Breema Bodywork - 전신 마사지의 효과적인 형태

전신 마사지보다 더 부드럽고 편안한 것은 없습니다. , 특히 긴 하루의 일이나 여행 후에 지쳤을 때. 몸을 부려먹을 수 있는 다양한 방법이 있으며 브리마 마사지가 그 중 하나입니다. 이러한 종류의 차체는 손쉬운 움직임과 시연의 형태를 사용하는 요법입니다. 브리마 운동의 두 가지 유형은 다음과 같습니다.

- 바디워크
- 자가 운동

이러한 마사지는 에너지의 흐름을 강화하고 몸을 상태로 전환합니다. 균형의. 당신은 현재에 편안함을 느끼고 모든 산만함에서 완전히 자유로워집니다. Self-Breema 운동은 부드러운 몸 스트레칭과 우호적인 분위기에서 즐거운 터치를 사용하여 신체적, 정서적, 정신적 균형을 촉진하여 건강과 웰빙을 생성합니다. Breema 세션은 쿠션이 있는 표면이나 푹신한 매트의 바닥에서 수행됩니다. 마사지 쿠션은 환자가 옷을 입고 있을 때 사용됩니다.

안마사는 스트레스를 풀기 위한 스트레칭, 다양한 유형의 포즈 및 당기기, 근육 강화 등의 여러 동작을 시작합니다. 이러한 움직임의 목적은 환자가 불편함을 느끼지 않도록 근육을 부드럽게 스트레칭하는 것입니다. 브리마는 편안하고 안락한 느낌을 주는 환자의 신체적 편안함을 목표로 합니다. 안마사는 개별 부위에 집중하지 않고 전신을 대상으로 합니다. 이 요법에는 불편함이 없습니다.

브리마 운동은 가하는 압력을 통해 부드럽고 확고한 느낌을 줍니다. Breema 차체 작업 중 지지의 전달 및 수신은 동시에 이루어져야 합니다. 안마사는 과정 중에 서두르거나 멈추어서는 안 되며, 서두르지 않도록 자연스러운 동작 리듬을 수행하는 것을 목표로 합니다. 어떤 종류의 힘도 가해져서는 안 됩니다. 이 형태의 전신 마사지에서 모든 움직임과 활동에는 특정 목표가 있고 달성해야 할 특정 목적이 있습니다. 편안한 분위기에서 마사지가 진행됩니다. 당신은 시간 의식의 상태에 있습니다.

개인으로서 당신은 수동적인 수신자가 아니라 그 과정에 참여해야 합니다. 이 참여는 완전히 효과적이기 위해 마음, 몸, 감정을 포함합니다. 환자는 자신을 완전히 표현해야 하며 추가 내용을 포함하지 않아야 합니다. Breema 차체는 정신적으로 투명한 느낌을 주고 몸과 마음의 이완을 촉진하며 감정과 에너지의 균형을 유지합니다.