치과 진료에 대한 정보를 얻고 싶으십니까? 그것이 당신이 여기 있는 이유일 것입니다! 하얀 치아로 멋진 미소를 짓는 방법을 정확히 알게 되어 기쁠 것입니다. 이 팁이 도움이 되므로 주의 깊게 읽으십시오.
당신의 치아는 극한의 온도에 민감합니까? 그렇다면 다른 치약을 사용해 보는 것이 좋습니다. 치과 치료 계획을 변경하기 전에 항상 치과 의사와 상의하십시오. 다른 가능한 원인이 있는지 치과 의사가 알 수 있습니다.
틀니가 있더라도 구강 건강에 주의해야 합니다. 틀니는 양치질 하듯이 양치질을 해야 합니다. 구취를 예방하려면 잠시 시간을 내어 양치질이나 긁어서 혀를 닦으세요.
민감한 치아로 고통받는 경우 자신의 상태에 맞는 치약을 사용하십시오. 치아가 민감한 적색 신호는 치아가 극도로 뜨겁고 차가운 온도에 노출되었을 때 아플 때입니다. 심각한 상황이 발생하지 않았는지 치과의사와 상의해야 합니다.
절대, 절대 얼음을 씹지 마세요! 얼음을 씹는 것은 치아에 금이 가서 더 심각한 치아 상태에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 팝콘, 견과류와 같은 딱딱한 음식도 치아를 손상시킬 수 있으므로 섭취 시 주의해야 합니다. 치아에 금이 갔다면 빨리 치과의사와 약속을 잡아야 합니다.
강한 치아를 원하시면 불소 보충제를 섭취하세요. 불소는 치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 불소가 너무 많으면 치아에 노란 반점이 생길 수 있습니다. 이 경우에는 보충제를 중단하고 식단 전체에서 불소를 피해야 합니다.
구강 세척제의 중요성을 항상 기억해야 합니다. 구강청결제는 칫솔로 닿을 수 없는 부분을 헹구는 데 도움이 됩니다. 하루에 두 번(시작할 때 한 번, 끝낼 때 한 번) 헹굽니다. 알코올이 함유되지 않은 구강청결제를 구입하면 입안이 지나치게 건조해지는 것을 막을 수 있습니다.
치아가 극한의 온도에 매우 민감합니까? 민감한 잇몸과 치아를 위해 만들어진 치약 브랜드를 선택하십시오. 최대한 빨리 치과 의사와 약속을 잡으십시오. 민감도는 충치나 신경 염증의 징후일 수 있습니다. 이러한 사항을 조기에 알아내는 것이 좋습니다.
구입하는 치약에 불소가 들어 있는지 확인하십시오. 이것은 치아의 강도를 높여 부러짐, 충치 또는 기타 문제를 예방할 수 있습니다. 튼튼한 치아가 궁극적으로 건강한 치아입니다.
치아를 뽑거나 항생제를 복용하라는 치과 의사의 제안에 신속하게 응답하십시오. 구강 감염은 즉시 치료하지 않으면 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있습니다. 정해진 기간 동안 항생제를 복용하는 것을 포함하여 치과 의사가 말하는 모든 것을 수행하는지 확인하십시오.
건강한 식사가 중요합니다. 단 음식을 섭취하는 것은 적당히 해야 하며, 양치질과 헹굼이 뒤따라야 합니다. 이렇게 하면 충치가 생길 가능성이 줄어듭니다.
이제 아시다시피, 너무 많은 노력을 들이지 않고도 치아를 건강하고 빛나게 유지할 수 있는 방법이 많이 있습니다. 좋은 치아는 기분이 좋아지고 젊어 보이는 데 도움이 됩니다. 이 조언을 사용하여 치아를 강하고 건강하게 유지하십시오.
