발을 편안하게 해주는 5가지 방법

바쁜 생활 방식으로 인해 하루 종일 긴장이 유지됩니까? 뾰족한 하이힐을 신고 발을 죽이고 있습니까? 그런 다음 발이 필요로 하는 매우 필요한 주의를 기울여야 할 때입니다. 건강한 발은 건강한 발에서 시작됩니다. 몸의 나머지 부분을 그렇게 조심스럽게 다룰 때 발이 달라야 하는 이유는 무엇입니까? 다음은 발을 부려먹을 수 있는 몇 가지 빠른 방법입니다.

죽은 각질 제거

한 곳에서 다른 곳으로 이동할 때 발은 많은 흙과 먼지. 규칙적인 목욕만으로는 부족하고 각질을 벗겨내야 합니다. 샤워 중에 발로 몇 분 정도 더 시간을 보내십시오. 수세미를 잡고 발가락 사이 공간이 닿도록 주의하면서 발을 철저히 문지릅니다. 나중에 수건으로 발을 부드럽게 닦고 모이스처라이저로 거품을 냅니다. 야간 양말을 신고 침대에 눕습니다. 당신의 발은 아침에 아기처럼 부드럽고 빛나게 될 것입니다.

발톱을 자르십시오

발톱 아래에 있는 더러운 덩어리를 다루는 것은 최악의 일입니다. 손톱을 너무 오래 자라게 하면 신발 가장자리에 부딪혀 멍이 들 수 있습니다. 반면에, 손톱을 너무 짧게 자르면 고통스러운 내성장으로 이어질 수 있습니다. 그래서, 가장 좋은 해결책은 무엇입니까? 할 수 있는 작업은 다음과 같습니다. 4~6주마다 따뜻한 비눗물에 발을 담그고 부드럽게 문지릅니다. 큐티클이 부드러워지면 클리퍼를 사용하여 손톱을 다듬습니다. 내향성 손톱을 피하기 위해 길이를 팁 바로 아래로 유지하십시오. 손톱 주변이 붉어지거나 염증이 생기면 물에 희석한 식초에 담그십시오. 이 상태가 지속되면 의사와 상담하십시오.

깨진 피부를 따지 마십시오

많은 사람들은 건조하고 갈라진 피부를 따는 나쁜 습관을 가지고 있습니다. 당신의 무의식적인 습관은 상처를 더 풍성하게 만들어 감염을 유발할 수 있습니다. 유명 네일샵에 방문하여 전문적인 점검을 받아보세요. 건조한 피부를 보호하고 피부에 영양을 공급하는 힐링 밤을 사용해 볼 수 있습니다.

잘못된 신발 착용

발에 대해 저지를 수 있는 최악의 범죄는 잘못된 착용입니다. 사이즈의 신발. 평생 동안 발 크기가 동일할 것이라고 생각했다면 다시 생각해 보십시오! 체중 변동 및 연령에서 임신에 이르기까지 많은 일들이 발을 벌리고 모양을 변화시키는 원인이 될 수 있습니다. 따라서 다음에 신발 가게를 방문할 때 측정을 받는 것이 포인트입니다. 스틸레토는 확실히 당신을 패션 디바처럼 보이게 만들지만, 시간이 지날수록 발이 심하게 변형됩니다.

수분 공급 및 마사지

건조한 갈라진 발뒤꿈치가 발의 아름다움을 손상시키나요? 모이스처라이저를 적셔 활력을 되찾아 줍니다. 목욕 후와 침대에 눕기 전에 가장 먼저 하세요. 갈라진 발 뒤꿈치에는 치유 연고 또는 코코넛 오일을 바르십시오. 몇 주 안에 결과를 볼 수 있을 것입니다.
당신의 발이 가치 있는 추가 부양을 위해 가끔 미용실을 방문하는 것을 잊지 마십시오.