과일을 피부에 발라본 적이 있습니까? 음, 우리 대부분은 과일 주스를 섭취하는 것이 여러 면에서 피부에 도움이 될 수 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 하지만 과일이 많은 얼굴 팩에도 사용된다는 사실을 알고 계십니까?
하얀 피부를 위한 13가지 파워 푸드
피부에 몇 가지 과일을 마사지하고 효과를 거둘 수 있습니다. 그러나 가장 안전한 과일을 완전히 알게 될 때까지 임의의 과일을 피부에 바르지 마십시오.
과일에는 화장품과 함께 제공되는 일반 화학 물질이 없습니다. 이것은 한 가지 좋은 소식입니다. 또한 저렴합니다. 물론 영양가가 높기 때문에 피부는 과일과 함께 즐깁니다.
과일 팩은 피부 회복을 돕고 피부에 수분을 공급합니다. 이 방법으로도 할 수 있습니다. 주스가 필요할 때 부엌에서 과일을 자를 때마다 과일 껍질을 피부에 사용하십시오.
피부에 일부 과일을 사용할 때 다른 성분을 추가할 필요가 없습니다. 과정은 매우 간단하며 피부를 다시 빛나게 하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. 과일을 잘라서 피부에 문지르기만 하면 됩니다.
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(참고:피부가 민감한 분들은 피부과 전문의와 상담 후 사용하시길 권장합니다.)
이제 건강한 피부를 위한 과일 활용법에 대해 알아보겠습니다.
파파야에는 항산화제가 들어 있습니다. 얼굴에 파파야를 바르면 두 가지 이점이 있습니다. 죽은 피부 세포를 제거하고 피부를 치료합니다.
바나나를 으깨서 얼굴용으로 사용하십시오. 비타민을 함유하고 있어 피부에 좋습니다. 바나나에는 또한 마그네슘, 철, 칼륨 및 기타 많은 영양소가 들어 있습니다.
깨끗하고 건강한 피부를 위해 키위를 피부에 문지르면 됩니다. 또한 노화 징후를 예방할 수 있습니다. 항산화 성분이 풍부한 키위를 한 조각 떼어 피부에 바르고 5분 후에 씻어내세요.
레몬에는 비타민 C가 들어 있습니다. 얼굴에 레몬 몇 방울을 문지르기만 하면 됩니다. 15분 후에 씻어내십시오. 피부가 팽팽해지고 모공이 작아 보입니다. 그러나 피부가 민감한 경우 이 치료법을 시도하지 마십시오.
작은 사과 조각을 가져다가 으깨십시오. 피부에 문지르고 몇 분 후에 씻으십시오. 몇 분 안에 신선한 피부를 볼 수 있습니다.
망고 주스를 얼굴에 바르고 5분 후에 씻어냅니다. 주름을 개선하고 피부를 탱탱하게 만들 수 있습니다.
이 과일은 항산화제를 함유하고 있으며 피부의 잔주름과 같은 노화 징후를 예방할 수 있습니다. 주스를 사용하여 피부를 마사지하고 5분 후에 씻어냅니다.