이미이면 시장에 나와 있는 최고의 나이트 크림 목록을 살펴보았을 때 제가 피부 유형과 각 제품이 가장 잘 맞는 문제에 대해서도 언급한 것을 보셨을 것입니다. 그리고 많은 제품이 모든 피부 유형에 효과가 있다는 것을 보셨을 것입니다! 나는 여전히 당신의 피부 유형과 당신이 가질 수 있는 독특한 피부 문제에 따라 최고의 나이트 크림을 선택할 때 당신에게 중요해야 하는 요소를 설명하는 것이 중요하다고 생각합니다.
본론에 들어가기에 앞서 '피부타입'과 '피부 고민'의 차이를 두 개를 교환할 수 있습니다. '피부 타입'은 피부가 생성하는 유분의 양을 말하며 건성, 지성, 복합성, 정상 피부를 포함합니다.
'피부 문제'는 발적 또는 민감성, 잔주름, 과색소침착 또는 여드름과 같이 해결하고자 하는 특정 문제를 나타냅니다. 특정 피부 유형을 가진 사람들은 특정 피부 문제를 경험할 가능성이 높지만 많은 예외가 있습니다.
피부타입은 바꿀 수 없지만 적절한 스킨케어 루틴이나 방문으로 다양한 피부 고민을 확실히 개선하거나 완전히 없앨 수 있습니다. 문제가 심각한 경우 피부과 전문의에게 문의하십시오.
빠른 알림:건성 피부는 최적의 피부 기능을 위한 충분한 양의 유분이 생성되지 않는 피부입니다. 건성 피부를 가진 사람들은 일반적으로 모공이 작아지며 보습을 하지 않으면 피부가 건조하고 거칠고 칙칙해 보일 수 있습니다.
가게에서 아무렇게나 구입한 나이트 크림은 이미 90%의 확률로 피부 타입을 염두에 두고 만들어진 것입니다. 건성 피부를 가진 사람들은 하루 중 시간대에 따라 다른 모이스처라이저를 찾을 가능성이 높기 때문에 브랜드에서는 다른 피부 유형보다 건성 피부를 위한 야간 모이스처라이저를 더 많이 출시합니다.
건성 피부에 가장 좋은 나이트 크림을 고를 때 어떤 결과를 원할지 생각해보세요. 간단한 보습만 필요한 경우 밀폐제(왁스, 실리콘 및 오일)와 수분 결합 습윤제(글리세린, 히알루론산, 부틸렌 글리콜 및 판테놀)가 혼합된 굿나잇 크림이면 충분합니다.
사카로마이세스나 피테라와 같은 프로바이오틱 성분으로 구성된 차세대 나이트 크림은 피부의 미생물군집을 지원하고 훌륭한 보습제 역할을 합니다. 노화 징후를 표적으로 삼거나 예방하거나 민감성을 완화하거나 과색소침착을 치료하는 데에도 관심이 있다면 피부 노화를 위한 나이트 크림에 대한 제 설명으로 넘어가십시오.
지성 피부는 하루 종일 많은 피지(예:사람의 기름)를 생성하는 피부를 의미합니다. 지성 피부를 가진 사람들은 모공이 더 큰 경향이 있으며 일반적으로 피부에서 생성되는 오일이 피부를 윤기 있게 보이게 하고 만졌을 때 약간 기름기가 있음을 알게 될 것입니다.
지성 피부를 가진 사람들은 종종 여드름이 나기 쉽습니다. 피지는 막힌 모공이 여드름으로 변하는 원인 중 하나이기 때문입니다. 즉, 여드름 형성 과정은 여러 요인이 관련되어 다소 복잡하기 때문에 일부 사람들은 지성 피부에도 뾰루지가 나지 않을 수 있고 다른 사람들은 건성 피부에도 뾰루지를 경험할 수 있습니다.
지성 피부와 관련된 문제가 있을 때 가장 중요한 것은 문제를 악화시키지 않는 나이트 크림을 선택하는 것입니다. 코메도제닉 성분을 피하는 것이 중요하지만 어떤 성분이 개인의 기분을 상하게 하는지 아는 것도 중요합니다.
많은 오일은 실제로 논코메도제닉 오일(특히 포도씨유, 해바라기유와 같이 리놀레산이 많고 올레산이 낮은 오일) 여드름에 안전한 것으로 생각되는 지방 알코올이 실제로 여드름을 제거한다는 사실을 알아내십시오.
두 번째 부분은 내 피부에 맞는 성분의 나이트 크림을 찾는 것입니다!
지성 피부를 가진 많은 사람들은 질감이 너무 무겁거나 기름기 때문에 대부분의 나이트 크림을 즐겨 사용하지 않습니다. 유분이 있더라도 크리미한 제품을 바르는 것은 사실 잘못된 것이 아니지만, 그 느낌이 마음에 들지 않으셔도 이해합니다.
당신의 피부는 아마도 건성 피부에 비해 폐쇄 성분이 많이 필요하지 않기 때문에 필요하지 않을 것입니다. 젤 로션이나 슬리핑 마스크를 선택하는 경우에도 괜찮지만 질감이 더 가볍고 빠르게 흡수되는 몇 가지 우수한 나이트 크림을 목록에 언급했습니다.
피부가 너무 지성도 너무 건조하지도 않은 경우 정상 피부일 가능성이 있는 반면 피부의 일부가 지성인 경우에는 다른 사람들은 복합성 피부보다 건조해집니다. 이 두 피부 유형 모두에서 선택할 수 있는 수많은 나이트 크림이 있습니다. 건성 피부용으로 시판되는 나이트 크림과 지성 피부용으로 권장되는 나이트 크림을 고를 수 있기 때문입니다.
단순히 피부를 촉촉하고 건강하게 유지하는 것 외에 추가적인 피부 문제가 없다면 원하는 만큼 좋은 나이트 크림이 효과가 있을 것입니다. 질감과 피부에 닿는 느낌.
그러나 정상 및 복합성 피부를 가진 많은 사람들은 노화, 여드름, 과다색소침착, 민감성 등의 징후를 포함하여 다양한 문제를 가질 수 있습니다. 어떤 특정 성분을 찾아야 하는지 알아보려면 특정 우려 사항에 따라 다른 섹션을 읽으십시오.
특히 복합성 피부의 경우 한 제품을 얼굴의 한 부분에 사용하고 다른 제품을 얼굴의 다른 부분에 사용하는 것이 좋습니다. . 나이트 크림은 더 무겁고 영양이 풍부한 쪽에 속하는 경향이 있기 때문에 확실히 더 가벼운 모이스처라이저나 에센스를 얼굴 전체에 사용하고 매우 건조한 얼굴 부위에만 나이트 크림을 바를 수 있습니다. 
탈수는 피부에 수분이 부족한 상태를 말하며, 피부 타입이라기 보다는 피부 고민입니다. 건성 피부를 가진 사람들은 피부가 충분한 피지를 생성하지 않아 자연스럽게 피부에 수분을 고정시키기 때문에 탈수되기 쉽습니다. 그러나 모든 피부 타입은 특히 거친 세안제를 사용하거나 건조한 기후에 사는 경우 탈수를 경험할 수 있습니다.
건조한 피부는 각질이 일어나거나 거칠어지며 일반적으로 어느 정도의 광채와 탱탱함이 부족합니다. 두 손가락으로 볼의 사과를 아주 부드럽게 쥐어짜고 피부를 눌러주면 탈수 상태를 알 수 있습니다. 피부가 조그맣게 접혀 있으면 탈수 상태일 가능성이 높고, 접히지 않고 살짝만 튀어나오면 피부에 충분한 수분이 공급된 것입니다.
대부분의 나이트 크림은 물과 습윤제(예:글리세린, 부틸렌 글리콜 등)와 폐쇄제(실리콘, 오일, 등) 수분으로 피부를 포화시키고 증발을 방지하기 위해. 피부의 수분 부족이 심한 경우 수분 에센스 위에 나이트 크림을 바르면 2배의 수분 공급으로 피부 깊숙이 스며든다.
밤 질감이 더 강한 나이트 크림이 있습니다. 이 나이트 모이스춰라이저는 일반적으로 수분이 거의 포함되어 있지 않으며, 습윤제보다 더 많은 폐쇄 성분이 있습니다. 이러한 나이트 크림을 선택하는 경우 습윤제가 풍부한 다른 제품과 함께 사용하는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 수분을 빼앗길 것입니다. 피부에 필요한 물.
항노화 효과가 없는 나이트 크림을 찾기가 어려울 것입니다! 나이를 불문하고 안티에이징 성분이 함유된 제품을 사용하면 효과를 볼 수 있기 때문이다. 10대와 20대도 항산화제의 강화 및 예방 효과를 누릴 수 있습니다!
빠른 재생:항산화제는 태양이나 공해 노출로 인해 피부를 공격하는 자유 라디칼로 인한 손상을 중화합니다. 그들은 기본적으로 짝을 이루지 않은 전자를 가진 불완전한 분자인 자유 라디칼에 전자를 기증함으로써 그렇게 합니다. 가장 기본적인 비타민 E부터 이국적인 식물의 천연 추출물에 이르기까지 나이트 크림에 들어가는 놀라운 항산화제가 많이 있습니다.
다음 등급의 우수한 노화 방지 성분에는 피부를 재표면화하여 세포 회전율을 높이고 콜라겐 생성을 개선하는 강력한 활성 성분이 포함됩니다. 이러한 성분 중 일부는 화학적 각질 제거제로도 작용하여 각질을 벗겨냅니다.
이러한 성분은 예방 효과가 탁월하지만 잔주름, 고르지 못한 피부 결, 과색소침착과 같은 표면 손상을 퇴색시키는 데 어느 정도 도움이 될 수 있습니다. 이들은 레티놀(일명 비타민 A), 비타민 C(아스코르브산), 알파-하이드록시산(글리콜산 또는 젖산)과 같은 성분입니다. 즉, 표피 아래에서 피부 손상이 발생했을 때 국소 성분이 할 수 있는 일은 많지 않습니다.
비타민 A 및 그 친구들과 유사한 효과가 있는 것으로 보고된 다른 많은 성분들이 있습니다. 감초 뿌리는 피부 미백제로 알려져 있고 바쿠치올은 레티놀의 순한 대안이며 펩타이드는 피부의 콜라겐과 탄력 생성을 촉진한다고 합니다.
이 성분들은 피부에 자극을 줄 가능성이 훨씬 낮고 공격적인 성분보다 더 정기적으로 사용할 수 있습니다. 그러나 그 효과가 아직 엄격하게 테스트되지 않았기 때문에 확실히 유망하긴 하지만 아직 "마법 성분"의 영역에 속하지는 않습니다.
자, 아무리 놀라운 안티에이징 나이트 크림을 만나더라도 낮 동안의 자외선으로부터 피부를 지켜주세요! 당신의 얼굴이 낮 동안 UVA와 UVB 광선의 노화 영향을 받고 있다면 아무리 좋은 나이트 크림이라도 도움이 되지 않을 것입니다.
항상 약간 붉어지거나 자극을 받아도 따갑고 붉어지는 민감한 피부를 가지신 분들은 조금 더 신중하게 선택하셔야 합니다. 그들의 나이트 크림.
민감한 피부를 가진 사람들은 유발 요인이 매우 개별적이라는 것을 알게 될 것이므로 적어도 며칠 동안 샘플과 패치 테스트 제품을 얻는 것이 매우 중요합니다. 일반적으로 민감한 피부를 가진 사람들은 강한 활성제, 특정 계면활성제 및 방향제에 대해 나쁜 반응을 보일 가능성이 높지만, 한 사람을 자극할 수 있는 것은 다른 사람의 피부를 완전히 정화하는 정확한 성분일 것입니다.
그러나 다음은 자신에게 적합한 나이트 크림을 찾는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다. 성분 목록이 더 짧은 나이트 크림을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이는 피부를 유발하거나 자극할 가능성이 적음을 의미하기 때문입니다. 대부분의 습윤제, 연화제, 실리콘을 포함한 일반적인 모이스처라이저 성분은 대부분 피부에 자극을 일으키지 않으며 실제로 피부를 강화하고 장벽 기능을 높이는 데 도움이 됩니다.
변성 알코올, 방향제, 레티놀 및 AHA와 같은 강력한 활성 물질은 잠재적인 자극제입니다. 반응은 매우 개별적이지만 주의해야 합니다.
그 외에도 피부를 진정시키는 데 도움이 되는 항염 성분을 찾으십시오. 금송화 추출물, 녹차, 병풀 추출물, 베타글루칸 및 버드나무 껍질은 잘 알려진 천연 소염제입니다.
사진:@janicejoostemaa, 인스타그램