눈 밑 주름을 없애는 방법에 대한 10가지 팁과 자연 요법
눈 아래 주름을 완화하기 위해 수술이나 주사에 의존할 필요가 없습니다. 훨씬 덜 고통스럽고 훨씬 저렴한 비용으로 부드럽고 젊어 보이는 피부를 얻을 수 있는 자연적인 방법이 많이 있습니다. 다음은 피부를 매끄럽게 하고 눈 아래 잔주름을 피하는 방법에 대한 10가지 멋진 팁이며 그 중 어느 것도 메스를 사용하지 않습니다!
1. 등을 대고 자는 것
미국 피부과 학회(AAD)는 잠자는 자세가 주름을 유발할 수 있다고 조언합니다. 그들의 조언은 얼굴이 구겨지지 않아 라인이 사라지지 않도록 하려면 등을 대고 자야 한다는 것입니다.
2. 시력 검사 받기
눈 밑 주름을 없애는 방법에 대한 또 다른 좋은 팁은 곁눈질을 피하는 것입니다. 곁눈질은 눈 주위와 눈 아래에 주름을 만들 수 있으므로 정기적으로 눈 검사를 받아야 합니다. 또한 화창한 날씨에는 선글라스를 착용하십시오. 이렇게 하면 태양으로부터 눈을 보호하고 눈부심으로부터 눈을 가늘게 뜨지 않게 됩니다.
3. 콩을 더 많이 먹어라
연구에 따르면 콩은 피부 탄력과 구조를 개선하고 잔주름을 부드럽게 할 수 있습니다. 유럽 영양학 저널(European Journal of Nutrition)에 발표된 연구에 따르면 콩 기반 보충제를 섭취한 사람들은 단 6개월 만에 피부 톤이 눈에 띄게 개선된 것으로 나타났습니다.
4. 꿀과 우유 클렌저 사용
우유에 함유된 젖산은 피부를 정화하고 꿀은 피부가 수분을 더 효율적으로 흡수하고 유지하도록 합니다. 꿀과 우유로 피부를 정화하면 모공이 깨끗해지고 피부에 영양이 공급되며 피부 탄력도 향상됩니다.
5. 눈 밑에 천연 오일을 사용해 보세요.
시중에는 많은 스킨 크림이 있지만 올리브 오일, 아르간 오일, 스위트 아몬드 오일, 아보카도 오일, 로즈힙 오일, 코코넛 오일 등과 같은 천연 오일과 같이 자연에서 직접 오는 단순한 것을 간과하는 경우가 많습니다. . 오일은 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급하고 젊어지게 하여 피부를 더욱 유연하고 젊게 만들어 줍니다.
6. 달걀 흰자 마스크 사용
달걀 흰자는 피부에 빠르고 일시적인 부드러움을 제공하는 데 사용할 수 있습니다. 계란 1개의 흰자를 휘저어서 주름이 있는 부위에 바르고 5분 정도 방치합니다. 달걀 흰자는 수렴제 역할을 하여 피부를 조여줍니다.
7. 피부 마사지
눈 밑 주름을 제거하는 방법에 대한 다음으로 좋은 팁은 피부를 부드럽게 마사지하는 것입니다. 빠른 마사지는 단 몇 분 만에 피부를 탄력 있게 만들 수 있습니다. 집게 손가락으로 눈 주위와 눈 아래를 부드럽게 마사지하면 과도한 수분을 배출하고 피부를 탄탄하게 만드는 데 도움이 됩니다.
8. 나만의 아보카도 마스크 만들기
노화 방지 수제 안면 마스크를 위한 훌륭한 레시피가 있습니다. 아보카도는 노화 방지 성분으로 가득 차 있으며 놀라운 결과를 가져올 수 있습니다. 아보카도 반 개와 꿀 한 스푼을 섞어 얼굴에 바릅니다. 5분 정도 그대로 두었다가 따뜻한 물로 씻어냅니다.
9. 더 많은 생선을 먹어라
눈 밑 주름을 없애는 또 다른 좋은 방법은 생선, 특히 연어를 많이 먹는 것입니다. 건강한 피부, 손톱, 모발의 구성 요소인 단백질이 풍부하고 피부에 영양을 공급하고 탱탱하게 하는 오메가-3 지방산이 포함되어 있습니다.
10. 보습
때때로 우리는 최신 안티에이징 크림과 로션에 너무 신경을 써서 단순히 보습의 중요성을 잊어버릴 수 있습니다. 수분을 공급하면 피부가 더 유연해지며 잔주름과 주름이 눈에 띄게 줄어들 것입니다.
눈 아래 주름을 제거하는 방법? 가장 좋아하는 팁은 무엇입니까?
예뻐지세요!
