여드름 조언을 찾고 계십니까? 이 기사를 참고하십시오!

식초와 빻은 블랙 커민 씨의 혼합물은 여드름 치료에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 이 제품에서 발견되는 성분은 여드름을 유발하는 나쁜 세균이나 박테리아를 죽입니다. 이 두 가지 재료를 섞으면 페이스트가 됩니다. 페이스트를 여드름에 문질러 건조시킨 다음 씻어내십시오. 여드름을 짜내고 싶은 충동을 억제하십시오. 반점을 짜내면 피부가 깨끗해지는 데 걸리는 시간이 늘어나고 피부에 제거하기 어려운 흉터가 생길 수 있습니다. 이러한 작용은 또한 박테리아를 퍼뜨리고 치료를 위해 항생제가 필요한 피부 감염을 유발할 수 있습니다. 여드름으로 고통받는 모든 사람이 배워야 할 것은 햇빛과 신선한 공기를 섭취하는 것이 얼마나 중요한지입니다. 태양은 건강한 피부에 필수적인 비타민 D의 생성을 자극합니다. 신선한 공기는 여드름을 유발하는 것으로 알려진 스트레스를 줄이는 좋은 방법입니다. 의사들은 고탄수화물을 포함하는 식단이 여드름의 중증도를 증가시킬 수 있음이 입증된 연구를 수행했습니다. 설탕, 흰 빵 및 파스타의 섭취를 줄이면 발진의 심각성을 줄이거나 완전히 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 힘든 일이지만 결과는 마음에 들 것입니다. 얼굴의 피부를 깨끗하게 하려면 매일 밤 깨끗한 베갯잇에서 잠을 잡니다. 매일 밤 피부의 먼지와 기름이 베갯잇에 흡수됩니다. 밤마다 같은 베갯잇을 사용하면 자는 동안 이 기름이 피부에 달라붙어 종종 여드름과 블랙헤드를 유발합니다. 깨끗한 베갯잇을 사용하면 이 문제를 피할 수 있습니다. 여드름을 없애려면 여드름 방지 크림을 구입하는 것이 좋습니다. 자신에게 맞는 브랜드를 찾기 위해 여러 브랜드를 시도해야 할 수도 있습니다. 많은 여드름 방지 크림은 피부를 너무 건조하게 만들거나 자극을 줍니다. 수분 크림을 사용하여 이를 보완할 수도 있습니다. 매우 뜨거운 물에 허브 및/또는 에센셜 오일을 추가하고 머리 위에 수건을 올려 놓고 얼굴 주위로 증기가 올라오도록 하여 얼굴에 여드름과 싸우는 스팀 트리트먼트를 제공합니다. 또는 뜨거운 물에 수건을 담그고 15분 정도 얼굴을 감싼다. 이렇게 하면 모공이 열리고 여드름 치료에 도움이 됩니다. 미지근한 물로 헹군 다음 미지근한 물로 헹굽니다. 논-여드름 또는 논코메도제닉 메이크업을 사용하십시오. 이 포뮬러는 모공이 막히는 것을 방지하고 메이크업 사용으로 인해 나타나는 여드름의 수를 줄이기 위해 고안되었습니다. 막힘이 없더라도 메이크업은 꼭 천연 클렌저로 지워주세요.운동할 때는 되도록 빨리 샤워나 목욕을 해서 땀과 유분을 제거해 주세요. 생산되는 것입니다. 가능하면 운동 중에 모자나 헬멧을 착용하지 마십시오. 땀을 더 많이 흘리게 되어 여드름이 다시 악화될 수 있습니다. 여드름을 예방하려면 변비를 피하는 것이 중요합니다. 변비로 인해 장에 축적된 독소가 주요 여드름 원인이기 때문이다. 장기간 변비가 있는 경우 의사나 의료 전문가에게 알리십시오. 여드름은 특히 십대일 때 눈에 띄는 성가심입니다. 적절한 치료를 받으면 해결됩니다. 피부를 고칠 때 가장 중요한 것은 자신에 대한 믿음입니다. 자신 있게 이 팁을 따르고 피부가 빛나기 시작하는 것을 지켜보십시오. www.paintingsgalore.com