겨울철 피부 손상 방지

겨울철 낮은 온도와 습도 감소는 피부를 더욱 건조하게 만듭니다. 가려움증과 건조 반점에 자극을 받았습니다. 추운 겨울 날에는 얼굴, 손, 발의 피부가 불편할 정도로 건조해질 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 피부에 박편과 균열이 생기기 시작할 수도 있습니다. 이러한 피부 변화는 심각한 피부 질환인 습진과 관련될 수 있습니다. 따라서 우리의 피부는 겨울철 손상으로부터 조심스럽게 보호되어야 합니다. 온도가 낮아지면서 피부의 변화하는 요구 사항을 이해할 필요가 있습니다. 따라서 자신의 피부에 맞는 스킨케어 방법을 선택하여 환절기의 건조함으로부터 피부를 보호할 수 있습니다.

겨울 스킨케어 – 해야 할 일과 하지 말아야 할 일

모이스처라이저는 겨울철 피부에 중요한 역할을 합니다. 피부의 수분 함량을 그대로 유지하는 것이 중요해지기 때문에 적절한 바디 로션도 선택해야 합니다. 유성 로션은 건조한 겨울 바람으로부터 피부를 보호함으로써 피부에 가장 효과적이라고 하지만, 때때로 이러한 제품의 오일은 피부에 바람직하지 않고 기름진 느낌을 줄 수 있습니다. 오일 추출물을 기본 성분으로 하는 제품은 겨울철에 사용하기 위해 글리세린, 소르비톨 또는 알파-하이드록시산이 포함된 제품으로 대체하는 것이 가장 좋습니다. 제품을 선택하기 전에 모공이 막히지 않는지 확인해야 합니다. 따라서 각 제품별로 피부에 테스트해보는 것이 좋습니다.

또한, 선크림의 계절은 여름만이 아닙니다. 태양 손상을 피하기 위해 1년 내내 자외선 차단제를 발라야 합니다. 겨울에 사용하는 자외선 차단제의 SPF 값은 여름에 사용하는 것보다 약간 낮을 수 있습니다. 그러나 더 오랜 기간 동안 햇빛에 노출될 것으로 예상되면 더 높은 SPF 로션을 사용해야 합니다. 또한 이 시기에는 2~3시간 간격으로 선가드를 덧발라주어야 한다.

겨울철에는 거친 얼굴 필링과 알코올 제품 사용을 엄격히 금지한다. 이 제품들은 결국 얼굴에서 보호 오일의 천연 층을 제거하여 더 건조하게 만듭니다. 다시 말하지만, 뜨거운 물 목욕은 외부 온도가 떨어지면 몸을 진정시킬 수 있습니다. 그러나 목욕과 샤워를 할 때는 따뜻한 물을 고수해야 합니다. 뜨거운 물은 피부를 더 건조하게 만드는 지질 보호층을 파괴하고 파괴할 수 있습니다. 이러한 시나리오는 피해야 합니다. 욕조에 약간의 목욕 오일을 첨가하거나 목욕 후 바디 로션을 사용할 수 있습니다.

손과 발을 보호

손과 발의 피부는 더욱 다른 신체 부위보다 겨울철에 수분을 잃고 건조하고 가렵기 쉽습니다. 하루 동안 여러 번 반복적으로 보습해야 할 수도 있습니다. 바디 로션을 정기적으로 사용하면 손에 수분을 유지하는 데 효과적이지만 발에는 글리세린이나 바셀린이 함유된 로션을 선택하십시오. 이러한 제품은 발 위에 보호 층을 생성하고 발뒤꿈치가 갈라지거나 발바닥이 건조해지는 것을 방지하기에 충분할 정도로 발에 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 겨울에 외출할 때는 손장갑과 양말로 가려주는 것도 좋은 생각입니다.