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지성 피부를 위한 노화 방지

지성 피부는 청소년기의 저주, 20대의 고문, 30대가 되면 익숙해지는 것. 그런 다음 40대, 50대 및 그 이후에 새로운 도전이 찾아옵니다. 즉, 유분을 억제하면서 노화의 징후를 막는 방법을 찾는 것입니다.

혼란스러운 문제? 대부분의 성숙한 피부를 위해 만들어진 제품은 건성 피부를 전제로 하기 때문에 지성 피부에는 필요 없는 에몰리언트가 풍부한 경향이 있다. 메마른 피부에 적합하지만 막힌 모공을 빠르게 통과하고 이 피부 유형에 전체적으로 매끄럽습니다.

그렇다면 지성 피부를 가진 여자는 나이에 맞서는 포병을 배치할 때 무엇을 해야 할까요?

더: 피부 유형 해독

과학: 첫째, 생리학을 이해하는 데 도움이 됩니다. 지성 피부는 과도한 피지선이 과도한 양의 피지를 생성할 때 발생합니다. 보이는 것:큰 모공과 여드름. 식이, 나이, 성별, 민족 및 기후와 같은 요인이 역할을 하지만, 기름 생산을 조절하는 것은 주로 호르몬입니다. "남성" 호르몬 DHT와 스트레스 호르몬 코르티솔은 모두 피지선을 유발합니다. 2002년 벨기에의 한 연구에 따르면 호르몬 대체 요법(HRT)을 사용한 여성의 모공 크기가 약간 변경되었습니다. 반대로 HRT를 받지 않은 사람들은 유분 생성이 약간 감소했지만 모공이 넓어지는 경향이 있었습니다.

하지만 지성 피부에 좋은 소식이 있습니다. 성형 및 재건 수술(Plastic and Reconstructive Surgery) 저널(2009)에 발표된 항산화제 연구에서 뉴욕 피부과 전문의 Jeannette Graf, M.D는 피지에 함유된 비타민 E가 "환경 스트레스에 대한 피부의 첫 번째 방어선"으로 작용함을 보여주었습니다. 따라서 사용 가능한 비타민 E가 많을수록 피부는 자유 라디칼에 대해 더 잘 방어할 수 있습니다. (이것은 지성 피부가 건성 피부보다 노화가 더디다는 일반적인 관찰을 설명할 수 있습니다.)

”Graf의 연구에 따르면 비타민 E는 항염증 효과가 있을 수 있으며 노화가 이제 염증 과정으로 간주되기 때문에 중요합니다. 또한 비타민 E는 햇빛을 어느 정도 차단하여 자외선 차단제의 효과를 향상시킬 수 있음을 보여주었습니다.

그러나 뉴욕의 피부과 의사인 다이앤 버슨(Diane Berson, MD)은 반직관적인 견해를 취합니다. UV 광선 및 자유 라디칼과 같이 더 쉽게 침투할 수 있습니다." 또한 Berson은 "지성 피부를 가진 여성은 자외선 차단제가 모공을 막는다고 느끼기 때문에 자외선 차단제를 덜 바르는 경향이 있습니다. 따라서 더 많은 태양 손상으로 인해 주름이 생길 수 있습니다."라고 말합니다.

어쨌든 피부 노화의 운명은 지성이든 건성이든 상관이 없고 유전, 생활 방식, 뼈 구조 및 안정적인 체중 유지와 더 관련이 있습니다. 모든 피부 유형은 나이가 들면서 같은 일을 해야 합니다.”

퀴즈: 당신의 몸 피부는 건강합니까?

석유 및 물 솔루션: “기름은 피부에 아주 좋으니 완전히 없애려고 하지 마세요! 비결은 당신의 안색이 이슬 맺혔다고 스스로에게 말하는 것입니다. Dewy는 젊습니다.”라고 Morav는 말합니다.

유분 조절을 위해 전문가들은 거친 것보다 순한 제품을 권장하고 모이스처 라이저를 잊지 마십시오. 지성 피부가 탈수되면 피부 세포를 훌륭하고 통통하게 유지하는 수분이 부족합니다(단순히 오일이 없는 제형을 찾으십시오). 안티에이징 제품은 논코메도제닉 수성 세럼이나 젤을 찾아보세요.

나이가 들어감에 따라 지성 피부의 특별한 문제는 넓어진 모공과 여드름입니다. 솔루션:각질 제거 및 세포 회전율. 첫 번째는 모공을 막고(더 크게 보이게 하는) 각질을 제거하고 모이스처라이저가 침투하는 것을 방지합니다. 세포 회전을 촉진하는 비타민 A 유도체 계열인 레티노이드는 특히 지성 피부에 유익하다고 뉴욕 피부과 전문의인 Macrene Alexiades, MD는 말합니다. 기름이 배출되는 여포." 그러나 그것들은 또한 자극적일 수 있으므로 올바른 것을 찾고 점차적으로 쌓아가는 것이 중요합니다. 또한 증가된 세포 회전율은 갈색 반점을 유발하는 과도한 색소를 퇴색시키는 데 도움이 된다고 Dr. Graf는 설명합니다.

요법: 유분을 최소화하고 광채를 극대화하기 위한 전문가 권장 사항:

  • 순한 젤 클렌저로 매일 두 번 세안합니다. "거품을 건너 뛰십시오."라고 Morav는 조언합니다. "가혹할 수 있습니다."
  • 알코올이 없는 액체로 톤을 조절하여 pH 균형을 회복합니다.
  • 낮에는 항산화 세럼, 밤에는 레티노이드 제품을 사용하십시오.
  • 세럼 위에 모이스처라이저를 바릅니다.
  • 레티노이드가 태양 민감도를 증가시키므로 반드시 자외선 차단제를 사용한다고 Graf 박사는 말합니다.
  • 집에서 껍질을 벗기거나 스크럽 또는 마스크를 사용하여 일주일에 한두 번 각질을 제거합니다.

주름 완화

  • Eau Thermale Avène TriAcnéal , $60 . 지성 및 잡티가 발생하기 쉬운 피부를 위한 이 나이트 트리트먼트에는 자극적이지 않은 비타민 A 형태인 레틴알데히드와 글리콜산이 함유되어 잡티와 주름을 개선합니다.
  • 박사 Brandt's Pores No More 안티에이징 매티파잉 로션 , $60. 노화를 지연시키는 데 도움이 되는 레티놀과 사과 줄기 세포로 구성된 가벼운 오일 프리 로션입니다.
  • 뉴트로지나 딥 클린 샤인 컨트롤 클렌저/마스크 , $8. 쌀 단백질을 사용하여 기름을 조절합니다. 클렌저 또는 3분 마스크 역할을 합니다.
  • 생물학적 Recherche P50 , $57. 이 각질 제거 식물성 토너를 하루에 두 번 세안 후 사용하십시오. 초기 따끔거림은 신경쓰지 마세요. 피부는 며칠 후에 적응합니다.
  • Natura Bissse 글리코 익스트림 필 , $245. 이 고농축 산은 각질을 제거하고 모공을 깨끗하게 하며 주름을 없애줍니다.
  • Skinceuticals 하이드레이팅 B5 젤 , $70 . 이 젤은 수분을 좋아하는 히알루론산을 사용하여 필요한 곳에 수분을 공급하고 비타민 B5를 사용하여 조직을 복구합니다.
  • 로레알 리바이탈리프트 딥셋 링클 리페어 나이트 로션 , $20. 프로 레티놀 A가 함유된 가벼운 로션으로, 논코메도제닉, 끈적임이 없으며 주름을 잡아줄 때 수분을 공급합니다.
  • 세포라 컬렉션 블로팅 페이퍼 , $10. 활성산소로부터 보호하는 비타민 C, 유분을 조절하는 무광택 버전, 치유를 위한 티트리 또는 자극을 진정시키는 라벤더와 같이 다양한 성분이 포함된 다양한 버전으로 제공됩니다.