당신이 알아야 할 8가지 일본의 미인
일본 여성은 깨끗하고 흠잡을 데 없는 얼굴과 60세가 넘어도 30대로 보이는 능력으로 유명합니다. 물론, 모든 형태의 아름다움에 평생을 바치는 신비한 여성인 게이샤도 있습니다. 그건 그렇고, 게이샤는 제 2 차 세계 대전 이후 단어의 정의가 어떻게 혼동되었는지에 관계없이 창녀가 아닙니다. 일본 여성의 아름다움은 유전자와 관련이 있거나 일주일도 견딜 수 없는 가혹하고 잔인한 뷰티 루틴에 자신을 복종시키는 것과 같은 어두운 비밀을 가지고 있습니까? 아니요, 진실은 훨씬 더 간단하고 좋습니다. 천연 성분과 끊임없는 관리입니다. 다음은 일본의 전통적인 미용 팁입니다:
1. 음식
생선, 쌀, 해초와 같이 우리가 일본과 연관시키는 음식이 무엇인지 잠시 생각해 보십시오. 이들은 양배추과 야채와 함께 전통적인 일본 식단의 대부분을 구성합니다. 지방이 많은 고기, 설탕, 빵이 없습니다. 이러한 식품을 구별하는 것은 오메가-3 지방산, 건강 증진, 노화 방지 분자, 섬유질, 비타민 및 미네랄이 다량 함유되어 있다는 것입니다. 기본적으로 건강과 외모에 필수적인 모든 것입니다.
2. 쌀
쌀은 가장 인기 있는 일본 미용 비결 중 하나이며 특별한 언급이 필요합니다. 우리는 일본 여성의 뷰티 루틴의 한 요소인 음식에 대해 이야기합니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 슈퍼헬스 식품만이 아니라 피부 속부터 빛나도록 도와줍니다. 물을 끓이거나 단순히 헹구면 세안제로 사용할 수 있습니다. 목욕 물에 첨가할 수도 있습니다. 왜요? 요리할 때 남아있는 미네랄 성분과 피부 진정 성분인 전분 성분이 함유되어 있기 때문입니다.
3. 나이팅게일 배설물
나이팅게일의 배설물은 일본의 특이한 미인 중 하나입니다. 네, 잘 읽으셨습니다. 조류 배설물은 17세기부터 일본에서 주로 게이샤와 가부키 배우에 의해 페이셜 트리트먼트로 사용되었지만 이제는 서서히 국제적 인지도를 얻고 있습니다. 그 비밀은 구아닌이라는 화합물에 있습니다. 이 화합물은 태양에 의한 것이든 노화에 의한 것이든 피부 톤을 밝게 하고 주름을 치료하는 놀라운 특성을 가지고 있습니다. 또한 모공을 청소하고 얼굴에 광채를 더해줍니다. 원산지에 관계없이 확실히 고려해 볼 가치가 있습니다. 그렇죠?
4. 미용을 위한 천연 오일
오일 프리 클렌저와 모이스처라이저는 잊어버리십시오. 전통적인 일본 스킨케어는 미네랄이 아닌 한 천연 오일에 크게 의존합니다. 이것은 기본적으로 게이샤가 메이크업 리무버 및 클렌저로 사용하는 동백 오일과 같은 허브 오일을 의미합니다. 사실, 현대의 오일 클렌징 방법은 과학적 설명이 추가된 이 관행에서 파생되었을 가능성이 있습니다. 오일이 피부를 정화하는 이유에 대한 설명은? 오일은 피부의 피지선인 피지선에서 분비되는 오일뿐만 아니라 다른 오일과 얼굴의 "먼지"도 녹이기 때문입니다.
5. 태양은 잊어라
다음으로 중요한 일본의 아름다움 비결 중 하나는 직사광선 노출을 피하는 것입니다. 비타민 D는 신생아와 어린 아이들에게 중요하지만 직사광선에 많이 노출될 필요는 없습니다. 일본 여성들은 수세기 동안 자외선의 해로운 영향을 알고 있었던 것 같습니다. 오늘날 그들은 무거운 자외선 차단제를 바르는 것보다 가능한 한 태양을 피하는 것을 선호하지만 피할 수 없다면 매우 높은 보호 계수를 사용합니다. 결국, 조기 노화의 가장 흔한 원인은 자외선입니다. 맞아요, 금연도 아니고, 나쁜 식단도 아니고, 자외선입니다!
6. 각질 제거가 핵심
목욕은 일본인의 의식입니다. 목욕은 긴 하루를 보낸 후 긴장을 풀고 밤에 숙면을 취하는 데 도움이 되며 동시에 청결을 유지하는 주요 목적을 달성하는 데 도움이 됩니다. 그 의식 동안 여성들은 시간을 내어 Azuki라는 특정 유형의 팥으로 전신을 부드럽게 문지르고 각질을 제거합니다. 피부에서 먼지와 각질을 제거하는 것 외에도 정기적으로 각질을 제거하면 목욕 후 사용하는 모든 오일(오일 및 기타 모이스처라이저)이 더 쉽게 스며들어 효과를 높일 수 있습니다.
7. 미용을 위한 녹차
일본의 아름다움의 비밀 목록은 녹차를 언급하지 않고 완전하지 않을 것입니다. 녹차는 동양 전역의 여성들이 맹세하는 진정으로 귀중한 음료입니다. 우선, 녹차는 항산화 물질로 가득 차 있으며 항염 효과도 있습니다. 이것이 피부에 의미하는 바는 정기적으로 몇 잔의 녹차를 마시는 것이 피부를 유연하고 젊게 유지하는 데 크게 도움이 될 뿐 아니라 얼룩이 없다는 것입니다.
8. 아름다운 머리카락을 위한 나무 빗
일본 여성들은 머리카락에 특별한 주의를 기울이고 특별한 수제 나무 빗을 선호합니다. 이 빗은 작은 모공이 두피 땀샘에서 생성되는 천연 오일을 잡아 머리카락의 길이를 따라 분배합니다. 이것은 윤기를 더해주는 것은 물론이고 수분을 잘 공급하고 강하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 일본 여성들은 또한 미역 가루를 사용하여 머리를 씻고 우리가 사용하는 합성 화학 물질이 함유된 샴푸를 사용하지 않습니다. 너무 자주 머리카락의 건강을 해칠 수 있습니다. 보습을 위해 동백 오일을 머리카락에 문지릅니다. 젖은 모발에 가장 효과적입니다.
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행복하세요!