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건성 피부를 다루는 방법에 대한 10가지 멋진 DIY 팁

건성 피부를 다루는 방법에 대한 10가지 멋진 DIY 팁

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    건성 피부를 다루는 방법에 대한 10가지 멋진 DIY 팁

    건성 피부는 심각한 질병과는 거리가 멀지만 매우 자극적일 수 있으며 건조하고 벗겨지는 피부는 그다지 매력적으로 보이지 않습니다. 의료계에서 건성증이라고 하는 건성 피부는 피부의 표층에서 수분이 손실되고 그 위에 딱딱한 각질이 쌓이면서 발생합니다. 찬 건조한 바람, 과도한 세탁으로 인해 발생할 수 있으며 유전적으로 피부가 건조해지기 쉽습니다. 건선의 매우 나쁜 경우에는 피부에 지속적으로 가려운 느낌이 극도로 짜증날 수 있고 피부가 갈라질 수 있으며 이는 상당히 고통스러울 수 있습니다. 피부가 건조한 경우 피부를 보호하고 관리하기 위해 추가 조치를 취해야 합니다. 건성 피부를 다루는 방법에 대한 10가지 멋진 DIY 팁입니다.

    1. 목욕 시간 줄이기

    이것은 당신이 듣고 싶은 것이 아닐 수도 있지만 너무 많은 샤워와 목욕은 건조한 피부를 악화시킬 것입니다. 뜨거운 물과 비누는 피부에서 신체의 천연 오일인 피지를 제거하고 너무 자주 목욕하면 피부가 스스로 보충할 기회를 얻지 못합니다. 건성 피부가 심할 경우 목욕은 7일에 한 번만 하는 것이 좋다고 전문가들은 권고하고 있지만, 너무 과한 것 같으면 찬물로 목욕을 하고 목욕이나 샤워를 하는 시간을 제한한다.

    2. 생과일과 채소를 더 많이 섭취하십시오.

    건성 피부를 다루는 방법에 대한 또 다른 유용한 정보는 올바른 종류의 음식을 섭취하는 것입니다. 많은 신선한 야채와 과일은 물과 피부가 건강을 유지하는 데 필요한 필수 미네랄과 비타민을 제공합니다. 또한 견과류, 올리브 오일, 아보카도와 같은 오메가-3 지방산이 포함된 식품을 섭취하세요.

    3. 태양과 바람으로부터 피부를 보호하세요

    건성 피부를 다루는 방법에 대한 다음으로 중요한 팁은 환경 조건으로부터 피부를 보호하는 것입니다. 건성 피부는 여름의 태양과 겨울의 찬 바람으로부터 보호해야 합니다. 겨울에는 장갑과 스카프를 착용하고 외출 시 피부를 보호하고 여름에는 자외선 차단제를 사용하고 모자를 착용하여 태양을 얼굴로부터 보호하십시오.

    4. 가정용 가습기 구입

    건성 피부를 다루는 방법에 대한 다음 훌륭한 팁은 집에 가습기를 구입하는 것입니다. 중앙 난방과 에어컨은 집안의 공기를 건조하게 하고 피부를 건조하게 만듭니다. 겨울에 난방을 너무 높게 설정하지 말고 꼭 필요할 때만 에어컨을 사용하세요. 집에 있는 가습기는 습기를 다시 공기 중으로 내보내는 데 도움이 되므로 매우 유용할 수 있습니다.

    4. 코코넛 오일로 보습

    코코넛 오일은 건조한 피부를 위한 훌륭한 보습제입니다. 알파 리놀레산과 포화 지방산이 함유되어 피부에 빠르게 수분을 공급하고 건조하고 갈라진 피부 표면을 진정 및 복구하는 데 도움을 줍니다.

    5. 알로에 베라 젤

    알로에 베라 젤은 건성 피부를 치료하는 또 다른 매우 간단한 솔루션이며 건성 피부를 위한 최고의 천연 치료제 중 하나입니다. 알로에 베라 젤을 피부의 가장 취약한 부위에 바르기만 하면 가려움증이 진정되고 피부 표층에 수분이 채워집니다.

    6. 파파야와 아보카도 페이스트

    건성 피부를 다루는 방법에 대한 다음 팁은 파파야와 아보카도의 혼합물을 사용하는 것입니다. 건조한 피부 표면에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 피부의 흉터도 퇴색하는 데 도움이 됩니다. 깊은 보습 페이스트를 만들려면 파파야 한 조각, 아보카도 한 개, 바나나를 으깨십시오(선택적으로 이 팩에 코코넛 오일을 추가할 수 있습니다). 마른 피부에 페이스트를 바르고 약 15분 동안 그대로 두면 피부를 진정시키고 수분을 공급하여 피부를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다.

    7. 계란 노른자와 꿀 페이스트

    건성 피부에 대한 또 다른 인기 있는 가정 요법은 달걀 노른자입니다. 달걀 노른자 영양 팩을 만들려면 달걀 1개에 꿀 1작은술, 로즈힙 오일 1작은술을 섞으세요. 페이스트를 얼굴에 바르고 15분 정도 그대로 둔 후 미온수로 씻어냅니다.

    8. 바나나 페이스트

    바나나는 그 자체로도 건조한 피부에 훌륭한 치료제가 됩니다. 잘 익은 바나나를 반죽으로 으깬 다음(또는 스위트 아몬드 오일을 추가할 수 있음) 건조한 피부에 바르면 항산화제, 미네랄 및 비타민이 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급할 것입니다. 바나나 껍질 안쪽을 피부에 문질러 가려움증을 완화하고 통증을 줄일 수도 있습니다.

    9. 아몬드 페이스트 페이스 팩

    피부에 수분을 공급하고 동시에 피부 톤을 보정하려면 이 멋진 홈 레시피를 사용해 보세요. 아몬드 한 줌을 물에 밤새 불린 다음 껍질을 벗기고 갈아서 반죽을 만듭니다. 레몬즙 몇 방울, 올리브 오일, 그램 가루 1티스푼을 넣고 재료를 함께 섞습니다. 얼굴에 바르고 10~15분 동안 그대로 두었다가 따뜻한 물로 씻어냅니다.

    10. 생크림과 강황

    DIY 건성 피부 치료를 위한 또 다른 훌륭한 레시피가 있습니다. 레몬 주스 몇 방울과 강황 1/4티스푼과 일반 생크림 1티스푼을 섞습니다. 혼합물을 피부에 약 5분 동안 마사지한 다음 10분 동안 그대로 두었다가 씻어냅니다. 피부가 좋아할 것입니다!

    주의:

    천연 성분에 알레르기가 없는지 확인하고 피부에 바르기 전에 테스트하십시오.

    건성 피부를 다룰 때 가장 좋아하는 DIY 팁은 무엇인가요?

    예뻐지세요!