1분만에 더 예뻐지는 10가지 팁
오늘 아침에는 밝고 상쾌한 모습으로 집을 나섰을 수도 있지만, 힘든 날이라면 오후 중반쯤에는 몸이 가뿐해지고 조금 피곤해 보이기 시작할 수도 있습니다. 직장에 있으면 하루를 끝까지 보는 것 외에는 선택의 여지가 없습니다. 그렇다고 외모에 생기를 불어넣기 위해 할 수 있는 일이 아무 것도 없다는 뜻은 아닙니다. 외모에 생기를 불어넣을 수 있다면 기분도 좋아질 것이므로 10분 안에 이 10가지 유용한 팁과 자신을 더욱 아름답게 만드는 방법을 읽어보세요.
1. 밝은 립스틱을 바르세요
립스틱은 놀라운 재료이며 얼굴을 밝게 만드는 데 많은 역할을 할 수 있습니다. 밝은 레드 립스틱이나 맑은 핑크빛 립스틱을 바르면 전체적인 인상이 바뀔 수 있다. 미소가 더 크게 보이고 눈이 더 밝고 깨어 있어 자신감도 많이 생길 것입니다.
2. 물을 많이 마신다
하루가 끝날 무렵 너무 피곤함을 느끼는 이유 중 하나는 아마도 약간의 탈수가 있기 때문일 것입니다. 이것은 당신을 무기력하게 만들 뿐만 아니라; 피부와 눈에도 나타날 수 있습니다. 큰 컵의 물을 마시면 잠에서 깨어나 피부가 상쾌해집니다. 한 잔의 물이 당신의 외모와 기분을 얼마나 빨리 개선할 수 있는지에 놀랄 것입니다.
3. 얼굴에 얼음 조각을 문지릅니다.
얼음 조각을 얼굴에 문지르면 잠이 깨고 피부도 깨어납니다. 시원하고 상쾌하며 얼음의 추위는 피부의 모공을 닫고 있을 수 있는 염증을 줄여줍니다. 특히 더운 날이라면 얼음 조각을 팔 안쪽까지 돌리면 정맥의 피가 차가워지고 나머지 몸도 시원해져서 외모가 많이 좋아집니다. 덜 덥고 당황스럽습니다.
4. 미니 운동하기
1분이면 혈액이 펌핑되고 피부에 산소가 공급됩니다. 1분 동안 그 자리에서 뛰거나 점핑 잭을 해보세요. 혈액 순환을 다시 원활하게 하여 볼에 색을 되찾아주고 생기 있고 생기 있어 보이도록 합니다.
5. 어깨를 뒤로 당기고 똑바로 서십시오
피곤하면 몸을 구부리고 구부정한 자세를 취하면 아무도 우아하고 아름답게 보일 수 없습니다. 어깨를 뒤로 당기고 머리를 높이 들고 등을 똑바로 들고 서거나 앉습니다. 잘못된 자세는 척추뿐만 아니라 외모에도 좋지 않으며, 몸을 곧게 펴면 혈액순환도 좋아집니다.
6. 로즈워터를 뿌려보세요
로즈워터를 빠르게 뿌리면 피부에 생기를 불어넣을 것입니다. 피부에 수분을 공급하고 항염 작용도 하므로 얼굴의 염증을 줄여줍니다. 로즈워터는 긴 하루의 인명 구조원이므로 핸드백에 병을 휴대하고 다니며 피곤하거나 피부가 건조하고 당기는 느낌이 들 때마다 사용하십시오.
7. 바나나 먹기
바나나는 훌륭한 에너지원이므로 바나나를 먹으면 곧 기운이 나고 다시 기운이 납니다. 더 좋은 점은 바나나 껍질 안쪽을 사용하여 피부를 상쾌하게 할 수 있다는 것입니다. 바나나 껍질 안쪽을 얼굴에 문지르면 각질이 제거되고 수분이 공급되어 탱탱해집니다. 1분 정도 문지른 후 미지근한 물로 얼굴을 헹굽니다.
8. 목 마사지
피곤하면 목의 근육이 조여 얼굴로 가는 혈액의 흐름을 제한할 수 있습니다. 목덜미를 1분간 마사지하면 근육이 이완되고 혈액이 다시 흐를 수 있습니다. 피로와 스트레스를 덜 받고 안색이 밝아집니다.
9. 페퍼민트 오일 흡입
손바닥에 페퍼민트 오일을 문질러 얼굴에 대고 연기를 들이마십니다. 페퍼민트 오일은 당신을 진정시키고 스트레스를 줄여줄 놀랍도록 상쾌한 향을 가지고 있습니다. 또한 비강을 깨끗이 하여 뇌와 피부에 더 많은 산소를 공급할 수 있습니다.
10. 눈의 안쪽 모서리에 루미나이저를 살짝 바릅니다.
모든 눈을 뜨고 더 깨어 있는 것처럼 보이게 하려면 눈 안쪽 모서리에 루미나이저를 약간 문지르기만 하면 됩니다. 손가락으로 바르고 잘 블렌딩하면 몇 초 만에 눈이 훨씬 더 밝아집니다.
예뻐지세요!