SPF가 높을수록 더 좋겠죠?

매년 따뜻한 날씨가 오면 완전히 새로운 매장이 새롭고 개선된 눈길을 끄는 모든 최신 제품으로 채워지면서 선스크린 광고 컬렉션이 전파를 탔습니다. 매년 SPF 수치가 증가하고 더 오랜 기간 동안 더 나은 보호를 약속하는 것처럼 보입니다. 높은 수치가 정말로 더 나은 보호 기능의 자외선 차단제를 보장합니까? 어떤 SPF 선크림을 사용하면 좋을까요?

SPF는 Sun Protection Factor의 약자입니다. 제품이 일광화상으로부터 보호하는 기간을 나타냅니다. 이 수치는 한낮의 햇빛을 모방한 광원에 인간을 노출시키는 실내 실험에 의해 결정됩니다. SPF 수치는 피사체가 노출로 인해 피부가 붉어지거나 “화끈거림” 없이 빛에 노출될 수 있는 시간을 나타냅니다.

평균적인 피사체가 피부가 붉어지기 시작하기 전에 15분 동안 갈 수 있다고 가정합니다. 붉게 하다. SPF 15의 자외선 차단제를 바르면 "안전한" 노출 시간을 15분 또는 150분의 10배로 늘립니다. 자외선 차단제는 화상을 입지 않고 노출될 수 있는 시간을 연장합니다.

하지만, 햇볕에 화상만 입는 것은 아닙니다. 대부분의 자외선 차단제는 일광 화상을 유발하는 UVB 광선을 차단하며 이것이 SPF가 측정하는 것입니다. UVA 광선은 피부 깊숙이 침투하여 피부 깊숙이 침투하여 노화와 피부암을 유발합니다. 두 종류의 방사선으로부터 보호하려면 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제가 필요합니다.

FDA는 2012년 6월에 발효된 SPF 등급에 관한 새로운 규정을 통과시켰습니다. 규정 준수 기한은 같은 해 12월로 설정되었습니다. 매장 진열대에 선크림 부족을 방지하기 위해. 이 규정은 "광범위한 스펙트럼" 라벨을 부착할 수 있는 제품을 결정하기 위한 표준 테스트를 설정합니다.

SPF 번호가 50(70, 80 등) 이상인 제품은 이제 대신 50+라고 표시해야 합니다. FDA는 50보다 높은 SPF가 SPF 50으로 표시된 것보다 더 많은 보호를 제공한다는 것을 보여주는 데이터가 충분하지 않다고 말합니다. 선스크린 병에 있는 많은 숫자는 생각했던 의미가 아닐 수도 있습니다.

자외선 차단제의 효과는 SPF 수치만으로 측정되지 않습니다. 화상을 예방하는 시간보다 차단하는 것으로 판단하는 것이 좋습니다. 산화아연 선스크린과 같은 물리적 차단은 UVA와 UVB 광선을 모두 차단하여 화상을 예방할 뿐만 아니라 조기 노화 및 피부암으로부터 보호합니다.

자외선 차단제가 효과를 발휘할 수 있는 유일한 방법은 자외선 차단제를 바르는 것입니다. ! 야외 활동에 가장 적합한 SPF 선스크린 로션을 선택하고 노출된 모든 피부에 두꺼운 층을 바르면 최상의 보호 효과를 얻을 수 있습니다.