이봐, 우리는 그것을 이해한다. 자외선 차단제를 바르는 것은 성가실 수 있지만 문제는 반드시 해야 합니다 . 하루 종일 수영장에서 놀고 있든 오전 8시에 출근하든 상관없이 그냥 하시면 됩니다.
피부암의 가장 치명적인 형태인 흑색종은 피부암 사망의 80%를 차지하며 25~29세의 미국 여성에서 가장 흔한 암이며 15~39세 여성의 경우 50% 증가했습니다. 그리고 잠시라도 당신의 허영심을 어필할 수 있다면, 매일 자외선 차단제를 바르는 여성은 그렇지 않은 여성보다 피부 노화 징후가 24% 더 적습니다.
매일 사용(흐린 날에도!)이 성공의 유일한 방법이므로 마음에 드는 자외선 차단제를 찾는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 절대 바르지 못할 것입니다. Mount Sinai Medical Center의 피부과 임상 조교수 Gervaise Gerstner는 "개인적인 선호도이므로 모두 시도하여 자신에게 맞는 것을 찾으십시오."라고 제안합니다. 여기에서 우리는 당신을 위해 더러운 일을 하고 모든 변명을 위한 자외선 차단제를 찾습니다.
음, 게으른 바지, 우리는 당신의 정직에 감사드립니다. 자외선 차단제 규정에 따르면 모든 SPF 제품은 햇빛에 노출되기 15분 전에 발라야 하지만 약간의 비밀은 화학적 자외선 차단제 성분에만 관련이 있다는 것입니다. 왜냐하면 시간이 필요하기 때문입니다. 같은 성분은 (아이러니하게도) 약 15분 후에 햇빛에 분해됩니다. 2시간, 재신청은 필수입니다.
이 문제를 해결하는 방법은 물리적 차단 성분인 산화아연 및/또는 산화티타늄을 사용하는 것입니다. 그들은 피부 위에 누워 자외선을 반사하고 즉시 효과적입니다. 미네랄과 같은 무기 성분으로 인해 햇빛에 분해되지 않습니다(작은 암석으로 생각하십시오). 즉, 과도하게 땀을 흘리거나 자외선 차단제를 닦거나 문지르지 않는 한 자외선 차단제는 다음 기간 동안 효과적입니다. 피부에 있는 것처럼. 그래도 안전을 위해 가능한 한 자주 다시 지원하시기 바랍니다.
권장:
Aveeno Natural Protection SPF 50 로션, $12, 귀리 추출물이 함유되어 민감한 피부를 위한 제품입니다.
SkinCeuticals 피지컬 퓨전 UV 디펜스 SPF 50, $34, 광택을 더해주는 투명한 색조로 제공됩니다.
Elemis Liquid Layer Sunblock SPF 30, $42, 메이크업 밑에 바르기에 적합하며 항산화 성분이 함유되어 피부를 손상시키는 오염으로부터 보호합니다.
암을 유발하거나 호르몬을 교란시키는 자외선 차단제의 화학 물질에 대한 음모론적 과장이 많이 있지만 연구 결과에 따르면 그렇지 않습니다. 우리가 알고 있는 것은 태양이 피부암을 유발한다는 것입니다. Gerstner 박사는 "화학 물질로 인한 해를 끼칠 수 있다는 말도 안 되는 몇 가지 사실 때문에 피부암에 걸리는 것을 지켜보는 것보다 자외선 차단제를 바르고 생명을 구하는 편이 훨씬 낫습니다."라고 말합니다.
하지만 이것이 진정 우려되는 사항이라고 해도 피부에 흡수되는 화학적 성분이 아닌 물리적 차단, 미네랄 성분(아연 및/또는 이산화티타늄)으로 만들어진 선크림이 많기 때문에 변명의 여지가 없습니다.
권장:
Aubrey Natural Sun SPF 26 Unscented, $16, 유기농 호호바 오일, 알로에 및 시어 버터가 함유된 천연 제품으로 민감한 피부를 자극하지 않습니다.
Hang Ten Mineral Sport SPF 50, $13, 아가베 잎과 아르니카와 같은 유기농 성분이 포함되어 있으며 기름기가 없습니다.
Kiss My Face Natural Mineral Sun Factor SPF 40, $17, 홍화에서 추출한 분자로 수분을 공급합니다.
아, 황갈색의 사이렌 노래. 우리는 황금빛 피부의 매력을 이해하지만 그을린 피부는 손상을 일으키고 피부암 위험을 증가시킵니다. 기간.
셀프 태닝 기술이 발전하여 이제 태양으로부터 피부를 보호하면서 자연스러운 색상을 얻을 수 있습니다.
권장:
Australian Gold Sheer Coverage SPF 45 Faces with Self-Tanner, $10, 오일 프리, 방수 기능을 갖추고 있으며 자연스럽게 일어나는 것처럼 미묘하고 점진적인 광채를 선사합니다.
Jergens Natural Glow + Protect Daily Moisturizer Sunscreen SPF 20, $9—점진적인 글로우 제품을 지도에 표시한 브랜드에서 피부 보호 버전을 제공합니다.
Lurk Luminosity + 항산화 페이셜 트리트먼트 SPF 30, $18, 더 어둡게 하고 싶지는 않지만 여전히 건강한 광택을 원하는 사람들에게 좋습니다. 우리는 이 제품을 자외선 차단 기능을 조금 더 추가하는 안면 형광펜으로 좋아합니다.
예전의 자외선 차단제는 기름지고 두꺼워지는 경향이 있었던 것이 사실입니다. 새로운 플루이드 버전은 크림이라기보다 세럼에 가깝고, 기존의 로션에도 첨단 파우더와 실리콘이 포함되어 있어 메이크업을 흐트러뜨리지 않는 매끄럽고 매트한 마무리감을 선사합니다.
권장:
Blisslabs Active 99.0 UV Protect SPF 30, $50, 태양 손상을 복구하는 노화 방지 성분이 함유되어 피부에 바로 스며드는 가벼운 플루이드입니다.
Kiehl의 Super Fluid UV Defence SPF 50+, $38, 오일 프리, 세럼과 같은 제품으로 건조되어 매트하게 마무리되어 지성 피부에 좋습니다.
Obagi Sun Shield Broad Spectrum Matte SPF 50, $48, 고농축의 산화아연(최고의 UVA 차단 성분)은 미네랄 선크림에서는 흔히 볼 수 없는 매트한 프라이머 같은 마무리를 남깁니다.
자외선 차단제 회사는 수영, 익스트림 스포츠, 모래사장에서의 장난 등을 견딜 수 있는지 확인하기 위해 제품을 테스트하는 데 많은 시간과 돈을 소비합니다. 따라서 이것은 정말 좋은 변명이 아닙니다. "라고 표시되어 있습니다. (참고:브랜드는 방수방수라고 말할 수 없습니다. 더 이상 테플론으로 코팅하지 않는 한 기술적으로 아무것도 없기 때문입니다.)
미네랄 선크림(아연 및/또는 이산화티타늄 함량이 높은 제품)은 본질적으로 방수 기능이 있으므로 장기간 외출할 경우 좋은 선택이 됩니다.
하지만 방수 기능이 있다고 해서 하루 종일 덧바르지 않아도 되는 것은 아닙니다. 일부 성분은 시간이 지남에 따라 분해되기 때문에 타월로 쉽게 자외선 차단제를 닦아낼 수 있습니다. 2시간마다 표준 경험 법칙입니다.
권장:
BullFrog Water Armor Sport Quik Gel SPF 50, $11, 서퍼와 물속에서 활동하는 모든 사람에게 적합합니다. 빠르게 건조되고 미끄럽지 않습니다.
Coppertone Clearly Sheer Faces for Beach &Pool SPF 50+, $9, 가벼우면서도 물 노출에 강합니다. 신선하고 매끄러운 질감이 얼굴을 부드럽고 기름지지 않게 유지해 줍니다.
시세이도 UV 프로텍티브 스틱 파운데이션 SPF 37, $28, 방수 메이크업의 두 배이며 고르지 않은 피부톤을 밝게 하는 세포 방어 성분이 포함되어 있습니다.
기존 로션이 너무 귀찮게 느껴진다면 생활에 원활하게 통합할 수 있는 대체 전달 시스템을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
권장:
아하바 에이지 퍼펙팅 핸드 크림 브로드 스펙트럼 SPF 15, $32, 일반 핸드 크림 대신 자외선 차단제와 함께 수분과 피부 미백 성분을 전달합니다.
Peter Thomas Roth Instant Mineral Powder SPF 45($30)는 손으로 사용하지 않는 브러시 온 파우더로, 가방이나 차에 간편하게 보관하여 즉시 지저분하지 않은 손질을 할 수 있습니다.
Clarins 선스크린 케어 오일 스프레이 SPF 30, $35는 선스크린을 바르는 것과 같은 평범한 것을 멋지게 보이게 합니다. 드라이 피니시 오일을 뿌리기만 하면 섹시한 광채가 납니다.
"입기 귀찮다"라는 변명과 가까운 사촌 인이 문구는 일반적으로 병이 새었을 때 기름기 많은 로션과 흰색 엉망으로 가득 찬 손바닥을 피하고 싶어하는 것에서 비롯됩니다. 알겠습니다. 솔루션은 지저분하지 않은 선스크린 스틱 또는 컴팩트입니다!
권장:
CeraVe Sunscreen Stick SPF 50, $10, 미네랄 선크림으로 피부를 보호하고 히알루론산으로 피부에 수분을 끌어당깁니다.
Avène High Protection Tinted Compact SPF 50, $34, 미네랄 자외선 차단제 성분이 함유되어 착색 커버력을 제공하고 손질을 위해 보관하기 쉽습니다.
Neutrogena Ultra Sheer Face &Body Stick Sunscreen Broad Spectrum SPF 70, $10, 좋고 넓으며, 이 작은 스틱이 몸 전체에 충분히 크지 않은 문제를 해결합니다.
화학적 자외선 차단제는 냄새가 날 수 있습니다. 그것은 사실이다. 한 가지 해결책은 무취 미네랄인 아연 또는 산화티타늄으로 만든 자외선 차단제를 사용하는 것입니다. 하지만 화학 성분이 피부에 스며들고 하얀 잔여물이 남지 않는 방식을 선호하는 분들은 선크림 회사가 귀하의 간청을 듣고 역한 냄새가 없는 새로운 포뮬러를 내놓았다는 사실을 알게 되어 기쁠 것입니다.
권장:
Coola Sport SPF 50 Unscented Sunscreen Spray, $32, 어떤 향도 원하지 않는 사람을 위한 추가 제품입니다.
로레알 파리 어드밴스드 선케어 실키 쉬어 로션 SPF 30, $10, 신선하고 깨끗한 냄새가 나며 매끄럽게 발리고 번들거리거나 번들거리지 않습니다.
오이 멜론의 Sol Scents Sunscreen SPF 30, $15, 자외선 차단제 냄새를 원하지 않는 사람들을 위해 자외선 차단제를 제공하기 위해 특별히 제작된 브랜드. 선택할 수 있는 7가지 향이 있습니다. 우리는 오이 멜론을 좋아합니다.
해변에서 끈적끈적한 자외선 차단제를 참는 것은 한 가지입니다. 햇볕에 타는 것을 피하기 위해 그것을 다룰 것이라는 일정한 기대가 있습니다. 그러나 기름기가 나는 것에 대한 두려움 때문에 일상 생활을 할 때 자외선 차단제를 바르지 못한다면 그것은 문제입니다. "일광 피해는 누적되므로 야외에 앉아 게임을 하든 차 안에서 심부름을 하든 매일 자신을 보호해야 합니다."라고 Gerstner가 설명합니다.
권장:
Dermalogica Protection 50 Sport(32달러)는 끈적임 없이 자외선 차단제 냄새가 나지 않는 강력한 자외선 차단 기능을 제공합니다!
Glytone Sunscreen Lotion SPF 40, $37—매일 사용하기에 적합한(즉, 백악질이나 흰색이 아닌) 산화아연 함유 로션을 찾기가 어렵지만 이 제품은 효과가 있습니다.
Anthelios 50 Tinted Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid, $33, 무광택 마감 처리로 즉각적이고 은은한 광채를 선사합니다.
아침에 서두를 때 마지막으로 필요한 것은 또 다른 할 일입니다. 그러나 자외선 차단제를 아끼는 것은 선택 사항이 아니므로 안심하고 SPF 제품으로 등록하십시오.
권장:
Ocean Potion Protect &Renew Body SPF 45, $9는 바디 로션으로 사용하도록 설계되었습니다. 가볍고 촉촉한 제형에 피부 브라이트너도 포함되어 있습니다.
Elizabeth Arden Rx Triple Protection Factor SPF 50+, $56, 안티에이징 데이 크림을 대신합니다. 임상적으로 입증된 새로운 공식은 DNA를 태양 손상으로부터 보호하여 노화 징후를 지연시킵니다.
MD Solar Sciences MD Crème Mineral Beauty Balm SPF 50, $39, 파운데이션 대신 사용하거나 커버력을 높이고 싶다면 메이크업 프라이머로 사용할 수 있습니다. 고농축 미네랄 자외선 차단제 성분이 탁월한 보호 효과를 제공합니다.
아연과 이산화티타늄은 피부 위에 있는 미네랄이므로 Cate Blanchett 수준의 공정하지 않다면 희끄무레한 캐스트를 남길 가능성이 있습니다. 틴티드 포뮬러가 어떤 사람들에게는 문제를 해결해 주지만, 피부가 올리브색이거나 검은색이라면 잊어버리세요. 미네랄이 없는 자외선 차단제라도 매우 깊은 피부에서는 칙칙해 보일 수 있습니다.
피부암은 모든 피부색에 영향을 줄 수 있으므로(Bob Marley는 흑색종으로 사망했습니다!), 잘 어울리는 제품을 찾는 것이 중요하며, 현대 기술 덕분에 지금이 자신에게 적합한 자외선 차단제를 찾기에 완벽한 시기입니다. YouBeauty Dermatology Expert, Jeanine B. Downie, M.D.는 "사람들은 피부색도 화상을 입는다는 사실을 알아야 합니다. 태양으로부터 흡수된 방사선은 암을 유발할 수 있습니다."라고 말합니다.
권장:
Dr. Hauschka Translucent Bronzing Tint(40달러)는 자외선 차단제가 아니지만, 이 블렌딩하기 쉬운 액체를 거의 모든 것과 혼합하여 흰색 톤을 상쇄하고 햇볕이 들지 않는 안전한 빛을 더할 수 있습니다.
하와이안 트로픽 SPF 30 드라이 오일 클리어 스프레이 선스크린, $9, 흔적 없이 지속되며 식물성 성분과 알로에 베라 성분이 피부를 부드럽게 합니다.
Olay Total Effects Daily Moisturizer SPF 30($18)은 기미와 잔주름을 줄이는 데 도움이 되는 비타민으로 가득차 있으며 브랜드의 SolaSheer 기술은 오일 프리, 반투명 자외선 차단 기능을 제공합니다.