인도가 문화 유산으로 세계적으로 인기를 얻고 있는 것은 오랜 전통과 지식 때문입니다. Ayurveda Shastra는 이 나라를 모두가 존경할 수 있게 만든 지식의 광산 중 하나입니다. 오늘날 아유르베다가 전 세계적으로 인기 있는 이유는 무엇입니까? 그것은 당신이 당신의 건강 문제에 대한 많은 해결책을 가질 수 있기 때문입니다. 여드름과 같은 사소한 문제부터 골다공증과 같은 심각한 질병에 이르기까지 ayurveda는 모든 것에 대한 해답을 제공합니다.
10대를 위한 스킨 케어 팁
십대는 뾰루지와 여드름의 공격이 증가하는 시기입니다. 호르몬은 주로 그것을 담당합니다. 더욱이 먼지와 오염은 상황을 악화시킬 수 있습니다. 아유르베다에서는 10대 여드름 문제를 'Youvana Pidaka'라고 하며, 여기서 'Youvana'는 젊음이고 'Pidaka'는 피부 자극을 나타냅니다. 아유르베다를 통해 여드름을 치료하는 것은 매우 간단한 작업입니다. 크림, 로션, 의약품에 많은 돈을 쓸 필요가 없습니다. 부엌에서 여드름 치료 재료를 찾으세요.
십대 소녀를 위한 미용 팁
10대 여드름에 대한 아유르베다 치료법은 심황, 님 잎 또는 바질 잎과 같은 많은 성분으로 구성됩니다. 아유르베다를 통해 여드름을 치료하는 방법만 알면 됩니다. 십대 여드름에 대한 아유르베다 치료의 가장 중요한 이점은 성분에 부작용이 없다는 것입니다. 이것들에 대해 심각한 문제는 없을 것입니다. 따라서 아유르베다를 통한 여드름 치료에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오-
많은 분들이 찬물로 하세요. 하지만 찬물은 여드름을 유발하는 피지분비만 증가시킨다는 사실을 알고 계십니까? 미지근한 물로 3~4회 세안을 해주셔야 유분을 조절하고 건조해집니다.
Ayurveda는 쓴맛이 나는 허브와 야채가 혈액을 해독하고 피부를 기름지게 만드는 피지를 조절한다고 말합니다. 따라서, 님 잎이나 여주를 규칙적인 식단으로 유지하십시오. 이들은 또한 감염을 방지하기 위한 항박테리아 성질을 가지고 있습니다.
십대의 여드름에 대한 아유르베다 치료는 바질 잎이나 툴시로 할 수 있습니다. 약간의 잎을 말려서 페이스트를 만드십시오. 일주일에 세 번 적용하십시오. 잎사귀 몇 개를 물에 끓여 병에 보관할 수도 있습니다. 토너로 사용하세요.
요가는 여드름을 포함한 많은 문제에 대한 해결책입니다. 그것으로 어떻게 유익을 얻을 수 있습니까? 이 시도. 얼굴에 공기를 채우고 볼이 부풀어 오를 때까지 기다립니다. 자, 천천히 풀어주세요. 매일 10~12분 동안 한다. 당신은 확실히 차이를 볼 수 있습니다.
십대의 여드름에 대한 아유르베다 치료에 대해 생각할 때 이것을 무시할 수 없습니다. 강황과 생강을 반죽하여 같은 양만큼 섭취하십시오. 함께 섞는다. 이제 영향을받는 부위에 적용하십시오. 3일 동안 밤새 치료하면 빨리 낫습니다.
많은 과정을 거치면 여드름을 없앨 수 있습니다. 그러나 여드름 흉터는 제거하기가 어렵습니다. 여드름이 제거된 후 토마토 주스로 피부를 부드럽게 마사지하십시오. 매일 자기 전에 하십시오. 반점이 빨리 사라집니다.
흉터가 있는 여드름을 제거하는 데 매우 효과적입니다. 님 물을 사용하여 백단향 가루 반죽을 만드십시오. 님 물의 항균 특성은 모든 종류의 감염을 예방하고 백단향은 피부를 진정시키고 자연스러운 광채를 유지할 수 있습니다.
이제, 당신은 십대의 여드름에 대한 아유르베다 치료법에 대해 알고 있습니다. 그러나 치료가 충분하지 않습니다. Ayurveda는 그러한 문제를 없애기 위해 특정 생활 방식을 유지해야 한다고 말합니다. 기름진 음식을 피하고 숙면을 취하십시오. 운동을 건너뛰지 말고 하루에 8잔의 물을 마시십시오.