가을 스킨케어 루틴은 아직 정하셨나요? 결국, 모든 새로운 계절은 피부에 영향을 미칩니다. 자연이 온도를 낮추기 때문에 화장품을 다시 살펴보고 가을 스킨 케어에 어떤 변화를 적용해야 하는지 알아보기에 좋은 때입니다.
<그림 클래스="aligncenter"> 이것은 여름의 향연에서 회복하는 데 도움이 되는 제품을 찾는 것을 의미할 수도 있고 날씨가 그렇게 파괴적이지 않은 지금 한 단계 더 나아가 일을 시작하는 것을 의미할 수도 있습니다. 그것이 무엇이든간에 우리는 계절적 변화와 함께 염두에 두어야 할 모든 것을 요약합니다.
시작하기 위해 모든 카테고리에서 일상에 추가할 수 있는 최고의 가을 스킨 케어 제품을 선택했습니다. 그런 다음 가을 스킨케어 루틴을 계획할 때 염두에 두어야 할 사항에 대해 정확히 설명하고, 본격적인 가을 루틴이 실제로 어떤 모습인지, 어떤 제품을 어떤 순서로 사용해야 하는지에 대해 설명합니다. 마무리로 얼굴뿐만 아니라 몸 전체를 위한 가을 스킨 케어 팁을 추가했습니다.
가을 스킨 케어 가이드:목차
모든 피부 유형, 기후 및 필요에 맞는 가을을 위한 최고의 스킨 케어 제품으로 피부를 시작하십시오. 심각한 점검을 위해 모두 선택하거나 기존 루틴에 몇 가지만 추가하여 가을을 준비하는 부스트를 얻으십시오.
여름은 피부에 부담을 줄 수 있으므로 가을철 피부 관리에 장벽 회복 모이스처라이저를 포함하는 것이 중요합니다. 이 크림은 피부와 동일한 세라마이드, 지방산 및 콜레스테롤로 피부의 힘과 유연성을 증가시키기 위해 특별히 제작되었습니다. 특히 건성 피부나 민감한 피부에 나이트 모이스처라이저로 사용하기 좋은 선택입니다. 세포라에서 구매 !
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이것은 가을 스킨 케어 루틴에서 시도하고 싶을 수도 있는 또 다른 풍부한 모이스처라이저입니다. 몇 년 동안 한국에서 엄청난 인기를 누렸기 때문에 이제 시원한 계절에 맞춰 북미에서 사용할 수 있게 된 것을 기쁘게 생각합니다. 이 크리미한 포뮬러는 보습 스쿠알란, 보습 선인장 추출물 및 브라이트닝 감초 뿌리 추출물의 도움으로 피부에 놀라운 광채를 부여하고 여름 더위로 인해 잃어버린 피부를 되찾아줍니다. 복합성 및 건성 피부에 이상적입니다. Nordstrom에서 수령 !
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이것은 특히 이번 여름에 한 번 이상 햇볕에 탔을 때 시도해 볼 수 있는 최종 복원 모이스처라이저입니다. 항염증성 콜로이드 오트밀과 병풀 추출물로 가을 내내 피부를 진정시킵니다. 이 레티노이드가 풍부한 포뮬라는 놀라운 피부 진정 및 노화 방지 효과도 가지고 있지만 그 비율은 민감한 피부에 적합할 정도로 낮습니다. 시어버터와 대마씨 오일과 같은 지질이 포함되어 있지만 논코메도제닉이므로 피부가 지성으로 되어도 괜찮습니다. Ulta에서 사용할 수 있습니다. .
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여름에 과색소침착이 생긴다면 비타민 C 세럼이 필수품입니다. 이 Paula's Choice 부스터는 항산화제 페룰산과 비타민 E의 존재로 강화된 15% 비타민 C로 제조되었습니다. 이 블렌드는 또한 부틸렌 글리콜과 히알루론산을 함유하여 피부에 추가적인 수분을 공급합니다. 모든 피부 타입, 특히 아침에 자외선 차단제를 바르기 전에 탁월한 선택입니다. Nordstrom에서 다운로드할 수 있습니다. .
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가을 스킨 케어 루틴에는 여름 또는 봄 스킨 케어 루틴보다 더 강력하고 규칙적인 각질 제거가 포함될 수 있습니다. 글리콜산은 철저하고 놀라울 정도로 수분을 공급하고 항상 토너에 사용되기 때문에 가장 인기 있는 각질 제거제 중 하나입니다. 진정 효과가 있는 위치하젤, 인삼과 함께 5% 함유된 세럼입니다. 노화 방지 및 여드름 방지 효과가 있는 피부 재생에 도움이 됩니다. 매우 민감한 피부를 제외한 모든 피부 유형에 사용할 수 있습니다. Ulta에서 찾아보세요. !
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가을 스킨 케어 루틴에 감광성 활성 물질을 추가하는지 여부에 관계없이 추운 계절에도 자외선 차단제를 계속 사용하는 것이 중요합니다. SPF가 포함된 데일리 모이스처라이저는 바르는 느낌 없이 자외선 차단제를 유지하는 가장 좋은 방법입니다. 이 자외선 차단제는 흰색 캐스트를 남기지 않는 훌륭한 경량 선택입니다. 또한 피부 강화 프로바이오틱스와 다양한 연화제를 함유하고 있습니다. Nordstrom에서 판매됩니다. .
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이 자외선 차단제는 특히 피부가 더 기름진 편이거나 더 무거운 SPF를 선호하는 경우 훌륭한 가을 선택입니다. 포뮬러가 미네랄 성분이라 민감한 피부에 자극이 덜하고, 프라이머와 같은 텍스처가 메이크업 아래에도 잘 어울린다. 상당히 가볍기 때문에 수분 세럼이나 보습제 위에 사용하는 것이 가장 좋습니다. Nordstrom에서 구매 !
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레티놀은 피부 결을 개선하면서 콜라겐 생성을 촉진할 수 있기 때문에 최고의 노화 방지 치료법 중 하나입니다. 여름에는 조금 무거울 수 있지만, 가을철 스킨케어에 아주 좋습니다. 이 포뮬라에는 0.5% 레티놀과 강화 펩타이드가 포함되어 있습니다. 성분은 신선하고 효과적인 방식으로 미세 캡슐화되어 피부 깊숙이 침투할 수 있습니다. 매우 민감한 피부를 제외한 모든 피부 유형에 탁월한 선택입니다. Nordstrom에서 가져올 수 있습니다. .
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가을 스킨 케어 루틴에서 각질 제거가 밤새 이루어지기를 원한다면 이 세럼이 탁월한 선택입니다. 피부에 수분을 공급하고 각질을 동시에 제거하여 진지한 광채를 선사합니다. 블렌드에는 글리콜산, 젖산 및 살리실산이 포함되어 모든 피부 유형에 효과가 있는 매우 철저하면서도 부드러운 각질 제거를 제공합니다. 또한 진정 효과가 있는 버드나무 껍질 추출물과 수분을 공급하는 꿀이 함유되어 건성 피부와 약간 민감한 피부에 이상적입니다. 세포라에서 쇼핑하세요. !
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가을 클렌저는 부드러우면서도 효과적이어야 하지만 공정하게는 이것이 일년 내내 클렌저에 적용되어야 합니다. 이 모이스춰라이징 클렌저는 대두 단백질과 일부 논코메도제닉 식물성 오일의 도움으로 피부에 수분을 공급하는 동시에 피부의 불순물을 완전히 제거하기 때문에 고전적입니다. 모든 피부 타입이 선호하는 제품으로 가을의 건조함을 케어하기에 이상적입니다. Nordstrom에서 주문 !
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가을에 정말 건조한 곳에 살고 있다면 이 강력한 밀폐용 연고를 들고 겨울까지 계속 잘 사용하고 싶을 것입니다. 보습에 가장 효과적인 성분 중 하나인 라놀린과 보습 꿀, 항산화 비타민 E를 함유하여 저녁 저녁 수분 세럼이나 수분크림 다음으로 사용하기 좋은 가을 스킨케어 마지막 단계입니다. , 그리고 입술, 마른 팔꿈치 또는 큐티클에도 사랑스럽게 느껴질 것입니다. BeautyExpert에서 판매됩니다. .
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오일클렌징이나 더블클렌징으로의 전환을 고민하고 계시다면 가을이 최적기입니다. 당신의 피부는 날씨가 선선하고 탈수의 위험이 증가할 때 오일 클렌저를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이 한국산 고체 클렌징 오일은 해바라기와 코코넛에서 추출한 진정 효과가 있고 항산화 성분이 풍부한 오일이 함유되어 있어 피부에 자극을 주지 않으면서 진한 메이크업을 지울 때 탁월한 선택입니다. 물로 쉽게 유화되기 때문에 때때로 피부에 유분이 생겨도 헹구는 데 문제가 없습니다. Ulta에서 구입 !
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복합성이나 지성 피부가 여름 후 스트레스를 조금 더 받고 있다면 이것은 선택해야 할 마스크입니다. 클레이 베이스의 마스크로 피부 속 깊숙한 노폐물을 제거해주는 역할을 하며, 말차와 버드나무 껍질 추출물이 함유되어 붉은기를 완화시켜줍니다. 아르간 오일과 바쿠치올의 터치가 피부에 항산화 물질을 주입하고 광채를 부여합니다. Revolve에서 얻을 수 있습니다. .
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가을 피부 관리에 페이셜 오일을 도입하는 또 다른 좋은 방법은 믹서를 사용하는 것입니다. 일상 생활을 완전히 바꾸지 않고도 모이스처라이저에 약간의 완화 효과를 제공합니다. RMS의 이 오일은 피부를 정화하는 로즈힙 씨 오일과 부드러운 호호바 오일로 만들어졌기 때문에 특히 강력합니다. 모든 피부에 사용 가능하며, 감초 추출물이 함유되어 있어 화사함을 더해줍니다. 세포라에서 구매 !
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진정으로 피부를 재충전하고 싶다면 강력한 필링이 정답입니다. 이 강렬한 필 패드를 사용하면 집에서 모든 것을 할 수 있기 때문에 철저한 표면 처리를 위해 미용실에 갈 필요가 없습니다. 집에서 사용할 수 있는 가장 강력한 화학적 각질 제거제인 20% 글리콜산과 CoQ10, 비타민 C, 비타민 E와 같은 항산화 물질이 함유되어 있습니다. 피부는 그러한 격렬한 각질 제거를 견딜 만큼 충분히 왕성합니다. Dermstore에서 이 패드를 주문하세요. !
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여름에서 가을로 넘어가면서 스킨 케어 루틴에서 몇 가지 변경해야 할 사항이 있습니다.
날씨가 추워지면 습도도 낮아지는 경향이 있습니다. 물론 거주지에 따라 다르지만 일반적으로 가을은 보습제를 한 단계 더 업그레이드해야 할 때입니다. 여름에는 가장 가벼운 모이스처라이저를 사용했을 것입니다(지성 피부의 경우 크림 대신 젤이나 에센스를 사용했을 것입니다). 따라서 가을에는 조금 더 무거운 것을 선택하는 것이 좋습니다.
여름에 젤을 사용했다면 젤 크림이나 라이트 로션이, 라이트 크림을 사용했다면 풀온 모이스처라이저로 졸업해야 할 때입니다. 또 다른 방법은 밤이나 페이셜 오일을 찾아 여름용 모이스처라이저 위에 바르거나 섞어서 수분 잠금 기능을 강화하는 것입니다.
여름은 우리 피부가 가장 손상을 많이 받는 계절이기 때문에 가을 피부 관리를 위해 철저한 각질 제거로 일종의 '리셋'을 하는 것이 좋다. 미용실에 가서 페이셜을 받거나 집에서 할 수 있는 화학 각질 제거제를 일상 생활에 추가할 수 있습니다. 피부가 두껍고 왕성하거나 따뜻한 계절의 땀과 자외선 차단제가 모공을 완전히 막힌 것 같을 때 특히 좋습니다.
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반면에 피부가 민감하거나 여름에 햇볕에 화상을 입는 날이 많다면 처음에는 무거운 각질 제거제를 피하고 계절 변화에 따라 시간을 내어 진정 및 장벽 회복 마스크와 크림.
오버나이트 마스크는 진정 세럼과 영양 크림과 마찬가지로 피부 회복에 특히 좋습니다. 세라마이드, 식물성 오일 및 콜레스테롤과 같은 장벽 복구 성분과 버드나무 껍질 추출물, 녹차 추출물, 오트밀 및 병풀 추출물과 같은 항염 성분을 찾으십시오.
레티놀, 비타민 C, 글리콜산과 같은 스킨케어 활성제는 정말 급진적인 결과를 가져오지만, 피부를 태양에 좀 더 민감하게 만들기도 합니다. 여름이 끝나고 피부가 좋은 상태라면 온화한 날씨로 전환하고 UV 노출을 줄이면 가을이 스킨 케어 루틴에 새로운 활성 물질을 추가하기에 가장 좋은 시기가 됩니다.
선택하는 활성 성분은 전적으로 귀하와 귀하의 피부에 달려 있습니다! 여름 태양으로 인해 색소 침착이 약간 남아 있는 경우 비타민 C를 도입할 수 있습니다. 레티노이드를 사용하여 피부 질감을 개선하고 콜라겐을 강화하거나 더 높은 비율을 사용하거나 더 자주 사용하여 화학적 각질 제거를 더 강화할 수 있습니다.
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가을을 맞이하여 스킨 케어를 조금 바꿔야 하지만, 처음부터 완전히 새로운 스킨 케어 루틴을 시작하는 것은 결코 좋은 생각이 아닙니다. 피부가 무언가에 부정적인 반응을 보이는 경우 한 번에 완전히 새로운 루틴을 시작하면 어떤 제품에 결함이 있는지 알 수 없습니다.
사실, 한 번에 하나의 신제품을 출시하고 다른 신제품을 추가하기 전에 부작용을 평가하기 위해 몇 주를 기다리는 것이 좋습니다. 그 외에도 여름 스킨케어 루틴에서 사용하는 제품 중 일부는 라이드 앤 다이 제품일 수 있으므로 혜택을 중단할 이유가 없습니다! 예를 들어, 모이스처라이저가 마음에 든다면 계속 사용하고 세럼이나 오일로 조금 더 부스트할 수 있습니다.
계속 사용하는 것이 중요한 또 다른 제품은 매일 사용하는 자외선 차단제입니다. 태양이 예전만큼 강하지 않다고 해서 태양이 아직 존재하지 않는 것은 아닙니다. 우리가 덜 노출되기 때문에 가을에 햇볕에 화상을 입을 가능성이 적지만 UVB, UVA 광선은 여전히 발암성 및 광노화 효과를 가질 수 있습니다.
저녁은 피부의 외관을 회복하고 사계절 내내 밝고 젊음을 유지해 줄 모든 영양소와 활성 성분으로 피부에 활력을 불어넣는 변화입니다.
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실내에서 더 많은 시간을 보내고 땀도 덜 흘렸지만 밤에 세안을 하는 것은 여전히 피부 건강을 유지하는 데 중요한 부분입니다. 여름 내내 즐겨 사용하던 클렌징 루틴을 사용하거나 원한다면 더 수분이 많은 우유나 오일 클렌저로 전환할 수 있습니다. 이중 클렌징은 일년 내내 우리가 가장 좋아하는 또 다른 것입니다.
핵심은 메이크업과 자외선 차단제의 흔적이 모두 사라지고 피부가 당기거나 탈수되는 느낌이 들지 않는지 확인하는 것입니다. 제 글을 보신 분들이라면 제가 설페이트가 없는 저 pH 클렌저를 선호한다는 사실과 클렌저의 흔적이 완전히 사라졌는지 확인하기 위해 헹군 후 부드러운 천으로 얼굴을 닦는 것이 좋습니다.
필수 단계는 아니지만 원하는 경우 수분 공급 또는 pH 조절 토너로 얼굴을 닦을 수 있습니다. 세안 후 피부 톤을 보정하고 싶다면 토너에 SD 알코올과 같은 탈수 성분이 없는지 확인하세요.
특히 글리콜산이나 살리실산과 같은 화학적 각질 제거제가 포함된 토너를 사용하는 경우 토너가 각질 제거 단계가 될 수도 있습니다. 화장솜에 토너를 적신 후 위쪽으로 닦아내면 됩니다. 원하는 경우 손바닥에 덜어 두드려서 사용할 수도 있습니다.
토너가 싫다면 얼굴에 약간의 물을 적셔주세요. 피부가 축축할 때 건조할 때보다 세럼과 크림이 더 잘 흡수되기 때문이다.
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가을을 위해 스킨 케어에 추가한 활성제는 세안을 하거나 pH가 낮은 토너를 사용한 후에 바르는 것이 가장 좋습니다. 이것은 글리콜산(토너에 있을 수 있음) 및 비타민 C와 같은 pH 의존적 활성제에 특히 해당됩니다. 벤조일 퍼옥사이드 또는 레티노이드와 같은 pH 의존적이지 않은 활성제는 일상 생활의 어느 시점에서든 피부에 작용할 수 있습니다.
세럼이나 모이스처라이저 후에 바르면 흡수되는 데 시간이 조금 더 걸리지만 피부에 덜 자극을 줄 것입니다. 활성 세럼을 피부에 부드럽게 눌러 바르고 완전히 건조된 후(어떤 사람들은 20-30분을 기다리기도 함) 추가 제품을 바르십시오.
당신의 수분 공급 단계는 여름의 여파여야 합니다! 수분 에센스, 세럼, 가벼운 모이스처라이저(또는 세 가지 모두)이든, pH 의존적 활성제 후와 더 무거운 모이스처라이저 전에, 항상 가장 얇은 것에서 가장 두꺼운 것의 순서로 수분 단계를 적용하는 것이 중요합니다. 빠른 마사지나 더 부드럽게 두드리는 동작으로 적용할 수 있습니다. 그것은 전적으로 귀하와 귀하의 피부가 좋아하는 것에 달려 있습니다.
마무리로, 보습제는 가을에 매우 중요합니다. 날씨가 쌀쌀해지면 습도가 낮아지는 경향이 있기 때문에 습기가 증발하지 않도록 하는 단계가 매우 중요합니다.
피부 타입에 따라 모이스처 라이저를 선택하십시오. 일반적으로 지성이라면 가벼운 것을 선택하고 건성 피부는 조금 더 풍부한 것을 선택하십시오. 일년 내내 같은 모이스처라이저를 사용하고 그 위에 폐쇄형 밤을 바르면 더 잘 밀착되거나 페이셜 오일 몇 방울을 모이스처라이저에 섞어 더 부드럽게 만들 수 있습니다.
세럼과 마찬가지로 모이스처라이저를 마사지하거나 눌러서 바를 수 있습니다. 또 다른 좋은 옵션은 야간 모이스처라이저를 밤에 피부에 막을 형성하는 풍부한 나이트 마스크로 교체하는 것입니다.
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아침에는 하루 종일 탈수를 방지하기 위해 가을 스킨 케어를 조금 더 풍성하게 하고 싶지만, 번들거리는 느낌을 피하기 위해 너무 많은 레이어를 바르고 싶지는 않습니다.
여름에는 아침에 피부를 세안해야 했어도 가을이 되면 더 이상 필요하지 않을 가능성이 있습니다. 대신, 물을 살짝 묻혀 얼굴에 바르거나 토너나 수분 에센스로 닦아내면 됩니다! 지성 피부라면 클렌징을 계속하고 싶을 수도 있지만 대부분의 경우 그럴 필요는 없습니다.
아침 가을 스킨 케어 루틴에도 일부 활성 성분이 포함될 수 있습니다! 여름과 마찬가지로 비타민 C는 항산화 효과가 있어 자외선 차단제를 안정시키는 동시에 피부를 밝고 젊게 유지해 주기 때문에 특히 아침에 좋습니다.
화학적 각질 제거제는 피부가 견딜 수 있는 것보다 더 많이 바르지 않고 자외선 차단제 사용에 엄격하다면 아침에 사용해도 좋습니다.
필요한 경우 특히 피부가 건조하거나 거주 지역이 매우 건조한 경우 아침에 수분 세럼이나 젤을 계속 사용하고 싶을 수 있습니다. 저녁에 하는 것처럼 적용하십시오.
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피부 타입에 따라 SPF가 포함된 데일리 가을 모이스처라이저를 원할 수도 있고 두 단계를 별도로 유지하는 것을 선호할 수도 있습니다. 이미 수분 세럼이나 젤을 사용하고 있다면 그 위에 있는 선크림으로도 충분할 수도 있습니다.
어느 쪽이든, 하루 종일 피부가 건조해지는 것을 피하고 싶기 때문에 여름에 사용하던 것보다 약간 더 크리미한 모닝 모이스처라이저나 선크림을 선택하는 것이 좋습니다.
일상적인 스킨 케어 루틴은 가끔 하는 것보다 항상 더 큰 영향을 미칠 것이지만, 그렇다고 해서 피부가 때때로 추가 TLC의 혜택을 받지 않는다는 것은 아닙니다. 자기 관리 의식의 일부로 그리고 회춘의 기회로 추가 단계를 추가할 수 있습니다.
여기에는 강력한 화학적 각질 제거제나 필링 후 진정 마스크가 포함될 수 있습니다. 또는 피부의 불순물을 제거하기 위한 순한 클레이 기반 마스크가 될 수 있습니다. 가끔 밤샘 마스크를 하는 것도 훌륭한 피부 관리입니다.
• 가을에는 몸도 주의를 기울여야 합니다! 샤워를 할 때마다(또는 유성 바디 스크럽으로 샤워할 때) 보습을 하는 것은 탈수를 예방하는 좋은 방법입니다.
• 손과 발도 마찬가지입니다. 사지에 더 많은 사랑을 주기 위해 풍부한 핸드 크림이나 발 껍질에 투자하는 것을 고려하십시오.
• 또 다른 팁이 있습니다. 자기 전에 손과 발에 크림을 바르고 양말과 장갑을 착용하세요. 수분 증발을 방지하는 물리적 장벽 역할을 하여 손과 발이 최대한의 수분을 흡수하도록 합니다.
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• 거주하는 지역이 매우 건조하다면 가습기를 구입하십시오. 최고의 세럼과 모이스처라이저라도 약간 더 습한 환경을 유지하는 것은 불가능합니다. 보너스로 공기 중에 수분이 있으면 피부에 더 많은 수분을 공급할 수 있으므로 에센스가 더 잘 작동합니다.
• 가을 액세서리를 깨끗하게 유지하세요! 가을에 따뜻하게 지낼 비니와 스카프는 베갯잇처럼 쉽게 박테리아를 서식할 수 있습니다. 적어도 일주일에 한 번은 씻어야 하며, 피부가 여드름이 나기 쉬운 경우에는 그보다 더 자주 씻어야 합니다.
• 입술은 일반적으로 날씨가 추워지면 가장 고통을 받는 얼굴 부위입니다. 입술을 소홀히 하지 마세요! 매일 밤 자기 전에 립밤을 바르고, 하루 종일 사용할 수 있도록 그대로 두십시오.
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