여드름을 퇴치하는 자연적인 방법

여드름 또는 여드름, 일부에서는 모든 미국인의 거의 85%에 영향을 미치는 상태 그들의 삶의 포인트는 미국에서 가장 흔한 피부 문제입니다. 여드름으로 고통받는 사람들의 거의 25%는 영구적인 흉터를 갖게 됩니다. 피부과 의사는 일반적으로 여드름 관리에 도움이 되는 약물 치료를 처방합니다. 독시사이클린, 에리트로마이신, 미노실린, 테트라사이클린과 같은 경구 항생제는 여드름을 유발하는 프로피오니형 박테리아를 죽여 중등도에서 중증 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다. 이 유형의 박테리아는 일반적으로 피부 표면에서 발견되며 모공을 차단합니다. 그러나 여드름 치료에 사용되는 항생제에 부작용이 없는 것은 아닙니다. 독시사이클린은 광과민성을 유발할 수 있고 에리트로마이신은 뼈와 치아 손상과 관련이 있으며 모노사이클린은 자가면역 간염과 점막, 피부 및 치아의 색소 침착을 일으키는 것으로 밝혀졌습니다. 다른 치료 옵션은 크림, 젤, 경증에서 중등도의 경우를 위한 로션. 이러한 국소 치료는 유분 생성을 최소화함으로써 효과가 있으며 종종 비타민 A에서 파생됩니다. 가장 논란의 여지가 있는 여드름 치료제는 심각한 선천적 기형을 유발하는 것으로 밝혀진 Accutane 또는 isotretinoin 약물입니다. 이는 이소트레티노인 분자가 배아 발달에 관여하는 천연 비타민 A 유도체인 레티노산과 매우 유사하기 때문입니다. 선천적 결함 외에도 isotretinoin은 혈액 장애, 뇌 부종, 백내장, 우울증, 발기 부전, 과도한 뼈 성장, 두통, 청력 손상, 심장 마비, 신경계 장애, 염증성 장 질환, 췌장염, 뇌졸중 및 자살 경향. 여드름을 자연스럽게 관리하는 방법 기존의 여드름 치료법이 유해한 부작용과 관련되어 있다는 사실 외에도 여드름의 근본 원인을 치료하지 않습니다. 다행히 위에서 설명한 기존 방법을 사용하지 않고도 여드름을 관리할 수 있습니다. 연구에 따르면 곡물과 설탕과 같은 단순 탄수화물의 섭취를 최소화하면 여드름을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 곡물과 설탕은 체내에서 IGF-1로 알려진 인슐린 유사 성장 인자의 생성을 증가시켜 남성 호르몬 수치를 높입니다. 과도한 남성 호르몬이 있으면 프로피오니형 박테리아를 유인하는 피지 생성이 증가합니다. IGF-1은 또한 여드름과 관련된 각질 세포로 알려진 유형의 피부 세포를 증식시킵니다. 신체의 비타민 D 수치를 높이는 것은 또한 여드름 발진을 포함한 모든 유형의 감염을 조절하는 데 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다. 비타민 D를 얻는 가장 좋은 방법은 안전한 태양 노출을 통해서입니다. 비타민 D3 보충제를 섭취할 수도 있습니다. 스트레스는 여드름을 포함한 모든 상태나 질병을 악화시키는 것으로 알려져 있습니다. 스트레스는 하루 이내에 블랙헤드나 화이트헤드를 성숙한 결절로 바꿀 수 있다고 믿어집니다. 스트레스 수준을 최소화하면 여드름 발진을 예방하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 재생 페이스 크림과 같은 천연 제품을 사용해 경증에서 중등도의 여드름 발진을 해결할 수도 있습니다. 최상의 결과를 위해 이 페이셜 크림을 젠틀 페이셜 클렌저와 함께 하루에 두 번 사용하십시오. 화학 성분이 피부 상태에 영향을 미치고 득보다 실이 많을 수 있으므로 스킨 케어 제품을 선택할 때 매우 신중하게 선택하십시오.