입술은 당신의 아름다움을 칭찬합니다. 그들은 당신의 아름다움의 큰 자산입니다. 균열이 없는 건강한 입술과 핑크빛 입술을 갖는 것은 장점입니다. 그러나 환경 오염 물질로 인해 강한 태양 광선과 건강에 해로운 식단이 입술에 피해를 줄 수 있습니다. 다행히 오늘 알려드릴 건강한 입술을 위한 몇 가지 최고의 팁이 있습니다.
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입술은 얼굴만큼 신경써야 합니다. 입술 관리는 얼굴 피부와 같습니다. 입술은 전체적인 성격에 아름다움과 매력을 더해줍니다. 그들은 얼굴에 매력의 중심입니다. 입술에 낮은 품질의 미용 제품을 사용하는 것도 입술을 손상시킬 수 있습니다. 일부 중요한 영양소, 일부 치약 및 탈수증도 입술에 해를 끼칠 수 있습니다.
오늘 Boldsky는 건강한 입술을 위한 몇 가지 중요한 팁을 알려드릴 것입니다. 통통하고 건강하며 부드러운 입술을 위한 몇 가지 팁을 살펴보세요.
일부 비타민과 미네랄의 결핍은 입술뿐만 아니라 전반적인 건강을 손상시킬 수 있습니다. 비타민 C, E, B2 및 철분과 같은 비타민을 섭취하십시오. 이러한 영양소가 몸에 결핍되면 입술이 건조해집니다. 또한 각진 상태로 알려진 입술 모서리에 갈라지거나 갈라지는 현상을 유발할 수 있습니다. 당근, 녹색 잎 채소, 토마토, 콩류를 섭취하십시오. 오메가 3 지방산도 섭취해야 합니다.
SPF(자외선 차단 지수)가 포함된 립밤이 많이 있습니다. 그들은 태양 손상으로부터 입술을 보호합니다. SPF 값은 10~15 사이여야 합니다. 건강한 입술을 위한 최고의 팁 중 하나입니다.
그들은 당신의 입술에 일시적인 광택과 건강을 더할 뿐입니다. 점차적으로 입술을 손상시키고 건조하고 비늘이됩니다. 어떤 사람들은 심지어 그들 안에 있는 화학 물질에 알레르기가 있습니다. 알로에 베라, 비타민 E, 올리브 오일 제품과 같은 천연 제품을 사용하십시오.
건강한 입술을 위한 중요한 팁 중 하나는 장뇌 제품을 피하는 것입니다. 일부 약용 립밤에는 장뇌가 들어 있습니다. 건조함을 유발하고 입술을 손상시킵니다. 또한 중독을 일으켜 사용하고 입술을 손상시키는 경향이 있습니다.
많은 사람들이 입술에 수분을 공급할 것이라고 생각하거나 다른 심리적인 이유로 입술을 핥는 습관을 가지고 있습니다. 이것은 실제로 건조로 이어질 수 있으며 입술의 피부를 벗겨낼 수 있습니다. 이것은 당신의 피부를 연약하고 민감하게 만들고 심지어 피가 날 수도 있습니다.
치약에 첨가되는 인공향, 색소 등의 일부 화학물질은 많은 사람의 입술에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 알코올은 또한 입술을 건조하게 만듭니다. 따라서 건강한 입술을 유지하기 위해 화학 제품과 저품질 제품을 피하십시오. 양치하기 전에 바셀린을 입술에 바를 수도 있습니다.
가습기는 방에 습기를 더해줍니다. 밤에는 건조한 환경으로 인해 입술에서 수분이 손실됩니다. 이것은 건조로 이어질 수 있습니다. 또한 자기 전에 천연 립밤을 바르면 수분 손실을 막을 수 있습니다. 하루 종일 부드러운 입술을 유지하는 것이 중요합니다.
비타민 E, C, 녹차 추출물 및 코코아 버터와 같은 항산화제가 함유된 천연 립밤이 있습니다. 이것들은 노화 효과로부터 입술을 보호할 것입니다. 입술이 통통하고 건강해 보입니다.
이것은 최고의 천연 모이스처라이저이며 많은 페이셜 제품의 성분입니다. 입술을 도톰하게 가꾸어주고, 입술의 수분 손실을 막아주고, 갈라지는 현상을 방지해주는 꿀벌 왁스가 함유된 립밤. 입술에 수분을 공급하고 주름을 예방합니다. 코코아 버터와 시어 버터가 함유된 립밤을 사용할 수도 있습니다. 이 팁을 따르면 건강한 핑크빛 입술을 가질 수 있습니다.
하루에 7~8잔의 물을 마셔야 합니다. 탈수 증상은 입술에서 가장 먼저 나타납니다. 입술이 건조해지고 갈라집니다.
흡연은 입술의 색을 어둡게 할 수 있습니다. 입술에 자유 라디칼을 추가하여 입술을 손상시킵니다. 또한 입술이 건조하고 갈라지는 원인이 됩니다.