다양한 고급스러운 Health Retreats로 몸의 해독과 피부를 미룰 이유가 없습니다. 더 이상 유지 보수. 건강 피정은 다양한 방법으로 새롭고 건강한 생활 방식을 개발하도록 고안된 프로그램을 제공합니다. 이러한 이유로 건강 휴양지는 제공되는 다양한 활동과 치료에 의해 선택될 수 있습니다. 이러한 장소는 몸을 젊어지게 하고 정신을 새롭게 합니다. 치료 센터의 세션에는 완전한 사생활이 포함됩니다. 자연 속에서의 휴식, 다양한 자연 요법, 다양한 음식 메뉴, 마사지, 사우나, 명상, 상담, 자연 요법 및 목적지에 따른 기타 트리트먼트. 모든 사람의 삶에 파괴적인 정서적 불균형, 스트레스, 중독 및 부정적인 습관은 퇴각 여행 중에 제거됩니다. 퇴각 여행은 집에 돌아온 후에도 운동을 계속 적용하고 이러한 방식으로 몸과 마음의 건강을 유지하기에 충분한 자원을 제공합니다.
많은 건강 휴양 센터가 있지만 가장 인기 있고 추천하는 곳은 Canyon Ranch Miami Florida, Lilianfels Blue Mountains Resort, Bordeaux, Les Sources de Caudalie, Pujjis Wellness Retreat, Aydin 및 Natur-Med Thermal Springs입니다. .
마이애미 비치의 캐년 랜치(Canyon Ranch)는 멋진 바다 전망과 웰빙 스파를 제공합니다. 원기를 회복시키는 활동은 얼굴 마사지부터 온천수 테라피, 스파 캐빈에 이르기까지 다양합니다. 웰빙 서비스에는 스트레스 관리, 체중 감량 및 영양이 포함됩니다.
Lilianfels Blue Mountains Resort는 요가, 필라테스, 스파와 같은 원기 회복 활동을 제공합니다. 위치는 유칼립투스 숲을 통한 상쾌한 산책, 경험이 풍부한 트레이너의 감독 하에 개인 요가 세션을 제공하며 세션 동안 4명의 손님만 허용됩니다.
위치는 또한 언덕에서 긴 산책을 즐기고 추가 휴식을 위해 강의 소리를 들을 수 있는 기회를 제공합니다.
애리조나, 미시간, 벨리즈, 브라질, 멕시코, 모나코, 룩셈부르크 등 전 세계적으로 웰빙 서비스를 제공하는 스파도 많이 있습니다.
아리조나는 스파 애호가의 꿈이 이루어졌습니다. 최고의 목적지는 지성과 몸을 키우는 리조트 스파와 마사지를 제공합니다.
와인 스파는 항산화 성분이 풍부한 와인으로 인해 피부에 수분을 공급하고 스트레칭을 하여 노화를 늦추는 와인 트리트먼트를 제공합니다. 최초의 와인 스파는 Les Sources de Caudalie의 Boudreaux였습니다.
로맨틱한 분위기에서 커플 마사지를 제공하여 놀라운 추억을 만들 수 있는 스파도 있습니다.
디톡스 스파는 웰빙 프로그램을 시작하는 적절한 방법입니다. 이 스파에서는 알코올, 지방 음식, 카페인, 담배, 소금 및 설탕의 제한적인 사용을 권장합니다. 해독 치료에는 명상과 요가, 요리 수업, 신체의 건강을 유지하기 위한 영양 교육이 포함됩니다.
스트레스, 교통 체증, 도시 소음에서 벗어나 휴식을 취할 수 있는 시간이 누구에게나 필요합니다. 이를 위해서는 돈이 필요하지만 온라인에서 쉽게 찾을 수 있고 집에서 주문할 수 있는 스파 선물이나 도구 및 독특한 마사지 로션을 집에서 사용하는 것과 같은 몇 가지 대체 방법도 있습니다.
요즘은 삶이 극도로 스트레스를 많이 받습니다. 그러나 치료를 받으면 건강이 연장되거나 동일한 수준으로 유지될 수 있습니다. 스트레스가 적다는 것은 과학적으로 더 긴 수명을 의미한다는 사실은 말할 것도 없습니다. 더군다나 스트레스를 덜 받는 사람일수록 몸의 노화도 더디게 된다.
