당신이 그들 중 하나라면 치아를 희게하십시오. 치아 미백은 간단하고 재미있으며 짧은 시간에 아름다운 미소를 얻을 수 있는 저렴한 방법입니다. 다음 기사에는 성공적으로 치아를 미백하는 데 도움이 되는 많은 팁과 아이디어가 있습니다.
치아 미백 스트립을 사용하고 있고 잇몸이 상하지 않더라도 2시간 동안 유지해야 하는 경우 아프기 시작하면 30분 동안만 있으면 되는 스트립으로 전환하십시오. 2주 이상 걸릴 수 있지만 민감도가 떨어질 수 있습니다.
지금 담배를 피우십시오. 니코틴과 담배 연기가 치아를 착색시키는 원인이 된다는 것이 입증되었습니다.
와인, 담배 및 커피를 멀리하십시오. 담배와 커피, 와인에 들어 있는 화학 물질은 치아를 착색하거나 변색시킬 수 있습니다. 이 세 가지 품목이 없으면 살 수 없는 품목이라면 최소한 각 품목을 사용한 직후에는 양치질을 해야 합니다. 양치질을 할 수 없는 경우 손가락에 대고 있는 미니 칫솔을 사용하는 것이 칫솔질의 대안이 될 수 있습니다. 연마 효과는 치아의 찌꺼기를 즉시 제거합니다.
미백 제품은 희게 보이는 치아에는 효과가 없습니다. 흰색 상태로 돌아가려면 몇 가지 치료가 필요할 수 있습니다.
물은 얼룩과의 싸움에서 필수적인 도구입니다. 치아를 헹구고 착색을 방지하는 데 도움이 됩니다. 식사 중과 식사 후에 물을 마시는 것은 좋은 습관입니다.
베이킹소다를 사용하여 이를 닦을 수 있습니다. 뱅킹 소다는 치아를 효과적이고 자연스럽게 하얗게 만드는 가장 좋은 방법입니다. 베이킹 소다를 사용하여 치아를 희게 할 때 잇몸을 자극하지 않도록 부드럽게 양치질하십시오.
적포도주를 마시는 사람들은 종종 불가피하게 치아가 착색된다는 사실을 알게 됩니다. 이 음료를 자주 섭취하면 와인이 치아를 변색시키고 누렇게 할 수 있습니다. 변색을 방지하려면 적포도주를 끊거나 최소한 마시는 횟수를 줄여야 합니다.
눈부신 미소를 꿈꾸는 사람이라면 가능한 한 자주 양치질을 시작하세요. . 치아 변색은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있지만 대부분은 무엇을 먹고 마시는지에 의해 발생합니다. 정기적으로 양치질을 하면 변색될 가능성이 줄어듭니다.
이빨을 순식간에 하얗게 보이게 하려면 사과를 먹으십시오! 사과 과육을 깨물면 연마 과일이 실제로 치아의 에나멜을 청소합니다. 일시적인 청소일 뿐이지만 효과가 있습니다.
연기는 버리세요. 흡연은 수명을 단축시킬 뿐만 아니라 치아를 보기 흉하게 만듭니다. 노란색 또는 갈색 치아가 있으면 다른 사람들에게 당신이 담배를 피우는 것을 분명히 알릴 수 있습니다. 흡연하는 동안 치아의 희게 유지하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 담배를 끊을 수 없더라도 치아와 전반적인 건강을 위해 금연을 시도해야 합니다.
이 기사를 읽은 후에는 하얗게 되기 위해 무엇을 해야 하는지 정확히 알아야 합니다. 이. 물론 당신은 멋지게 보이고 싶어합니다! 더 많이 웃는 것을 잊지 마십시오.
