데이비드 차이
스프레이로 건조에서 이슬로 이동합니다. 로스앤젤레스에 기반을 둔 전체적인 스킨케어 및 웰니스 전문가인 Terri Lawton은 "꽃과 허브 물이 피부에 수분을 공급하고 빛나게 유지합니다"라고 말합니다. Jurlique Rosewater Balancing Mist($21, jurlique.com)와 같은 미리 만들어진 버전을 시도하거나 직접 만드십시오:1컵의 끓는 물에 말린 라벤더 1/6컵과 말린 세이지 1/2티스푼을 추가합니다. 시티의 크리스틴 발미 스킨케어. 불을 끄고 장미 꽃잎 25개(큰 꽃 1개)를 넣고 2시간 동안 우려냅니다. 커피 필터를 통해 혼합물을 배출한 다음 스프레이 병에 담아 냉장 보관합니다.
하루에 상품을 받으세요! 지금 입장하세요!잭 미스켈
Sleep 저널에 실린 연구에 따르면 자루에 넣기 전에 목욕을 하면 잠을 잘 잘 수 있다고 합니다. . 목욕 오일 몇 방울이나 보습 탄산음료를 첨가하십시오(아래 선택 참조). 좀 더 유기적인 느낌을 주기 위해 욕조가 채워지는 동안 장미와 달리아와 같은 꽃 머리와 라임 조각(원하는 만큼)을 던지십시오. Health and Beauty from the Rainforest의 저자 Gerard Bodeker는 새싹의 오일이 피부에 수분을 공급하고 비타민 C가 풍부한 과일이 수렴제 역할을 한다고 말합니다. .
다음과 같은 호화로운 욕조 간식으로 피부를 부려보세요.
에리카 맥코넬
Aveda의 글로벌 스킨케어 교육 이사인 Shelley Bawiec은 얼굴 마사지가 기분이 좋을 뿐만 아니라 "근육 긴장을 완화하여 주름을 부드럽게 하고 광도를 증가시킵니다"라고 말합니다. 그렇게 하려면 얼굴에 로션을 얇게 바르고 손바닥을 뺨에 대고 위아래로 빠르게 문질러야 한다고 Bawiec은 지시합니다. 이마를 따라 반복합니다. 다음으로 검지와 중지를 사용하여 코 옆과 입 주위에 작은 원을 그리십시오. 마지막으로 눈썹 바로 아래, 콧대 위를 3초간 눌러줍니다.
하루에 상품을 받으세요! 지금 입장하세요!캐나다 앨버타주 페어몬트 밴프 스프링스에 있는 윌로우 스트림 스파 스파 디렉터인 팸 오엘렛(Pam Ouellet)은 5개의 민트 잎과 10개의 얇은 오이 조각을 물 한 컵에 추가하여 하루 8잔의 스파 방식을 제안합니다. 민트 오일은 안색을 칙칙하게 만드는 독소를 제거하는 데 도움이 되며 큐크에 들어 있는 비타민 A와 C는 피부를 건강하게 유지합니다.
하루에 상품을 받으세요! 지금 입장하세요!블레인 해자
Tucson에 있는 Canyon Ranch의 기업 미용 서비스 이사인 Laura Hittleman은 얼굴 마스크를 적용할 때 손가락이 아닌 예술가의 부채꼴 브러시(미술 용품점에서 구입 가능)를 사용한다고 말합니다. "모가 가볍게 각질을 제거하여 마스크의 성분이 깊숙이 스며들도록 도와줍니다." 로스앤젤레스에 있는 Skin Haven Spa Studio &WellSpa의 소유주인 Sharon Ronen은 바나나 반을 으깨고 오렌지 주스와 꿀을 각각 한 스푼씩 섞습니다. 바르고 15분 후에 헹굽니다.
하루에 상품을 받으세요! 지금 입장하세요!Corbis 사진/비어
따뜻한 물로 대야를 반쯤 채운 다음 강 바위 몇 개를 추가합니다(10개에 $14.99, rubrocks.com). Hittleman은 "발바닥을 바닥으로 누르거나 달리기로 인한 통증을 완화하기 위해 발바닥을 사용합니다."라고 말합니다. 그런 다음 발가락을 짙은 파란색, 녹색 또는 라벤더 색으로 칠하십시오. "이 스파 색상은 고요한 느낌을 표현합니다."라고 샌프란시스코의 Tru Spa 설립자인 Craig Fossella는 덧붙입니다.
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바디 스크럽은 피부를 매끄럽게 가꾸어 주는 인기 있는 스파 트리트먼트입니다. Spa Sister Textured Bathing Gloves($6, bathaccessories.com)와 같은 버프 장갑을 착용하여 샤워 시 유사한 효과를 얻으십시오. 로튼은 다리 바닥에서 시작하여 허리까지 원을 그리며 피부를 문지른 다음 손목에서 어깨까지 반복할 것을 제안합니다. 배를 시계 방향으로 원을 그리며 가슴에서 목까지 위쪽으로 빗어줍니다. 물기를 제거한 다음 바디 로션을 바르십시오. 축축하고 막 각질이 벗겨진 피부가 흡수합니다.
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스파와 체육관의 라커룸에는 시원한 유칼립투스 향이 나는 천이 비치되어 있습니다. Equinox Fitness Clubs의 그룹 피트니스 및 필라테스 국가 이사인 Carol Espel은 "향기는 호흡을 편안하게 하고 마음을 맑게 하는 데 도움이 됩니다."라고 말합니다. 준비물을 준비하십시오:찬물이 가득 찬 세면대에 유칼립투스 오일 12방울(건강 식품 매장에서 구입 가능)을 추가하십시오. 각 수건을 H2O에 담그고 짜서 반으로 접고 말아서 냉장고에 보관하십시오. 격렬한 운동을 한 후에는 천을 펴서 진정될 때까지 얼굴에 대십시오.
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스위스 향수 회사 Givaudan에 따르면 어려운 경제 시기에 플로럴 향수의 판매가 급증합니다. 이 새로운 블루머를 사용해 보세요.
1. 미묘하고 달콤함:치자나무와 재스민, 그리고 복숭아를 뿌리면 Reese Witherspoon(34달러, avon.com)의 In Bloom이 가볍고 통풍이 잘 됩니다.
2. 패셔너블하게 향긋한 향:섹시한 밤의 외출 음료, Very Hollywood Michael Kors($85, sephora.com)는 일랑일랑과 라즈베리 같은 플로럴을 혼합합니다.
3. 새로운 클래식:1956년 오리지널과 매우 흡사한 Dior Diorissimo Eau de Parfum($72, saksfifthavenue.com)은 은방울꽃과 라일락이 농축되어 있습니다.
4. 꽃잎 푸셔:Faith Hill Parfums($31, walmart.com)의 작약과 목련은 낮에 적합합니다.
5. 하이 노트:Mariah Carey Forever($55, Macy's 매장)는 연꽃, 튜베로즈, 치자, 가수가 가장 좋아하는 포즈로 장식되어 있습니다.
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