매일 샤워하는 것은 좋은 위생 습관입니다. 기분을 상쾌하게 하고 체취를 제거하고 청결하게 합니다. 하루를 상쾌하게 시작하는 데 도움이 되므로 매일 목욕을 하는 것이 습관이 되었습니다.
또한 아침에 샤워를 한 후 잠에서 깨어난 후 졸음이 덜 느껴집니다. 샤워는 열린 피부 모공을 닫고 피부에서 과도한 유분을 제거하며 피부 감염을 예방하는 등 피부에 많은 이점을 제공합니다.
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그러나 올바른 방법으로 샤워를 하지 않으면 이로움보다는 오히려 해가 될 수 있습니다. 더 나은 모발과 피부를 위해 뜨거운 물을 피하고, 자주 머리를 감는 것과 같이 피해야 할 일반적인 샤워 실수가 있습니다.
당신의 피부와 머리카락은 연약하기 때문에 샤워 중 거친 물건에 노출되면 손상될 수 있습니다. 매일 샤워를 하기 때문에 피부와 머리카락을 다룰 때 적절한 관리가 필요합니다.
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다음은 피해야 할 몇 가지 일반적인 샤워 실수입니다. 목욕 중 피해야 할 몇 가지 사항을 살펴보세요.
매일 머리를 감으면 탈모와 모발 손상을 일으킬 수 있습니다. 모발에 존재하는 천연 오일은 매일의 세척으로 인해 손실됩니다. 건조하고 손상된 모발의 원인이 됩니다.
시중에는 다양한 종류의 샴푸가 있습니다. 항상 순하고 천연 샴푸를 선택하십시오. 비싼 샴푸가 머리에 좋을 것이라고 생각하는 것은 잘못된 생각입니다. 하지만 이 값비싼 샴푸는 더 많은 화학 물질을 함유하고 있어 모발에 더 많은 손상을 줍니다.
뜨거운 물은 피부를 건조하고 거칠게 만듭니다. 또한 피부에서 천연 오일을 제거하고 피부 모공을 엽니다. 뜨거운 물은 닫힌 피부 모공을 열기 때문에 먼지 및 기타 감염이 피부 모공 안에 갇혀 여드름을 비롯한 많은 피부 감염을 유발합니다. 이것은 목욕할 때 피해야 할 것 중 하나입니다.
수건으로 머리를 문지르거나 수건으로 묶는 것을 피하십시오. 이렇게 하면 모발이 부러지고 끝이 갈라집니다. 머리카락은 젖었을 때 손상되기 쉽습니다. 부드러운 타월로 머리를 가볍게 두드리며 공기 중에서 자연 건조시킵니다. 이것은 피해야 할 샤워 실수 중 하나입니다.
머리카락이 젖었을 때 빗질하지 마십시오. 대부분의 사람들은 샤워 중이나 샤워 직후에 머리를 빗습니다. 이것은 또한 머리카락을 손상시키고 머리카락을 손상시킵니다. 머리카락 끝이 갈라지는 원인이 되기도 합니다. 따라서 항상 머리가 말랐을 때 빗질하십시오.
대부분의 사람들은 매일 샤워하는 동안 각질을 제거하고 각질을 제거하기 위해 스크럽을 사용합니다. 그러나 매일 피부를 문지르면 피부가 손상됩니다. 피부를 건조하고 푸석푸석하게 만듭니다. 피부에 존재하는 천연 오일도 손실됩니다. 일주일에 두 번 피부를 문질러줄 수 있습니다.
샤워를 하면 머리카락이 부드러워지고 모낭이 느슨해집니다. 따라서 샤워 후 면도가 쉽습니다. 샤워 후 다리나 수염을 면도하면 깨끗한 면도가 가능하고 모든 수염이 쉽게 제거됩니다.
대부분의 사람들은 샤워 중에 수세미를 사용하여 피부를 청소합니다. 수세미는 피부에 갇힌 모든 먼지와 불순물을 청소합니다. 그러나 수세미를 청소하지 않으면 수세미가 많은 박테리아를 옮길 수 있으므로 많은 피부 감염을 일으킬 수 있습니다.
