호박씨는 건강에 유익한 것으로 알려진 슈퍼푸드 중 하나입니다. 놀라운 사실은 이 작은 씨앗에도 모발과 피부에 유익한 효과가 있다는 것입니다.
이 작은 씨앗에는 머리카락과 피부 건강에 필수적인 아연, 마그네슘, 구리, 인, 망간과 같은 미네랄이 들어 있습니다.
그들은 또한 항산화제가 풍부하고 풍부한 양의 비타민 E와 A를 제공합니다. 호박씨는 두 가지 방식으로 작용합니다. 섭취하거나 피부에 국소적으로 도포할 수 있습니다.
이 씨앗에서 추출한 오일은 모발에 영양을 공급하고 비듬을 방지하여 모발 성장을 촉진합니다.
호박씨에는 피부 친화적인 비타민, 아연 및 필수 지방산이 함유되어 있어 피부 세포를 정화하고 재생하는 능력이 있습니다. 비타민 E는 항산화 작용을 하여 피부 건강을 개선합니다.
미용 요법에 호박씨를 포함하면 많은 이점이 있습니다. 따라서 이 기사에서 Boldsky는 호박씨를 사용하여 얻을 수 있는 피부 및 모발 이점 중 일부를 나열할 것입니다. 자세한 내용은 계속 읽으십시오.
호박씨는 우수한 천연 보습제 역할을 합니다. 코코아 버터와 잘게 빻은 호박씨를 섞는다. 피부에 바르십시오. 잠시 그대로 두었다가 찬물로 깨끗이 헹굽니다.
호박씨에 함유된 아연은 항염 작용을 하여 여드름으로 인한 발적과 흉터를 줄여줍니다. 매일 한 줌의 구운 호박씨를 먹습니다. 우유와 함께 드셔도 좋습니다.
호박씨에 함유된 항산화제와 비타민은 산화 스트레스로 인한 자유 라디칼 손상과 싸우고 노화 징후와 싸웁니다. 매일 한 줌의 구운 호박씨를 섭취하여 효능을 얻으십시오.
이 씨앗에 존재하는 철과 라이신은 털빠짐을 조절하는 데 도움이 됩니다. 한 줌의 호박씨를 섭취하면 모발 성장이 촉진되고 촉진됩니다.
호박씨에 함유된 아연 성분은 두피를 정화하고 비듬을 완전히 제거합니다. 최상의 효과와 결과를 얻으려면 호박씨 오일로 머리를 마사지하십시오.
식단에 호박씨를 포함시키는 것은 모발의 건강과 질감을 개선하는 가장 좋은 방법입니다. 또한 매일 자기 전에 호박씨 오일로 머리를 마사지 하면 모발에 놀라운 효과를 볼 수 있습니다.