아름다움을 사랑하는 것은 인체의 본성입니다. 당신을 더 아름답게 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 패션 의류 쇼핑, 새로운 헤어 스타일 만들기, 특히 메이크업 등이 있습니다.
제가 생각하는 아름다운 피부는 진정한 아름다움을 의미합니다. 아름답고 건강한 피부를 유지하는 것이 중요합니다.
우리의 가장 큰 기관인 피부와 한약에 따르면 세 번째 폐에 대해 많은 표현이 있습니다. 대부분의 사람들은 비판과 관련하여 두꺼운 피부가 발달했다고 주장합니다. 우리가 누군가의 피부 속으로 들어가려고 할 때 우리는 연민을 활성화시킵니다. 예술가는 자신의 예술 작품이 피부에 닿아 계속 처리하기를 원할 수 있습니다. 아름다운 피부를 얻기 위한 기본 진리는 자신의 피부에 편안함을 느끼는 것입니다.
천연(과일 및 채소)에서 실험실 합성에 이르기까지 시중에 나와 있는 모든 미용 제품은 다음과 같은 경우 피부를 빛나게 할 수 없습니다. 스트레스, 정크 푸드 섭취, 수면 부족 및 좌식. 당신의 피부는 당신의 인생을 말해줍니다.
스킨케어는 인사이드 아웃입니다. 염증 반응을 줄이는 것이 중요합니다. 간단히 말해서, 스트레스는 노화와 활력을 고갈시킵니다. 행복과 긍정을 발산하는 대신 독소를 분비하여 부정적으로 보입니다.
자기 관리를 극대화하려면 피부 유형을 알아야 합니다.
지성에서 정상까지 – 특히 이마, 코에 윤기나는 피부 그리고 턱
지성 – 대부분의 시간 동안 반짝입니다. 정상으로 건조 - 몇 시간 후 당김이 느껴지고 탈수됨
건조함 - 특히 뺨 주변이 일반적으로 느껴지고 탈수되어 보입니다.
에스테틱 트리트먼트
먹기 다양한 과일과 채소. 지중해식 식단은 피부에 좋습니다. 연어와 오메가 3가 풍부한 식품은 긍정적인 영향을 미칩니다. 그것이 당신의 피부에 관한 것이라면 당신이 먹는 것입니다. 참고:설탕은 염증을 유발합니다.
피부를 깨끗하게 유지하고 건조한 피부에 수분을 공급하십시오. 피부과 전문의는 건조한 피부에 하루에 두 번, 밤새 수분을 공급할 것을 권장합니다. 약간의 태양은 건강하고 기분을 좋게 합니다. 그러나 자외선 차단제를 바르고 얼굴을 보호하십시오.
녹차는 항염증제이며 실험실에서 피부를 치유하는 것으로 나타났습니다. 스트레스 호르몬을 배출하고 혈액 순환을 개선하는 운동을 하십시오.
아름다운 수면을 취하십시오. 피부가 재생되고 호르몬 균형이 유지됩니다. 담배를 피우지 말고 간접 흡연 및 기타 명백한 오염 물질을 멀리하십시오.
건강을 목표로 하십시오. 건강하면 더 젊어 보이고 그렇게 행동합니다. 질병은 당신을 무겁게 만들고 에너지를 고갈시킵니다.
웃으면 더 젊고 예뻐 보일 것입니다.
아름다움을 강요하지 마세요. 강화하세요. 가혹한 화학 물질과 치료법을 피하십시오. 급격한 변화와 많은 화장을 피하십시오. 보다 자연스러운 접근 방식으로 단순화하십시오. 인위적인 이상이 아닌 자신을 표현하십시오. 진짜 당신을 가리지 마십시오. 자신이 누구인지 진실로 사는 것은 화려합니다!
아름다운 피부를 갖고 싶다면 제가 소개하는 방법을 시도해 보세요. 만족하실 거라 생각합니다. 우리의 피부를 보호하고 아름답게 유지하십시오. 모두 아름다운 피부를 가지시길 바랍니다. 명심하십시오. 아름다움에 대한 사랑은 인체의 본성입니다.
