칙칙하고 메마른 피부처럼 "겨울이 왔어요"라고 말하는 것도 없습니다. 스트레스, 영하의 기온, 수면 부족 등으로 인해 피부는 요동치고 있습니다. 신체의 가장 큰 기관은 피부이며, 웰빙을 세상에 반영합니다. 이러한 천연 및 미용 팁은 지친 피부를 되살리고 최고의 얼굴을 선사할 것입니다.
1. 충분한 수면: 지친 피부를 퇴치하는 첫 번째 단계는 단순히 피곤하지 않는 것입니다. 의사는 신체가 스스로를 완전히 복구하기 위해 매일 밤 6~8시간의 수면을 권장하며, 충분한 zzz를 제공하지 않으면 신체가 피부 세포를 회복하는 능력을 거부하게 됩니다. 이렇게 하면 잔주름, 주름, 다크서클이 훨씬 더 눈에 띄게 형성됩니다.
2. 움직여 라. 자연스럽고 전체적인 미용 효과를 얻으려면 규칙적으로 운동하십시오. 운동은 체내 순환을 촉진하여 산소와 기타 필수 영양소가 피부에 접근할 수 있도록 하고 독소를 배출합니다.
3. 맛있게 먹어요. "당신이 먹는 것입니다"라는 말은 스킨 케어에 관해서는 그리 멀리 있지 않습니다. 우리가 섭취하는 음식은 피부에 기본적인 영양소를 공급하는 데 필수적입니다. 과일, 채소, 통곡물, 살코기가 풍부한 깨끗한 식단을 섭취하는 것은 우리의 전반적인 건강뿐만 아니라 피부의 외모에도 영향을 미칩니다. 또한, 건조한 피부는 잔주름에 훨씬 더 취약하기 때문에 수분 공급은 노화 방지의 핵심입니다.
4. 브라이트닝 마스크를 사용하세요. 칙칙한 피부를 위한 스킨케어 제품은 많다. 시세이도 화이트 루슨트 파워 브라이트닝 마스크와 같은 고급스러운 브라이트닝 마스크로 스무딩해 보세요. 일주일에 두번. 그런 다음 닥터스톡과 같은 일루미네이팅 세럼을 듬뿍 발라줍니다. 데니스 그로스 크리니컬 컨센트레이트 래디언스 부스터 아침과 밤에. 이 세럼은 단독으로 사용하거나 일반 모이스처라이저와 함께 사용하여 피부 표면을 눈에 띄게 향상시킬 수 있습니다.
5. 셀프 태닝을 하십시오. 가짜 빛은 당신의 얼굴에 엄청나게 생기를 불어넣어 당신을 더 건강하고 활기차게 보이게 할 수 있습니다. Tarte Brazillance Skin Rejuvenating Maracuja Self Tanning Face Towelettes와 같은 얼굴 셀프 태닝 제품을 사용해 보세요. 각질을 제거한 후 진정으로 자연스러운 색상을 연출합니다. 최소한 섬에서 휴가를 마치고 돌아온 것처럼 보일 것입니다(그리고 실제로 지난 몇 주 동안 담요 아래에서 Hulu를 보면서 몸을 떨며 보낸 적이 없습니다).
6. 그 다크서클을 해결하세요. 눈 밑의 다크 서클은 피곤합니다라고 소리칩니다. . 부피가 큰 눈밑 처짐을 없애려면 빠른 안과 치료를 받으십시오. Juice Beauty 장소 줄기 세포 인스턴트 아이 리프트 10분 동안 각 눈 아래에 패치를 붙입니다. 유기농 오이, 백차, 아르니카, 비타민 C를 사용하여 이 놀라운 패드로 눈의 붓기를 크게 줄였습니다. 패치가 제거되면 Origins GinZing Refreshing Eye Cream과 같은 인리치잉 아이 크림을 두드려 환하고 칙칙해집니다. . 피곤한 눈가를 리프팅하고 상쾌하게 하여 더욱 안정되고 균일한 톤으로 만들어줍니다.
7. 일루미네이팅 컨실러를 바르세요... 성가신 섀도우가 꿈쩍도 하지 않는다면 컨실러를 두드려서 특히 다크서클을 숨길 수 있습니다. StriVectin 클리니컬 코렉터 안티에이징 아이 일루미네이터 결점을 숨기고 눈 밑 부분을 밝게하여 트릭을 수행해야합니다. 알메이의 웨이크업 언더아이 컨실러에서 보다 경제적인 옵션을 찾을 수 있습니다.
8. ... 그리고 형광펜. 하이라이트는 주로 윤곽을 그리는 데 사용되지만 얼굴에 가벼움을 주는 좋은 방법입니다. BB 크림을 바르면 수분을 공급하면서 주름과 잡티를 부드럽게 할 수 있습니다. 그런 다음 가벼운 블러셔를 바르고 광대뼈에 무지개 빛깔의 하이라이터를 바르면 꽤 반짝이는 효과가 나타납니다. 형광펜이 자연스럽게 보이도록 하려면 원하는 모양에 도달할 때까지 제품 위에 소량씩 바르십시오. 나스 하이라이팅 블러셔 인 알바트로스 액체가 아닌 가루 형태로 가볍게 두드려 발라도 되므로 과하게 바르는 것이 걱정인 분들에게 좋은 선택이 될 것입니다.관련 기사: 사랑스러운 피부를 위한 녹색 잎채소가 항상 음식에 달려 있는 이유최고 영양사들이 뷰티 음식의 비밀을 쏟는 이유