눈밑 다크서클을 없애는 8가지 놀라운 팁
아침에 일어나 거울을 보고 눈 밑에 다크서클이 생기는 것보다 더 짜증나는 일은 없습니다. 컨실러를 바르고 효과를 위해 하이라이터를 추가할 수 있지만 다크서클은 여전히 존재합니다! 컨실러는 문제를 숨길 뿐이므로 실제로 해결하려면 먼저 검은 고리의 원인을 이해해야 합니다.
눈 아래 피부는 가장 얇기 때문에 가장 연약하며, 다크서클의 가장 흔한 원인은 눈 아래의 체액 축적, 잘못된 식단, 수면 부족, 철분 및 기타 필수 단백질 결핍입니다. 눈 밑의 원치 않는 어둠을 줄이거나 없애는 데 도움이 되는 훌륭하고 쉬운 솔루션을 살펴보겠습니다.
1. 잘 자
대부분의 사람들에게 눈 밑의 다크서클을 제거하는 가장 효과적인 방법은 수면 습관을 개선하는 것입니다. 신선하고 동그란 얼굴을 위해 의사들은 우리 모두가 매일 약 6~8시간의 숙면을 취해야 한다고 권장합니다. 또한 머리를 베개에 기대고 등을 대고 자면 혈액 순환을 개선하고 눈 밑에 있는 과도한 체액을 교정하는 데 도움이 됩니다.
2 눈 밑의 다크서클을 없애려면? 다이어트를 조심하세요!
눈 밑의 붓기는 그림자를 드리우고 눈 밑 다크서클의 원인이 될 수 있습니다. 붓기는 식단으로 인해 발생할 수 있으므로 염분 섭취를 줄이고 잠시 동안 알코올을 자제하십시오. 이 두 가지 모두 복부 팽만과 붓기의 원인이 될 수 있습니다.
3. 눈을 비비지 마세요
눈 밑에 있는 피부는 매우 민감하여 눈을 비비면 마찰을 일으켜 피부 색소 침착을 유발할 수 있습니다. 또한 같은 이유로 항상 이 부위에 아주 부드럽게 메이크업을 해주세요.
4. 눈 밑에 자외선 차단제를 사용하십시오
햇볕에 외출할 때는 눈 밑에도 자외선 차단제를 바르는 것을 잊지 마십시오. 이미 눈 아래 부분이 어두우면 태양이 그것을 더 어둡게 만들 뿐입니다. 주의하십시오.
5. 알레르기 약을 복용하십시오
꽃가루 알레르기와 같은 알레르기를 앓고 있다면 약을 잊지 마십시오. 흐르는 눈의 효과는 문제를 악화시키고 눈 아래에 더 많은 액체를 생성하는 것일 뿐입니다.
6. 아이스팩 적용
피부, 특히 눈 아래 반투명한 피부에 얼음을 대면 모세혈관이 식고 과도한 체액과 혈액이 해당 부위에서 분산되는 데 도움이 됩니다. 각얼음을 티슈/타월에 싸서 양쪽 눈에 붙입니다. (얼음 조각을 눈에 직접 대면 부드러운 눈 아래 부분에 너무 가혹할 수 있습니다.)
7. 시원한 티백 사용
다음에 차를 끓일 때는 티백을 보관하고 냉장고에 넣어 식혀주세요. 시원한 티백을 눈 위에 10분 정도 올려놓으면 마음이 편안해지고 눈 주위의 붓기나 변색이 줄어듭니다.
8. 과일 및 채소
신선한 야채와 과일을 충분히 섭취하는 것은 항상 좋은 생각이며 피부와 눈의 모양에도 유익한 영향을 미칩니다. 오이 또는 감자 조각을 사용하여 눈 밑 다크 서클을 제거할 수도 있습니다. 아침에 눈 위에 두기만 하면 피부가 상쾌하고 차가워집니다.
피부과 의사들은 눈 밑 다크서클에 대해 항상 질문을 받습니다. 위에서 이 문제에 대한 몇 가지 솔루션이 있으며 이제 수면 자세나 기타 일상 습관의 간단한 변경이 이 문제를 제거하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 알고 있습니다. 또한 화장을 하고 잠에 들지 않도록 하고, 눈을 자주 비비지 않도록 합니다.
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예뻐지세요!
