1. 젖산 : 우유에는 천연 알파-하이드 록시 산 (AHA) 인 젖산이 들어 있습니다. ahas는 다음과 같이 알려져 있습니다.
* 각질 제거 : 그들은 죽은 피부 세포를 제거하여 더 부드럽고 밝은 피부를 드러냅니다.
* 세포 회전율 홍보 : 이것은 더 균일 한 안색과 미세한 선의 모양을 줄일 수 있습니다.
* 피부 질감 향상 : 젖산은 각막증 필라리스 (팔의 성가신 범프)와 같은 상태에 도움이 될 수 있습니다.
2. 지방 및 단백질 : 우유의 지방과 단백질 함량은 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 부드럽고 유연하게 느끼게 할 수 있습니다.
3. 비타민과 미네랄 : 우유에는 비타민 A, D 및 E가 포함되어 있으며 칼슘 및 칼륨이 포함되어 있으며, 이는 모두 피부 건강에 유리합니다. 비타민 A는 콜라겐 생산을 촉진하는 반면 비타민 E는 손상을 방지하는 항산화 제입니다.
4. 항 염증 특성 : 우유에는 항 염증 특성이있어 자극, 가려움증 또는 염증이있는 피부를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 습진이나 건선과 같은 상태에 도움이 될 수 있습니다.
5. 이완과 스트레스 완화 : 욕조의 따뜻함과 우유의 진정 특성은 긴장을 풀고 스트레스를 줄이는 데 도움이되며, 이는 건강한 피부에 기여할 수 있습니다.
중요한 고려 사항 :
* 모든 우유가 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 전유는 보습 경향이있는 반면, 탈지유에는 지방이 적습니다.
* 감도 : 어떤 사람들은 우유 단백질에 민감 할 수 있으므로, 욕조를 복용하기 전에 작은 피부 부위를 테스트하는 것이 좋습니다.
* 우유 목욕은 스킨 케어를 대체하지 않습니다 : 유익 할 수는 있지만 우유 욕조는 정기적 인 클렌징, 보습 및 태양 보호를위한 대체물로 간주되어서는 안됩니다.
전반적으로, 우유 목욕은 고급스럽고 잠재적으로 피부를 팜퍼하는 유익한 방법 일 수 있습니다. 그러나 그것들은 치료법이 아니며 다른 스킨 케어 관행과 함께 사용되어야한다는 것을 기억해야합니다.