10T 돈을 아끼지 않고 피부를 개선하는 방법에 대한 정보
고가의 크림과 로션, 고가의 각질 제거 스크럽, 노화 방지 트리트먼트 등 피부 관리 제품에 말 그대로 엄청난 돈을 쓸 수 있습니다. 좋은 소식은 완벽한 피부를 얻기 위해 그 많은 돈을 쓸 필요가 없다는 것입니다. 다음 10가지 간단하고 저렴한 팁을 따르면 큰 비용을 들이지 않고도 피부를 개선할 수 있습니다.
1. 간단한 재료로 각질 제거
피부 각질을 제거하고 하루 동안 쌓인 묵은 각질과 노폐물을 제거하여 피부를 신선하고 새로워 보이게 합니다. 하지만 값비싼 스크럽은 필요하지 않습니다. 약간의 설탕(또는 커피 찌꺼기)과 올리브 오일만 있으면 충분합니다.
2. 녹차 마시기
피부가 붉은 반점이 있다면 정기적으로 녹차를 마셔보십시오. 녹차에는 발적을 줄이는 항염 성분이 들어 있으며 콜라겐 파괴를 방지하여 주름과 주름을 줄이는 데 도움이 되는 화합물도 포함되어 있습니다. 피부가 붉다면 찬 차를 마시는 것이 좋습니다. 뜨거운 음료는 홍조를 악화시킬 수 있기 때문입니다.
3. 물 많이 마시기
물 한잔으로 거의 무료로 피부를 촉촉하게 유지하십시오. 물을 마시면 피부가 안팎으로 수분을 유지하고 피부에 해로운 영향을 줄 수 있는 독소를 배출하는 데 도움이 됩니다.
4. 숙면을 취하세요
숙면은 깨끗한 피부를 얻는 아주 저렴한 방법입니다! 잠을 자면 몸이 젊어지지만, 깨어 있을 때는 몸에 스트레스를 주어 뾰루지와 칙칙한 피부의 원인이 될 수 있습니다. 밤에 7~8시간 수면을 취하면 피부가 크게 달라질 수 있습니다.
5. 꿀을 사용하여 보습 및 여드름 제거
생꿀을 얼굴에 바르고 5분간 방치한 후 미온수로 다시 세안하면 자연스럽게 피부가 촉촉해진다. 꿀은 또한 여드름과 같은 감염과 싸우는 데 도움이 되는 강력한 항균 특성을 가지고 있습니다. (피부가 매우 예민한 사람도 있고 꿀이 자극을 줄 수 있으니 피부에 바르기 전에 꿀 알레르기가 없는지 확인하세요.)
6. 유기농 생과일과 채소를 더 많이 섭취하세요.
당신은 당신이 먹는 신선한 과일과 야채의 양을 늘리면 피부에 큰 도움이 될 수 있습니다. 유기농이 아닌 제품에는 화학 물질과 살충제가 들어 있을 수 있으므로 과일과 채소를 유기농으로 구입하는 것이 좋습니다. 피부가 건조하거나 벗겨지지 않고 신선하게 유지되도록 하려면 피부에 비타민 C, E, K가 많이 필요합니다. 물론 이를 위해 값비싼 페이스 크림을 살 수도 있지만, 그렇다면 과일을 더 많이 먹는 것이 어떻겠습니까?
7. 깨끗한 피부를 위해 코코넛 오일 사용
코코넛 오일은 더 비싸고 매장에서 구입한 피부 제품에 대한 훌륭하고 저렴한 대안입니다. 순수하고 단순하며 자유 라디칼과 싸우는 항산화제를 함유하고 있으며 천연 항진균 및 항균 특성도 가지고 있습니다. 또한 피부에 깊은 보습 효과도 있습니다.
8. 자외선 차단제 사용
태양은 피부를 건조하게 하고 주름과 검버섯을 유발할 수 있는 손상을 일으킵니다. 겨울에도 항상 자외선 차단제를 바르십시오. 그러면 피부가 더 오랫동안 젊어 보일 것입니다.
9. 올리브 오일을 메이크업 리무버로 사용
올리브 오일은 시중의 메이크업 리무버보다 훨씬 경제적이며 피부에도 훨씬 좋습니다. 올리브 오일은 매장에서 구입한 메이크업 리무버보다 마모가 훨씬 덜하고 피부에 자연스럽게 수분과 영양을 공급합니다.
10. 가격표에 속지 마세요
스킨케어에서 가장 비싼 것이 항상 최상은 아니며, 종종 당신이 지불하는 것은 성분이 아니라 큰 브랜드 이름입니다. 당신의 피부는 화학 물질과 유해한 성분에 매우 민감합니다. 가장 저렴하고 가장 효과적인 관리 방법은 가장 단순하고 자연스러운 제품을 사용하는 것입니다.
큰 비용을 들이지 않고 피부를 개선하는 방법에 대한 다른 팁이 있나요?
행복하세요!