여름에는 가장 즐겁고 즐거운 활동 중 하나가 수영입니다. 그렇기 때문에 우리 모두가 그것을 매우 좋아합니다!
하지만 너무 더운 날씨에 수영장에 나갈 때 머리카락과 피부를 보호하는 방법에 대해 생각해 본 적이 있습니까?
수영 선수를 위한 특정 피부 관리 요령이 있습니다. 덥고 튀는 날씨에 피부를 노출시키기 전에 먼저 피부를 준비하는 것이 중요합니다.
피부를 젊어지게 하려면 이렇게 하십시오
수영장에 가기 전에 목욕을 하는 것이 좋다는 사실, 알고 계셨나요? 이렇게 하면 피부의 바깥층이 보호됩니다.
또한 머리카락을 보호하고 싶다면 수영장에 가기 전에 코코넛 오일을 머리카락에 바르십시오.
얼굴 마사지의 장점
이것은 몇 가지 팁일 뿐이며 더 알아야 할 사항이 있습니다. 이 게시물에서 자세한 내용을 논의해 보겠습니다.
수영 전 피부 관리 요령 중 하나입니다. 염소를 중화시키는 로션을 사용하십시오. 수영하기 전에 샤워를 할 때 몸에 로션을 바르십시오. 수영장의 염소 함량에 민감한 피부라면 이 팁을 따르면 자극을 예방할 수 있습니다.
피부에 마찰 문제가 있는 경우 수영을 하기 전에 해당 부위에 바셀린을 바르십시오.
수영이 끝난 직후 깨끗한 물로 몸을 철저히 씻어 몸의 염소 성분을 씻어내십시오. 샤워는 수영 전후 피부 관리의 일부입니다. 씻어내지 않으면 염소가 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
염소 처리된 물로 인한 자극을 피하기 위한 또 다른 치료법은 수영을 하기 전에 피부에 코코넛 오일을 바르는 것입니다.
물에서 나온 직후에는 피부에 자극을 주는 다른 소재보다는 편안한 면 소재의 옷을 입는 것이 좋습니다.
특히 여름에 수영을 하러 나갈 때 자외선 차단제를 바르는 것을 잊지 마십시오. 이것은 수영하는 사람들을 위한 스킨 케어의 일부입니다.
수영 후 깨끗한 물로 몸을 씻은 직후에 모이스처라이저를 바르십시오. 이렇게 하면 피부에 수분을 공급하고 수영 후 피부를 부드럽게 만들어줍니다.