마이클 데이비드 아담스
물론, 장밋빛 빛은 엉덩이 운동의 신호입니다(가세요!). 하지만 라커룸을 떠난 후에도 여전히 그런 홍조를 즐긴다면 아마도 당신은 세계 인구의 60%에 속할 것입니다. 로스앤젤레스의 피부과 의사인 제시카 우(Jessica Wu)에 따르면 피부가 민감하다고 말하는 미국은 지난 30년 동안 그 수가 두 배로 늘어났습니다. 왜 증가? Derms는 주요 원인 중 하나가 제품 오용이라고 의심합니다. "여성들은 피부에 맞지 않는 제품을 선택하고 있습니다."라고 뉴욕시의 피부과 전문의인 Howard Sobel 박사는 말합니다. 이는 모든 발적의 근원인 염증으로 이어질 수 있습니다. 치료하지 않으면 상태가 안색에 영향을 주어 주름을 유발하는 손상에 더 취약해질 수 있다고 Dr. Sobel은 말합니다. 그러나 지금, 도움이 진행 중입니다! 우리는 가장 흔한 5가지 민감한 피부 불만 사항을 확인하고 최고의 의사들에게 최고의 진정 비결을 알려달라고 요청했습니다.
여드름 피부 치료
피부가 비듬을 경험하고 있다면 피부가 SOS를 보내고 있는 것입니다. 로스앤젤레스의 피부과 전문의인 Debra Luftman 박사는 "세포에 염증이 생겨 각질이 일어나게 하는 염증이 너무 심합니다"라고 말합니다. . 가능한 원인은 제품 중 하나의 자극제 또는 성분에 대한 알레르기 반응입니다.
범인을 진정시키십시오
2.5% 히드로코르티손 크림으로 염증을 치료하고 스크럽, 레티노이드 및 알파 히드록실산 사용을 중단하십시오. 또한 민감한 피부를 위한 StriVectin-SD($79, stormctin.com)와 같이 나이아신이 함유된 모이스처라이저로 피부를 강화하십시오. 마이애미의 피부과 의사인 Leslie Baumann은 단 3일 만에 차이를 볼 수 있다고 말합니다.
미래의 재발 방지
발진이 부어오르는 것이 특징인 알레르기 반응인 경우, 패치 테스트로 알레르겐을 식별할 수 있는 진피에 가십시오. (방부제와 향료는 두 가지 큰 문제입니다.) "무향료"라고 표시된 제품을 선택하고 세탁 재료 목록이 있는 제품을 피하십시오. 뉴저지주 몽클레어에 있는 피부과 의사인 Jeanine Downie 박사는 "성분이 적다는 것은 무언가에 반응할 기회가 적다는 것을 의미합니다."라고 말합니다. 클렌저도 재고하십시오. 거품 세척은 보호 오일을 제거할 수 있습니다. 유백색 공식을 선택하고 알코올이 첫 번째 성분 중 하나가 아닌지 확인하십시오. 우리는 Burt's Bees Natural Skin Solutions Sensitive Facial Cleanser를 좋아합니다($10, burtsbees.com).
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로션을 바르고 나서 타는 듯한 느낌을 받은 적이 있습니까? 의사는 그 이유를 확신하지 못하지만 특정 성분은 피부의 신경 종말을 자극합니다.
범인을 진정시키십시오
소염제가 포함된 냉각 페이셜 미스트나 마스크는 빠른 완화를 제공합니다. 좋은 것들:Philosophy Hope Springs Eternal Deep Sea Ultra-Fine Hydrating Mist($20,philosophy.com) 및 One Cucumber Aloe Calming Mask($3, target.com).
미래의 재발 방지
일부 자외선 차단제의 성분인 비타민 C, 젖산, 글리콜산, 아보벤존과 같은 일반적인 자극 물질을 피하십시오. 대신 이산화티타늄이나 산화아연이 함유된 미네랄 성분의 자외선 차단제를 사용하십시오. 둘 다 항염증 특성이 있습니다. Yes to Cucumbers Daily Calming Moisturizer SPF 30($15, 약국)에서 찾으십시오.
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이 패치는 환경에 있는 어떤 것에 대한 알레르기 반응일 수 있습니다. American Journal of Epidemiology에 실린 연구 대기 오염과 발진 사이의 연관성을 찾았습니다. 반점이 팔 뒤쪽에 주로 모여 있는 경우 모낭이 건조한 피부로 막힐 때 발생하는 습진인 유모각화증(KP)일 수 있습니다.
범인을 진정시키십시오
Claritin과 같은 경구용 항히스타민제로 가려움을 완화하십시오. KP를 치료하려면 유세린 에브리데이 프로텍션 바디 로션 SPF 15($9, 약국)와 같은 요소를 로션에 바르면 각질 제거에 도움이 됩니다. 스팟 트리트먼트를 위해 Bio-Oil PurCellin Oil($20, 약국)을 사용하십시오.
미래의 재발 방지
향이 나는 세탁 세제; 캘리포니아 새크라멘토의 피부과 의사인 Suzanne Kilmer는 많은 사람들이 그들에게 알레르기가 있다고 말합니다. 피부가 축축한 상태에서 짧은 샤워를 하고 풍부한 크림을 발라서 KP를 조절하세요. 우리는 J.R. Watkins Naturals Apothecary 코코넛 밀크 &허니 핸드 &바디 로션을 좋아합니다($10, jrwatkins.com).
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피부가 혈관이 부러지고 여드름 같은 융기가 있는 성난 진홍색이라면 주사비가 있을 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 30세 이후인 1,600만 이상의 미국인에게 영향을 미치며 호르몬 변화와 태양 노출에 의해 유발될 수 있습니다. 홍조는 태양, 스트레스, 매운 음식, 알코올, 커피, 심지어 운동으로 인해 혈관이 빠르게 확장될 때 발생합니다.
범인을 진정시키십시오
붉은 색을 없애려면 항염증제(예:Proactiv Green Tea Moisturizer($35, discoverproactiv.com)에 들어 있음)를 함유한 크림을 사용하여 수축을 돕습니다. 혈관. 심각하고 반복적인 염증이나 붉은 융기에 대해서는 의사에게 문의하십시오. 피나시아(아젤라산)와 같은 국소용 젤이나 오라세아와 같은 항염증제를 처방할 수 있습니다.
미래의 재발 방지
주사증에 대한 알려진 치료법은 없지만 유발 요인을 피하면 주사비를 통제하는 데 도움이 됩니다. (그들을 식별하는 데 도움이 필요하십니까? 스마트폰이나 아이패드용 Rosacea 앱을 다운로드하십시오.) 건너뛰어서는 안 되는 한 가지는 체육관입니다. 운동은 태양 손상과 함께 주사비의 주요 원인 중 하나인 스트레스를 낮춥니다. Dr. Downie는 환자들에게 운동하는 동안 얼음처럼 차가운 물을 마시면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. 발적이 심한 경우 레이저 요법과 가벼운 치료로 피부 표면 근처의 혈관 수를 줄여 시간이 지남에 따라 발병을 줄일 수 있습니다.
마이클 데이비드 아담스
슬프게도, 우리가 고등학교를 졸업해도 브레이크 아웃은 멈추지 않습니다. Olay에 따르면 여드름 환자의 평균 연령은 10년 전 21세에서 현재 27세입니다. 전문가들은 호르몬 수치의 변동과 노화 방지 화장품의 사용 증가와 같은 요인 때문일 수 있다고 생각합니다.
범인을 진정시키십시오
여드름 방지 무기고의 상위 3가지 성분은 모공을 막는 살리실산입니다. — Clearasil UltraRapid Action Seal-to-Clear Gel(약국에서 10달러) — 박테리아를 죽이는 벤조일 퍼옥사이드; 및 유황, 발적을 완화합니다. 여드름을 짜는 동안 모이스처라이저를 사용하는 것을 잊지 마십시오. 그렇지 않으면 피지선이 여드름을 유발하는 피지를 더 많이 생성할 수 있습니다. 하루에 두 번 Eau Thermale Avene Serenage Nutri-Redensifying Night Cream($49, 매장용 aveneusa.com)과 같은 논코메도제닉 모이스처라이저를 바르십시오.
미래의 재발 방지
여드름이 새로 생기지 않도록 모공을 깨끗하게 유지하십시오. Kilmer 박사는 부드럽게 청소하고 각질을 제거하는 진동 강모가 있는 Clarisonic Mia($25 및 $149, clarisonic.com)와 함께 Clarisonic Deep Pore Cleansing Brush를 사용할 것을 권장합니다. 그리고 컨디셔닝 후 피부 정화를 제안하는 Baumann 박사는 헤어 컨디셔너와 같은 교활한 모공 막힘을 조심하라고 말합니다. 또한, 땀을 흘리기 전에 얼굴, 가슴, 심지어 피부까지 여드름이 발생하기 쉬운 부위에 과산화벤조일을 얇게 펴 바르십시오.
피터 아디토
펩타이드가 풍부한 FusionBeauty PrimeResults Tinted Moisturizer + SPF 15 Sunscreen(Ulta 매장에서 40달러)과 같은 가벼운 베이스로 위장합니다.
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녹색빛이 도는 Physicians Formula Redness Correcting Moisturizer로 홍조를 중화하십시오. ($17, Walmart 매장 및 Walmart.com).
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베어 에센츄얼 베어미네랄즈 레드니스 레미디 ($27, bare escentuals.com) 알로에 베라와 오트밀로 안색을 따뜻하게 해주고 피부를 진정시킵니다.
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장미빛을 더하지 않고 볼을 또렷하게 표현하려면 자극 없는 MAC Mineralize Skinfinish in Give Me Sun!을 사용하십시오. ($27, maccosmetics.com).
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오이가 함유된 Almay Wake Up Undereye Concealer로 붉은 반점을 숨기고 진정시키십시오. ($9, 약국). 내장된 브러시를 사용하여 필요한 곳에 정확하게 색상을 배치할 수 있습니다.
2011년 10월 FITNESS 잡지에 처음 게재되었습니다.
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