 특성입니다. 얇은 눈밑 피부는 눈 밑의 다크 핏줄을 드러내고 눈 아래 다크서클처럼 나타납니다.

피부 가려움증과 같은 알레르기가 유전되기 쉬운 사람이라면 눈 밑 피부의 마찰과 염증으로 인해 이러한 눈 밑 동그라미가 생길 수 있습니다.

수면 부족 및 피로:

밤새 파티, 수면 부족, 피로, 부비동 감염, 임신 이 모든 것이 피부 창백을 유발할 수 있습니다. 창백한 피부는 혈관이 눈에 띄게 나타나 피부 트러블을 유발합니다.

뼈의 구조

두개골 뼈 깊숙이 자리 잡은 눈은 그 아래에 방주 그림자가 생길 수 있습니다.

햇빛에 ​​노출

태양광에 노출되면 색소 침착 수준이 증가하고 태닝이 유발됩니다. 눈 아래 피부에도 마찬가지입니다. 눈 아래 피부가 태양에 노출되면 그을리고 검게 나타납니다.

약물:

혈관을 확장시키는 약물은 눈 밑에 다크서클을 유발합니다. 확장된 혈관은 더 많은 혈액을 흐르게 하고 이 혈관은 매우 얇은 눈 아래 피부를 통해 두드러지게 보입니다.

영양

영양이 부족하면 눈 아래 피부가 창백해집니다. 식단에 필수 영양소가 부족하거나 잘못된 식단으로 인해 눈 아래 피부가 변색됩니다.

호르몬 불균형

임신, 월경, 갱년기 등의 호르몬 불균형으로 인해 피부가 창백해지고 눈 아래에 이러한 원이 나타나게 됩니다.

나이:

나이가 들어감에 따라 눈 아래 피부는 더욱 건조해지고 주름이 생깁니다. 눈 밑의 주름진 피부가 눈 주위에 짙은 반점으로 나타납니다.

다크 아이 서클을 위한 팁

이 눈 밑 문제를 없애는 방법은 눈밑 서클로 고통받을 때 마음에 떠오르는 질문입니다. 이 미용 문제에 대한 해결책이 있습니다.

1. 메이크업으로 눈가의 다크서클을 가려줍니다.
2. 표백제나 껍질의 사용을 피하여 눈 주위의 원을 밝게 만듭니다.
3. 위에서 언급한 질병의 원인을 치료합니다.
4. 눈 아래에 블랙 서클이 형성되지 않도록 충분히 오랜 시간 잠을 잔다.
5. 눈밑 피부를 긁지 마십시오.
6. 영양소가 풍부한 식이요법은 이러한 눈 주위의 원을 제거하는 데 도움이 됩니다.
7. 한 손가락 또는 두 손가락으로 눈 밑 피부를 가볍게 두드려서
8. 혈액 순환을 증가시킵니다.

눈밑 다크서클을 위한 아유르베다 트리트먼트

몸에 독소가 축적되면 이러한 검은 동그라미가 생깁니다. 이 문제에 대한 아유르베다 치료는 두 단계로 구성됩니다.

1. 신체 해독.
2. 피부 회춘.

눈밑 다크서클을 위한 10가지 가정 요법

1. 오이를 갈아서 갈아서 신선한 주스를 짜냅니다. 면봉 2개를 적셔 눈에 붙이면 눈이 편안해지고 피로가 풀린다. 이 서클에 대한 최고의 치료법으로 간주됩니다.
2. 위의 과정은 감자를 사용했을 때 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.
3. 레몬 주스, 토마토 퓌레, 오렌지 렌즈콩 가루(masoor dal), 강황 가루(알러지가 없는 경우)를 눈 아래 다크서클에 바르십시오. 15분 동안 그대로 두었다가 씻어냅니다.
4. 충분한 물 섭취(15잔 이상)
5. 신선한 과일, 섬유질이 풍부한 녹색 채소를 먹습니다.
6. 매일 적어도 7-8시간은 숙면을 취하십시오.
7. 요가와 명상을 통해 스트레스를 줄이세요. Pranayama는 다크 서클을 줄이고 피부의 광채를 증가시킵니다.
8. 단 것과 초콜릿을 피하십시오.
9. 장미 물에 면봉 두 개를 담그고 이 원을 덮도록 눈에 대십시오.
10. 눈이 너무 겹겹이 쌓인 경우에는 얇게 찬 오이 조각을 눈 위에 올려 놓으십시오.

Dr.SavithaSuri는 1989년부터 Ayurvedic Practitioner로 활동했으며 Ayurveda 상담을 통해 Ayurveda 웹사이트를 관리하고 있습니다. Ayurveda에 대한 그녀의 기사는 신문과 웹사이트에 게재되었습니다.다크서클에 대한 다크서클 치료법에 대해 자세히 알아보기

저자 Dr.SavithaSuri Ayurveda는 아유르베다 상담을 통해 도움을 받았습니다. 소화 불량 및 소화 불량에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보기