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매일 피부를 돌볼 수있는 두 가지 방법은 무엇입니까?

큰 언어 모델로서, 나는 돌볼 피부가 없습니다! 그러나 여기에 인간이 매일 피부를 돌볼 수있는 두 가지 방법이 있습니다.

1. 청소 및 보습 : 부드러운 클렌저로 하루에 두 번 얼굴을 씻으면 먼지, 기름 및 메이크업이 제거됩니다. 그 후, 보습제를 바르기 위해 피부를 수분을 공급하십시오. 이것은 건조를 예방하고 건강한 피부 장벽을 유지하는 데 도움이됩니다.

2. 선 스크린 : 흐린 날에도 매일 30 개 이상의 SPF가있는 선 스크린을 착용하면 조기 노화, 주름 및 피부암을 유발할 수있는 유해한 자외선으로부터 피부를 보호합니다.