훌륭한 안색과 주름 감소를 위한 4단계

오늘날 시장에 나와 있는 수백만 개의 스킨케어 제품을 분류하는 데 도움이 되도록 피부 관리 요구 사항을 정의하는 데 도움이 되는 안색.

오늘날 시장에는 피부를 젊고, 신선하고, 건강하게 유지하기 위한 많은 제품이 나와 있습니다. 현실은 어떤 사람들은 매일 피부에 이 모든 제품을 사용하는 데 돈을 쓰지 않거나 시간을 들이지 않을 것입니다. 그러나 건강한 피부를 유지하고 조기 노화를 예방하기 위해 따를 수 있는 4가지 기본 단계가 있습니다. 클렌징, 각질제거, 자외선 차단제 바르기의 4단계. 그러나 이 4단계에는 피부 유형에 맞는 성분이 포함되어야 합니다. 매우 건조한 피부 유형은 여드름이나 지성 피부 유형을 위해 제조된 클렌저와 모이스처라이저를 사용하는 것이 도움이 되지 않으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 이 4가지 기본 단계가 작동하려면 피부 타입에 따라 제품이 상세해야 합니다.

1단계:세안

내 피부 타입에 맞는 클렌저를 구입하세요. 건성에서 중건성 피부 유형의 경우 로즈마리와 카모마일 클렌저가 포함된 Vivoderm의 페이셜 클리너와 같은 천연 제품을 사용해 보십시오. 클렌저에 많은 돈을 쓸 필요가 없습니다. 예산에 여유가 있다면 약국에서 찾을 수 있는 훌륭한 클렌저가 많이 있습니다. 바 클렌저와 향이 있는 제품은 피부를 건조시키고 중요한 오일을 제거할 수 있으므로 피하십시오. 너무 자주 청소하지 않도록 주의하십시오. 피부가 건조하면 밤에, 지성이라면 아침저녁으로 세안을 하는 것이 좋다. 따뜻한 물(너무 뜨겁거나 찬 물은 피부를 손상시키고 모세혈관을 손상시킬 수 있음)을 사용하여 먼지와 막힌 모공을 풀어줍니다. 10센트 정도의 클렌저를 사용하여 찬물 또는 미지근한 물로 헹구고 반복합니다. 특히 밤에는 두 번 씻는 것이 중요합니다. 첫 번째 세안은 메이크업과 표면의 유분을 제거하고 두 번째 세안은 더 깊게 클렌징합니다. 아침에 한 번 세안하면 괜찮습니다. 또한 메이크업 리무버를 사용하여 메이크업을 적절하게 지워야 피부를 클렌징할 때 눈가를 과도하게 문지르지 않아도 됩니다.

2단계:각질 제거

각질 제거는 대부분의 사람들이 주간 스킨케어 루틴에서 건너뛰는 단계입니다. 피부 각질 제거를 제대로 시작하면 거의 즉각적인 차이를 느낄 수 있습니다. 각질 제거는 전반적인 피부 톤과 질감에 도움이 되며 쌓인 잔여물이 없는 모공을 유지하고 죽은 피부 세포를 제거하므로 다음 단계가 더 효과적으로 작용할 수 있습니다. 피부 각질을 제거하는 방법에는 미세 박피술, 화학 박피술, 스크럽 및 레티노이드가 있습니다. 스크럽은 안색을 칙칙하게 만드는 각질층의 최상층을 제거하는 역할을 합니다. 입자가 작은 부드러운 스크럽을 사용하십시오. 일부 허브 페이셜 마스크와 클렌저는 각질을 제거하는 완벽한 질감입니다. 값싼 스크럽의 큰 알갱이는 피부를 찢고 좋은 것보다 해를 끼칠 수 있습니다. 레티노이드(예:레틴-A)는 죽은 피부 세포의 최상층을 제거하는 작용도 합니다. 이러한 유형의 각질 제거제는 제품 형태에서 혈청으로 찾을 수 있습니다. 화학 박피는 비싸고 때로는 위험할 수 있지만 지침에 따라 안전하게 사용할 수 있는
화학 비율이 낮은 가정용 키트를 만드는 많은 제품 라인이 있습니다.

3단계:보습

피부 타입에 관계없이 피부는 보습이 필요합니다. 피부가 지성인 경우에도 보습제를 사용하면 도움이 됩니다. 모이스처라이저는 수분을 피부에 봉인하고 다른 중요한 성분을 피부 세포로 운반합니다. 클렌저와 각질 제거제와 마찬가지로 피부 타입에 맞는 모이스처라이저를 사용하는 것이 중요합니다. 노화 방지를 위한 비타민 A, E, C와 같은 성분이 함유된 보습제가 있습니다. 그리고 지성 피부 유형을 위한 유분 생성을 억제하고 조절하는 성분이 있는 기타. 매일 아침과 저녁에 1단계와 2단계 후에 수분을 공급하는 것이 중요합니다. 눈 모이스처라이저는 3단계에 추가할 수 있는 또 다른 모이스처라이저입니다. 눈 모이스처라이저는 매일 얼굴 모이스처라이저와 다르게 제조되어 눈 주위의 더 섬세한 지방 조직을 치료하고 표적화합니다. .

4단계:자외선 차단제 바르기

피부과 전문의와 피부 관리 전문가들은 자외선 차단제와 자외선 차단이 모든 피부 관리 루틴에서 가장 중요한 부분이라고 말합니다. 태양은 주름과 피부 손상의 가장 큰 원인입니다. 좋은 방법은 두 가지 모이스처라이저를 구입하는 것입니다. 하나는 밤용, 다른 하나는 자외선 차단 기능이 포함된 낮용입니다. 밤에는 자외선 차단제와 함께 모이스처라이저를 사용하지 마십시오. 성분은 하루 24시간 사용되는 것이 아니며 피부를 악화시킬 수 있습니다. 그러나 직사광선이나 장기간 태양에 노출될 경우 모이스처라이저 위에 얼굴 선스크린을 바르십시오. 이것은 몸 전체에 적용됩니다! 이중 스펙트럼이고 최고의 태양 보호를 위해 티타늄 또는 산화아연을 함유하는 오일 프리, PABA 프리 선스크린을 찾으십시오.