여드름을 없애는 방법? 팁과 요령
우리 모두는 깨끗한 피부와 며칠 만에 여드름을 빠르게 고칠 것을 약속하는 광고를 본 적이 있습니다. 깨끗한 피부를 유지하기 위해 고군분투하는 십대 또는 여드름의 성가신 문제를 다루는 성인에게 꽤 유혹적입니다. 그러나 어떤 것이 너무 좋게 들리면 사실이 아닐 수도 있습니다. 현실은 여드름이 하룻밤 사이에 치료될 수 있거나 완전히 치료될 수 있다는 것은 신화라는 것입니다. 이제 잘못된 믿음을 씻어내고 여드름을 퇴치하고 최상의 피부를 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 다른 치료법과 그렇지 않은 몇 가지 방법을 살펴보겠습니다.
여드름을 제거하는 방법에 대한 첫 번째 팁:여드름을 치료하기 전에 여드름의 근본 원인이 무엇인지 알아야 합니다. 여드름은 일반적으로 신체의 호르몬 불균형으로 인해 발생합니다. 이러한 불균형은 과도한 유분을 생성하여 결과적으로 모공을 막고 여드름을 유발합니다. 그렇기 때문에 여드름은 호르몬 변화가 많이 일어나는 10대에 매우 만연합니다. 초콜릿이나 기름진 음식이 여드름을 유발할 수 있다고 말하는 사람들도 있지만 이를 뒷받침하는 연구가 충분하지 않습니다.
여드름을 없애는 방법? 좋은 피부 관리 요법을 개발하십시오. 순한 클렌저를 매일, 특히 하루에 두 번 사용하고 있는지 확인하십시오. 그러나 이것으로 "적을수록 좋다"라는 규칙을 따르십시오. 얼굴을 두 번이 아니라 열 번 씻는다고 해서 여드름이 빨리 낫지 않을 것입니다. 오히려 피부를 더욱 자극하고 악화시킬 수 있습니다. 피부에 사용할 수 있는 몇 가지 다른 유용한 제품은 벤조일 퍼옥사이드와 살리실산을 함유한 제품입니다. 두 제품 모두 깨끗한 피부를 유지하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 대부분의 여드름 치료는 효과가 나타나기까지 약 6-8주가 걸리므로 인내심을 갖고 피부가 깨끗하지 않더라도 1-2주 후에 포기하지 마십시오. 치유에는 시간이 걸립니다.
6-8주 동안 일반의약품을 사용해도 운이 좋지 않다면 다음 논리적이고 최선의 단계는 피부과 전문의에게 가는 것입니다. 마지막으로 하고 싶은 일은 이 문제가 작동하지 않을 때 계속 스스로 해결하려고 시도하는 것입니다. 이것은 필요 이상으로 흉터를 유발할 수 있습니다. 따라서 피부과 의사와 약속을 잡으십시오. 일단 그곳에 가면, 그들은 당신의 여드름의 중증도에 따라 각각의 경우를 개별적으로 평가할 것입니다. 치료에는 부종을 줄이기 위한 항생제 처방부터 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이 되는 피임에 이르기까지 모든 것이 포함됩니다. 그들은 최고의 조합을 찾기 위해 귀하와 협력할 것입니다.
맑고 아름다운 피부를 갖고 싶다면 피해야 할 것들이 있다. 그 중 가장 큰 것은 여드름을 스스로 터뜨리려고 하는 것입니다. 피부과 의사는 훨씬 덜 가혹한 방식으로 이러한 체액 중 일부를 방출하는 방법을 가지고 있습니다. 당신이 하고 있는 유일한 일은 이미 피부를 더 자극하는 것뿐입니다.
여드름을 관리하고 나면 열심히 노력한 피부를 유지하기 위해 할 수 있는 일을 하고 싶을 것입니다. 따라서 처방을 계속 따르고 혼란을 겪은 피부를 위해 특별히 설계된 애프터 케어 제품을 추가하십시오. 다시 말하지만, 피부과 전문의에게 처방을 받고 여드름 문제로 인해 약간의 흉터가 남아 있을 때 피부를 더 아름답게 보이도록 특별히 고안된 제품에 대해 조언을 구하도록 요청하십시오. 여드름 치료와 마찬가지로 때때로 이러한 제품으로는 충분하지 않습니다. 이 경우 수술을 통해 이러한 흉터를 고칠 수 있습니다. 무엇이 가장 좋은지 피부과 의사와 상의하십시오. 그러나 박피술과 같은 외과적 절차는 흉터의 모양을 줄이는 가능한 성공적인 방법 중 하나일 수 있습니다. 이 절차는 피부의 일부 층을 안전하게 제거하여 흉터의 가혹함을 줄이는 데 도움이 됩니다.
이제 여드름을 제거하는 방법에 대한 팁으로 무장하고 얼굴을 앞으로 내밀고 여드름에 맞서 싸울 준비가 되었습니다. 더 빨리 행동할수록 신선하고 맑고 아름다운 얼굴을 갖게 됩니다.
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예뻐지세요!
저자 정보:
Zena H. Gabriel 박사는 환자가 자연스럽고 아름다운 피부를 얻을 수 있도록 돕는 최소한의 접근 방식을 사용합니다. Zena는 두 개의 신디케이트된 Neutrogena 광고에서 피부과 전문가로 의료 전문가로 등장했으며 현재 Ulmer Dermatology에서 진료하고 있습니다.