당신이 샤워할 때 저지를 수 있는 10가지 실수
우리는 매일 샤워를 하고 때때로 온수 욕조를 사용합니다. 그리고 우리는 그것을 좋아하지만 당신이 그것을 잘못하고 있을 가능성에 대해 생각해 본 적이 있습니까? 맞습니다. 머리를 감고 씻는 방법에는 옳고 그름이 있으며, 우리 대부분은 여기에서 보게 될 실수 중 하나 이상을 저질렀습니다. 다음은 자신을 위해 샤워 중에 하지 말아야 할 행동입니다.
1. 물이 너무 뜨겁습니다.
추운 겨울날 집에 돌아온 후 뜨거운 물로 샤워하는 것만큼 좋은 것은 없지만 뜨거운 물은 피부와 머리카락에 그다지 좋지 않습니다. 문제는 뜨거운 물이 피부와 머리카락을 건조시켜 전자를 푸석푸석하게 만들고 후자를 푸석푸석하게 만드는 것인데, 그건 당신이 원하는 것이 아니잖아요? 약간의 뜨거운 물 없이는 살 수 없다면 사용 시간을 제한하고 수돗물을 더 따뜻한 온도로 바꾸세요. 특히 머리를 감고 머리를 감는 경우입니다.
2. 각질 제거 없음
부드럽고 부드러운 스펀지가 몸에서 죽은 피부 세포를 제거하는 데 필요한 전부라고 생각한다면 불행히도 잘못된 생각입니다. 각질 제거에는 시간이 조금 더 걸립니다. 흑설탕, 분쇄 커피 또는 손이 닿는 모든 것으로 직접 스크럽을 만들 수 있습니다. 예를 들어 너무 거칠지는 않지만 수세미를 사용할 수 있습니다. 극단적인 방법은 좋지 않습니다. 각질 제거제는 당신에게 달려 있지만 피부를 좋은 상태로 유지하려면 정기적으로 각질 제거제를 사용하십시오.
3. 과도한 각질 제거
우리가 말했듯이, 어떤 극단도 좋지 않습니다. 각질 제거가 중요하므로 부메랑 효과가 나타날 수 있으므로 매일 할 필요는 없습니다. 더 많이 문지르면 씻을수록 피부가 더 많은 피지를 생성하기 시작할 가능성이 높아집니다. 피지는 수분을 유지하고 이를 보상하기 위해 박테리아와 먼지의 덫 역할을 하는 유성 물질입니다. 생각보다 지성 피부가 될 수 있으니 가볍게 스크럽을 하세요.
4. 잠시 시간을 주세요.
머리를 감을 때 샴푸하기 전에 1분 동안 일반 물로 헹굽니다. 이 초기 헹굼은 먼지와 모발 제품 잔류 물을 처리합니다. 물론 충분히 스트레스를 받을 수 없는 것입니다. 세안 후 샴푸나 컨디셔너 잔여물이 두피에 남지 않도록 철저히 헹굽니다. 확실하지 않은 경우 모발이 납작해지거나 두피에 자극이 있는지 확인하십시오.
5. 격일
매일 머리를 샴푸하고 컨디셔닝하면 스트레스를 받습니다. 세탁을 자주 하면 건조해지기 때문에 더 빨리 유분이 되어 과잉보상이 됩니다. 그러나 매우 오염된 환경에 살고 있거나 매일 운동하고 땀을 많이 흘리는 경우 할 수 있는 일은 샴푸 없이 이틀에 한 번씩 물로 머리를 헹구는 것입니다. 상쾌하고 머리에 쌓인 더러움을 일부 제거하고 건조하지 않습니다.
6. 너무 많아
남자들이 하루 종일(그리고 아마도 밤에) 샤워를 하기 때문에 여자에게 화를 내는 것에 대한 농담이 많이 있습니다. 우리 여자아이들은 물보라 속에서 조금 더 쉬고 싶어하는 것도 사실이지만, 너무 길어서 좋지 않은 것도 있다. 씻고, 샴푸하고, 컨디셔닝하고, 헹구고, 다리를 면도하는 데 할애할 수 있는 시간은 아주 많습니다. 샤워를 너무 오래 하는 것은 피부를 건조하게 만드는 또 다른 원인입니다. 장단기입니다.
7. 샤워 젤도 마찬가지입니다.
거품을 가지고 노는 것을 좋아합니까? 네 살이 아니면 변명의 여지가 없습니다. 너무 많은 샤워 젤이나 바디 워시를 사용하는 것은 너무 뜨거운 물을 사용하거나 너무 오래 샤워를 하는 것과 똑같습니다. 피부에서 건강에 필요한 유분을 제거합니다. 이 건조함은 몸 전체를 가렵게 만드는 것 외에도 습진과 같은 피부 문제를 악화시키거나 유사한 자극을 유발할 수 있습니다. 따라서 욕실에 비누 거품을 내고 싶은 유혹에 저항하십시오.
8. 샴푸를 바꾸지 마세요
상상할 수 있는 모든 유형의 모발에 사용할 수 있는 샴푸의 선택 폭이 너무 넓어서 때때로 모든 샴푸를 사용해보고 싶은 충동을 억제하기가 어렵습니다. 샴푸를 너무 자주 바꾸면 모발이 손상될 수 있으므로 어렵거나 그렇지 않은 경우 저항하십시오. 또한 샤워 후 빗질할 때 머리카락이 끊어지지 않도록 컨디셔너를 잊지 마십시오. 헤어 컨디셔너는 모발 관리에 없어서는 안 될 제품으로 모발의 모양을 변화시켜 모발의 질감을 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 상식 맞아요 컨디셔너가 이런 용도인데 급할 때는 스킵해도 됩니다. 그렇다면 양치질을 건너 뛰십시오. 그리고 예, 헤어 컨디셔너를 모발 뿌리에 바르지 마십시오.
9. 문지르지 말고 탭하세요
수건으로 세게 닦지 말고 몸과 머리카락을 두드려 말리십시오. 세게 닦으면 모발이 상하고 피부에 자극을 줄 수 있으니 샤워를 마친 후에는 안심하세요. 두드려서 말리는 것이 올바른 방법이며, 이는 얼굴, 몸, 머리카락에 모두 적용됩니다. 수건으로 머리를 감는 습관을 버리십시오. 그대로 감싸서 매달아 최대한 두드려 말리세요.
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