사진 보기 십대는 정신적으로 육체적으로 가장 힘든 시기입니다. 신체적으로 여러 호르몬 변화가 필요한 시기이며 이에 적응해야 하며 정신적으로는 과도기 단계에 있습니다. 하나는 어른도 아니고 아이도 아닙니다. 이 모든 변화가 모여 여드름, 여드름, 지성 피부 등의 피부 형태로 나타납니다. 여성의 일생에서 가장 아름다운 시기라고 불리는 10대, 단 한 사람도 견디지 못하는 압박감 그녀의 아름다움에 표시합니다. 그래서, 여기 당신의 젊음의 아름다움을 유지하기 위한 10대 피부 관리 요령이 있습니다 -
1.만지지 마십시오 – 평가하면 하루에 여러 번 피부를 만지는 것을 알 수 있습니다. 하지 마십시오. 이것은 세균과의 피부 접촉을 증가시킬 뿐입니다. 손은 항상 박테리아에 노출되어 있고 계속해서 얼굴을 만지면 박테리아 반응이 더 많이 발생합니다. 세안 후에도 깨끗한 냅킨으로 닦아주세요.
2.세안 – 10대 피부 관리의 기본 중 하나는 피부를 깨끗이 씻는 것입니다. 이때 피부는 유분이 많아 모공이 막히게 되고 막힌 모공은 여드름, 여드름, 블랙헤드 등의 반응을 일으키게 됩니다. 이를 피하려면 가정 요법으로 피부를 정화하십시오. 우유로 얼굴을 씻고, 밀가루, 꿀, 장미수 팩을 사용하고 장미수로 얼굴을 닦는 것은 피부 정화 제안의 일부입니다.
3.태닝 방지 – 또 다른 주요 10대 피부 관리 요령은 여름철에 유행하는 태닝을 피하는 것입니다. 선탠을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나는 자외선 차단제를 사용하는 것이지만 십대 피부는 연약하므로 15 SPF의 자외선 차단제를 사용하십시오. 다른 자연적인 방법은 감자 주스, 토마토 펄프 및 꿀을 피부에 바르는 것입니다. 이것들은 모두 천연 표백제이며 어두운 패치의 피부를 제거합니다.
4.화장품 피하기 – 많은 사람들이 동의하지 않을 것이지만 십대에 가까운 관리 요령 중 하나는 거친 화장품의 사용을 피하는 것입니다. 십대 피부는 연약하고 화장품 화학 물질에 쉽게 반응할 수 있습니다. 10대의 피부는 타고난 아름다움이 있으니 과시하세요. 2011년에도 역시 자연미인이 대세입니다.
5.다이어트 – 요즘 젊은이들의 대부분은 정크 다이어트에 의존하고 있습니다. 햄버거, 감자튀김, 탄산음료는 일상적인 식단이며 피부 트러블의 원인입니다. 불행히도 십대 피부 관리 요령 중 하나는 정크 다이어트를 피하는 것이 좋습니다. 이것들은 정기적으로 섭취하면 시스템이 피부에 사용되도록 강요하는 기름진 음식입니다. 피부에 나쁜 기름을 사용하는 것은 말할 것도 없이 피부에 나쁜 영향을 미칩니다. 따라서 식단을 올바르게 유지하십시오. 감귤류, 녹색 채소, 저지방 단백질, 비타민 – 특히 B12는 아름다운 자신을 위한 방법입니다.
이 십대 피부 관리 요법을 따르고 아름다운 젊음의 나날을 즐기십시오.