아래에 제공되는 건강하고 우수한 모공과 피부를 위한 수많은 순수한 미용 전략이 있습니다:
-선크림을 사용하십시오. 외출하기 전에 햇빛을 만나면 보통 기타의 목과 손가락을 매일 끼고 있습니다. 수많은 햇빛 안전 요소 선스크린 크림, 카바마이드 퍼옥사이드 젤 및 로션을 찾을 수 있습니다. SPF-90을 위해 SPF-15를 통해. -
-자신의 메이크업 아이템 테스트:일반적으로 모든 메이크업 아이템을 구매하기 전에 자신의 메이크업 아이템을 확인합니다. 단순히 피부에 해를 입히거나 심지어 모공과 피부 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 위험한 메이크업 품목이 많이 판매되고 있기 때문입니다. 립스틱, 로션, 크림, 전신 광택제, 젤 등을 구입하기 전에 항상 주의하고 최고급 메이크업만 구입하십시오.
-Natural Encounter Load up:집에서 만든 유기농 요법은 다음과 같은 경향이 있습니다. 일반적으로 사용하기에 안전하며 모공과 피부에 좋습니다. 뛰어난 모공과 피부를 위한 홈메이드 코앤입 마스크 1가지 비법을 소개합니다.
-레몬 리퀴드 활용:외출을 결정하기 전에 레몬 리퀴드를 유기농 선크림처럼 활용해보세요. 자외선은 자외선으로 피부를 지켜줍니다. 레몬 1개를 쉐이크하여 실제 액체를 제거하고 만남에서도 유사하게 활용하는 것을 고려하십시오.
-신체 운동 자주:신체 운동은 많은 이동 포인트가 필요하므로 매일 최소 이 작업을 수행해야 합니다. 시간을 갖기 위해. 서로 다른 작업 내에서 시간을 나눕니다. 가장 먼저 몸을 워밍업하고 최소 15분 동안 산책을 하십시오. 산책을 하면 몇 번 드라이브 업을 하거나 심지어 자신의 운동을 시작한 후 도약을 수행한 후 영혼이 정말 깨끗하고 무거운 느낌을 받을 수 있습니다.
-편안하게 쉬십시오:수면 평소 8시간 동안 휴식을 취하고 매일 아침 일찍 일어나려고 노력하십시오. 당신은 하루 종일 깨끗하게 떨어뜨릴 것이며 그것은 또한 사람을 건강하고 일반적으로 건강하게 유지할 수 있습니다. 침실과 가까운 편안한 환경과 편안한 매트리스가 있는지 확인하십시오. 잠자기 1시간 전에 가능하면 따뜻한 물로 샤워를 하면 정말 부드러우면서도 고요함을 느낄 수 있습니다.
-치료 마사지:하루에 몇 번씩 전신 치료 마사지를 받으세요. 일주일 동안 신체의 실제 혈류를 개선하면 일반적으로 평온함을 느낄 것입니다. 주 2회 안면 테라피 마사지를 받아 건강을 유지하십시오. 이렇게 하면 생기가 없는 모공과 피부 조직이 제거되고 실제 혈액 순환이 향상됩니다. 이렇게 하면 모공과 피부 세포 대체물을 증가시킬 뿐만 아니라 훨씬 더 부드러운 피부를 만들 수 있습니다.
-식수 섭취:매일 최소 8개의 안경을 사용하여 많은 양의 식수를 섭취하십시오. H2o는 집 안의 피부를 깨끗하게 씻어줄 뿐만 아니라 오랫동안 피부를 건강하고 훌륭하게 만들 수 있습니다. 물을 마시면 유독한 불순물이 모두 제거될 뿐만 아니라 기분이 정말 좋아집니다. 물을 마시면 몸 전체에서 실제 낭비를 제거할 뿐입니다.
-청결하게 섭취:집에서 만든 음식만 섭취하세요. 당신이 먹는 것의 단백질을 개선하고 야채를 많이 섭취하십시오. 훨씬 적은 설탕, 나트륨 및 많은 필수품을 사용하여 깨끗하고 건강한 음식 선택을 준비하려고 시도하는 것은 실제로 일반적으로 훨씬 적은 양의 에센셜 오일을 사용하거나 에센셜 올리브 오일이 실제로 실제로 사용된다는 사실을 최근에 알게 되었기 때문에 에센셜 올리브 오일을 사용합니다. 유기농 체중 감량 식사뿐만 아니라 훨씬 적은 양의 에센셜 오일을 사용하면 자신의 식단을 건강하고 깨끗하게 유지할 수 있습니다. 건강에 해로운 음식을 예방하고 저녁 식사 시간 사이에 과식을 피하십시오. 분할 후 또는 점심 시간 이전에도 과식하지 마십시오.
-Sweetie Nose and mouth mask:익히지 않은 sweetie는 실제로 일반적으로 다음과 함께 항균 작용을 합니다. 부드럽고 놀라운 모공과 피부를 얻는 매우 빠른 방법. 일주일에 한 번 요리하지 않은 sweetie와 관련된 큰 스푼을 사용하고 손가락 끝을 집합적으로 마사지하여 가볍게 편안하게 합니다. 만남에 분배하십시오. 5 ~ 10분 후에 출발하여 미지근한 물로 가볍게 씻어내고 짐을 말리십시오.
-드라이 아웃 클리닝으로 훨씬 더 나은 모공을 찾으십시오. 및 피부:건조된 청소는 몸 전체를 위한 정말 쉬운 디톡스 절차입니다. 이것은 가벼운 치료 마사지를 통해 수많은 내부 장기를 자극합니다. 또한, 실제 림프 프로그램을 돕고, 생명이 없는 모공과 피부막을 제거하고, 실제 방어 메커니즘을 강화하고, 지방 조직을 제거하고, 실제 신체의 호르몬을 촉진하고, 훨씬 더 나은 혈액 순환을 통해 모공과 피부를 조이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 저렴하고 간단합니다.
