사진 보기 남부 인도에서 축제는 오일 마사지(abhyanga)와 뜨거운 물 목욕 후에 시작됩니다. 그것은 ganesh chaturthi, deepavali 또는 ugadi일 수 있으며, 가족의 가장 나이 많은 여성이 가족 남성과 아이들의 머리와 몸을 마사지할 것입니다. 그녀는 새 옷으로 그들을 축복하고 그들로부터 카니케(감사)를 받습니다. 오늘은 오일 목욕이 피부에 어떤 도움이 되는지 알아보겠습니다. 살펴보세요.
아유르베다에서 아침 목욕은 소화를 지원하는 신체의 아그니를 증가시키고 마음을 이완시키며 염증 및 기타 피부 질환을 감소시키기 때문에 신체에 건강한 것으로 간주됩니다. 오일 목욕은 피부 질환을 치료하여 피부에 이로움을 주고 땀과 체취를 제거합니다.
인간의 생활 방식은 동물의 생활 방식과 매우 유사하므로 자연적으로 목욕을 하는 것이 건강한 신체를 위한 방법입니다. 코끼리, 새, 소와 같은 동물은 점토, 진창 등의 천연 제품으로 목욕을 합니다.
온수 및 기름 목욕의 이점:
1. 뜨거운 물 목욕은 피부를 톤업시키고 세균을 죽입니다. 오일 마사지는 신체의 혈액과 림프 순환을 증가시켜 건강한 피부를 만듭니다.
2. 뜨거운 물로 목욕하면서 받는 무료 스팀 사우나는 땀 냄새를 억제하고 피부 세포를 정화하며 피부가 자유롭게 숨을 쉴 수 있도록 도와줍니다.
3. 등, 엉덩이, 어깨 및 엉덩이의 피부는 그다지 민감하지 않으므로 뜨거운 물 목욕은 모든 유형의 신체 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 얼굴 피부와 두피에는 천연 오일을 배출하여 탈모를 유발할 수 있으므로 피하십시오.
4. 뜨거운 오일 목욕은 표피를 윤활하고 부드럽게 하여 피부에 도움이 됩니다. 오일과 강황으로 마사지를 하고 뜨거운 물에 목욕을 하면 병균을 죽이고, 피부염을 예방하고, 감염을 줄일 수 있습니다.
온탕 목욕은 몸을 이완시키기 때문에 적어도 한 번은 필수입니다. 마음과 건강에 강장제처럼 행동합니다. 목욕할 때 꽃잎을 넣으면 피부가 자연스럽게 빛나고 냄새도 억제된다. 이것은 멋진 피부를 위한 몇 가지 아유르베다 요법입니다.