소금은 치료 특성으로 인해 오랫동안 목욕에 사용되었습니다. 사람들은 사해와 같은 염수에서 목욕하기 위해 전 세계를 여행했습니다. 히포크라테스는 해수 요법이라는 요법으로 환자들에게 소금물로 목욕을 하도록 권장합니다.
그 이후로 목욕에서 소금을 사용하는 것의 더 많은 이점이 발견되었습니다. 소금을 사용하면 수분 보유력을 높이고 순환을 개선하며 피부를 해독하고 건조한 피부를 돕습니다. 목욕 소금에는 우리 몸의 미네랄 균형을 회복하는 데 도움이 되는 수많은 미네랄이 포함되어 있습니다.
다음 목욕 시 꼭 사용하세요!
목욕 소금의 효능
목욕 소금은 몸을 해독하는 데 아주 좋습니다. 그것은 아픈 근육, 아픈 발, 요통, 근육 긴장을 완화하고 무좀과 옥수수를 억제할 수도 있습니다.
목욕 소금은 또한 피부를 젊어지게 하고 먼지와 독소를 제거하여 광채를 더하는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 불순물을 제거함으로써 습진, 건선 및 가려움증과 같은 일반적인 피부 문제를 "치료"할 수 있습니다. 또한 흉터를 최소화하는 동시에 피부에 수분을 유지하는 데 사용할 수 있습니다.
목욕 소금과 에센셜 오일을 섞어 아로마테라피의 진정 효과를 얻을 수 있습니다. 아로마테라피는 진정을 유도하여 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.
퇴근 후 운동을 하거나 다른 활동을 하면 실제로 잠들기가 어려울 수 있습니다. 목욕을 하면 마음이 진정되고 혈압이 낮아져 밤새 푹 쉴 수 있습니다. 당신은 활력이 넘치고 하루를 보낼 준비가 된 느낌으로 일어날 것입니다. 그리고 당신의 근육도 똑같이 느낄 것입니다.
모든 소금이 평등하게 만들어지는 것은 아닙니다.
바다 소금. 이 소금은 "만능" 소금으로도 알려져 있습니다. 그들은 미네랄이 풍부하고 종종 피부를 해독하고 근육을 진정시키는 데 사용합니다. 매우 저렴합니다.
사해 소금. 이들은 일반 바다 소금보다 미네랄이 높지만 더 비쌉니다. 사해 소금은 일반 바다 소금의 모든 이점을 가지고 있지만 더 강력합니다.
엡솜 소금. 이것들 중 가장 저렴합니다. 근육통과 관절의 불편함을 달래는 데 사용됩니다.
이국적 소금. 이 소금은 독특한 질감을 가지고 있어 수요가 매우 높아 일반 바다 소금보다 가격이 비쌉니다.
수지상 소금. 이들은 향기를 유지하는 데 사용됩니다. 이러한 소금에 에센셜 오일을 첨가한 후 일반 소금에 첨가하는 경우가 많습니다.
목욕 소금을 사용하는 다양한 방법
BATH 소금이라고 하지만 다른 용도로도 사용할 수 있습니다. .
1. 물에 녹여서 지친 발을 풀어주거나 몸을 담그고 목욕을 할 수 있습니다.
2. 물기가 있는 상태에서 목욕 소금을 몸에 바르면 건조한 피부를 제거하고 회복을 돕습니다.
3. 남성용 소금 스크럽. 올리브 오일과 소금을 섞으면 나만의 진정한 천연 페이셜 스크럽이 됩니다.
4. 컨디셔너에 소금을 첨가하면 모발에 윤기를 더할 수 있습니다.
