피부를 망치는 특정한 습관이 있습니다. 피부를 관리하고 싶다면 그러한 습관을 없애는 것이 좋습니다. 피부는 당신을 젊어 보이게 하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한, 빛나는 피부는 자존감을 높여주고 사회적인 관계에서 잘 어울리도록 도와줍니다. 피부가 자신감 수준을 결정합니다. 그것에 대해 의심의 여지가 없습니다. 당신이 좋아 보일 때 더 많은 것을 성취하는 경향이 있습니다. 무의식적으로 당신이 더 강력하다고 느끼기 때문입니다.
젊어 보이는 4가지 건강 습관
당신은 당신의 피부를 애지중지하기 위해 많은 일을 하지만 당신의 피부를 망치는 특정 습관을 인식하지 못한다면 당신도 모르는 사이에 많은 손상을 입게 될 것입니다. 이 기사에서는 피부에 관한 한 일상에서 무엇이 잘못되고 있는지 빠르게 논의해 보겠습니다. 자....
이것은 피부를 노화시키는 나쁜 습관 중 하나입니다. 피부를 사랑한다면 담배를 끊는 것이 좋습니다.
이것은 피부에 나쁜 습관 중 하나입니다. 여드름을 가지고 장난치지 마십시오. 선택하면 그 부위에 기미나 흉터가 생겨 장기적으로 피부가 창백해 보일 수 있다.
흉터를 긁지 마십시오. 그 부위를 긁는다고 해서 사라지지 않습니다. 게다가 긁는 것은 상황을 악화시킬 수 있습니다. 피부를 망치는 습관 중 하나입니다. 상처를 치료하려면 크림을 사용하십시오.
우리 대부분은 나쁜 자세 습관을 가지고 있습니다. 그러한 습관은 곧 피부에 주름을 유발합니다. 좋은 자세를 연습하세요.
우리 대부분은 얼굴에 많은 관심을 기울이고 목에는 거의 관심을 기울이지 않습니다. 이것은 우리가 목욕할 때뿐만 아니라 크림을 바를 때도 발생합니다. 일부를 무시하지 않고 모든 영역을 균일하게 덮도록 합니다.
졸리더라도 자기 전에 화장을 지우기 위해 얼굴을 깨끗이 씻는 것이 좋다. 이것은 피부가 더 잘 호흡할 수 있도록 하는 데 매우 중요합니다.
가끔 화장을 지우기 위해 세수를 하지 않고 체육관에 달려가곤 한다. 나쁜 습관입니다. 왜요? 글쎄, 이것은 막힌 모공의 가능성을 증가시킵니다. 사실 여드름이 생기기도 합니다. 땀을 흘렸을 때 메이크업이 모공을 막지 않도록 해야 합니다.
이유에 관계없이 눈을 너무 비비면 눈가에 주름이 생길 수 있습니다. 이것은 피부를 노화시키는 나쁜 습관 중 하나입니다.
가끔 이렇게 하면 피부에 아주 좋습니다. 그러나 과도한 각질 제거는 피부를 손상시킬 수 있습니다. 이것은 피부에 나쁜 습관 중 하나입니다. 피부에 너무 자극을 주지 않는 것이 좋습니다.
건조한 입술을 긁는 습관이 있다면 피부에 좋지 않습니다. 립밤을 사용하여 입술에 수분을 공급하세요.
피부를 고온(건조기 등)에 노출시키면 빠르게 손상됩니다. 피부를 조심스럽게 다루십시오.
우리 대부분은 우리의 수면 자세를 모릅니다. 실제로 얼굴을 대고 자면 그 부위의 피부가 점차 손상될 수 있습니다. 피부를 망치는 습관 중 하나입니다.
좋은 음식을 먹는 것은 매우 중요합니다. 때로는 일부 음식이 피부를 상하게 할 수 있습니다. 우유가 피부에 좋지 않다면 아몬드 우유로 가서 피부가 행복한지 확인하십시오.