우리 중 일부가 자외선 차단제를 아무리 조심스럽게 사용하려고 해도 결국에는 화상을 입거나 붉어지거나 태양 아래에서 보낸 긴 휴가 기간에 의도했던 것보다 더 많이 노출되기 쉽습니다.
그러나 한 연구에 따르면 태양에 장기간 노출되는 날에는 자외선 차단제를 부지런히 바르면 화상을 예방할 수 있다고 합니다.
덴마크 코펜하겐 Bispebjerg 병원 피부과 연구원들은 SPF 30 자외선 차단제를 5일 연속 하루 세 번 피험자에게 적용했습니다. 화학적 자외선 차단제(예:아보벤존 및 옥시벤존, 즉 화학 용어로 유기 자외선 차단제라고도 함)를 사용하는 사람들은 정상보다 SPF 1.56이 더 높은 것으로 나타났습니다. 물리적 차단 미네랄 자외선 차단제(티타늄 및 산화아연, 입자 자외선 차단제로 알려진)를 사용한 사람들은 SPF 2.45 증가를 경험했습니다.
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그게 무슨 뜻이야? 예를 들어, 일반적으로 화상 1시간 전에 햇볕을 쬐는 것이 가능하다면 화학 자외선 차단제는 화상 전 1시간 30분 동안 피부를 보호하는 반면 미네랄 자외선 차단제 방법은 2시간 30분 동안 피부를 보호합니다. 굽기 몇 시간 전.
죄송합니다. 지름길:5일 동안 하루에 한 번만 자외선 차단제를 바르면 축적되지 않습니다.
“이것은 흥미로운 연구입니다. 자외선 차단제를 바르는 것을 대신할 수는 없지만 보험 정책과 같은 역할을 하므로 자외선 차단제가 벗겨지거나 해변의 한 지점을 놓치면 화상을 입기 전에 그것을 잡을 시간이 더 많습니다. "라고 메릴랜드 피부과 전문의인 Noelle S. Sherber는 말합니다. 그는 현재 환자에게 휴가 전 SPF 도포를 권장합니다.
Sherber는 아침에 자외선 차단제를 바르고 낮 동안 노출된 부위에 한 번 덧바르고(메이크업을 하는 경우 브러시 온 미네랄 자외선 차단제 파우더가 가장 쉬울 수 있음) 취침 시간에 적용할 것을 제안합니다. "평소에는 SPF가 함유된 제품을 밤새 착용하는 것을 옹호하지 않지만, 화창한 휴가 5일 전에 추가 보호를 받을 수 있는 좋은 방법이기 때문에 권장합니다."라고 그녀는 말합니다.
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