여드름 팁 바로 사용할 수 있습니다!

여드름은 함께 살기가 쉽지 않습니다. 그것은 다른 사람들이 당신을 놀리도록 할 수 있고 얼굴과 몸에 영구적인 두려움을 남길 수 있습니다. 이 기사의 팁을 사용하여 여드름을 더 잘 처리하고 즉시 피부를 정화하는 방법을 배우십시오. 얼굴을 깨끗하게 유지하는 것이 여드름 관리 및 예방에 중요하지만 너무 자주 씻지 마십시오. 이것은 얼굴에서 도움이 되는 기름을 제거하고 피부가 자연적으로 스스로를 보호하는 능력을 감소시킬 수 있습니다. 지속적인 세안은 모공을 악화시킬 수 있기 때문에 어떤 경우에는 여드름을 악화시킬 수도 있습니다. 피부의 외관, 질감 및 색조를 눈에 띄게 개선하는 가장 쉽고, 가장 효과적이고, 저렴한 방법 중 하나는 물을 섭취하여 지속적으로 수분을 유지하는 것입니다. 단 콜라나 과일 주스 대신. 몸에 수분을 유지하면 내부의 균형과 수분을 유지하여 피부가 여드름을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다. 만성적이고 장기적인 여드름으로 고통받는 경우 식단이 원인일 수 있습니다. 특히 과도한 설탕은 여드름과 관련이 있습니다. 또한 식사에서 빵과 같은 다른 단순 탄수화물과 고지방 유제품을 제거하는 것이 작용의 발생을 치료하고 줄이는 데 효과적입니다. 베이킹 소다는 부드럽고 여드름 친화적인 각질 제거에 사용할 수 있습니다. 베이킹 소다와 물을 섞으면 신체의 자연스러운 각질 제거 작용이 촉진됩니다. 대부분의 연마성 각질 제거 제품보다 덜 거칠기 때문에 여드름에 감염된 부위에 특히 좋습니다. 베이킹 파우더와 베이킹 소다를 혼동하지 않도록 주의하세요! 모공이 막히는 것을 방지하는 한 가지 방법은 블랙헤드 제거제를 사용하는 것입니다. 약국에서 구입할 수 있는 작은 금속 막대기로 피부 위로 밀어 모공에 박혀 있는 먼지나 박테리아를 제거할 수 있습니다. 사용하기가 매우 쉽고 손가락을 사용하는 것보다 낫습니다. 모자, 땀띠, 헤드폰 및 머리에 착용하는 모든 것을 깨끗하게 유지하십시오. 이러한 웨어러블은 빨리 더러워지고 놀라운 양의 박테리아를 옮길 수 있습니다. 더러워지면 그 박테리아가 피부로 옮겨갑니다. 일단 피부에 묻으면 새로운 여드름이 발생하거나 기존 여드름이 악화될 수 있습니다. 여드름을 유발하는 먼지와 세균이 얼굴에 퍼지는 것을 방지하려면 낮 동안 불필요하게 얼굴을 만지지 마십시오. 피부를 만지면 손에 묻은 기름과 함께 만졌던 모든 물질의 세균이 얼굴 표면에 유입됩니다. 이것은 막힌 모공과 여드름 탈주를 유발할 수 있습니다. 여드름이 심한 경우에는 피부 문제를 치료하기 위해 항생제를 사용하는 것에 대해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 항생제는 피부에 있는 박테리아를 표적으로 삼아 여드름을 없애고 피부를 아름답게 보이게 합니다. 건조함과 빛에 대한 과민증을 포함하여 약물의 부작용이 있을 수 있다는 점에 유의하십시오. 보조제를 복용하면 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 분말 형태로 구입한 페루 뿌리 채소인 마카는 호르몬 및 기타 신체 시스템의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 그것은 칼슘, 철, 마그네슘을 포함하는 구성 덕분에 다른 많은 신체 이점을 가지고 있습니다. 또한 종합 비타민제를 복용하여 신체가 필요한 모든 것을 얻을 수 있도록 할 수 있습니다. 앞에서 언급했듯이 여드름은 많은 사람들에게 당혹스러운 문제가 될 수 있습니다. 많은 사람들이 치료를 포기하고 그냥 치료를 받거나 피부과에 가야만 한다고 생각합니다. 위에 제공된 팁을 사용하여 문제 여드름을 영원히 없애는 방법을 배우게 됩니다.