문제가 있는 여드름? 이 쉬운 팁이 도움이 될 수 있습니다.

여드름은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있으며, 여드름을 통제할 수 없는 사람들에게는 종종 당혹스러운 일입니다. 당신이나 당신이 사랑하는 누군가에게 이 문제가 있고 개선을 원할 경우 취할 수 있는 몇 가지 쉬운 단계가 있습니다. 원하는 깨끗하고 아름다운 피부를 얻는 방법에 대한 도움말을 보려면 이 기사를 읽으십시오. 호르몬 문제로 인해 여드름이 생긴 소녀의 경우 피임 요법을 시작하는 것이 이러한 결점과 싸우는 데 매우 효과적일 수 있습니다. 의사만이 처방할 수 있으므로 반드시 의사의 조언을 구하십시오. 신체를 규칙적인 호르몬 주기로 유지하면 이러한 발진을 없앨 수 있습니다. 여드름에 감염된 피부의 큰 부분으로 고통받고 있다면 샤워나 목욕 후에 거칠게 건조시키지 않는 것을 기억하십시오. 건조하기 위해 일반적으로 사용하는 격렬한 문지름은 여드름이 잘 나는 부위에 해로울 수 있으며 피부를 자극하고 감염의 확산을 돕습니다. 아픈 부위를 가능한 한 부드럽게 두드려 말립니다. 여드름이 심하고 치료가 효과가 없다면 피부과에 가서 아큐테인 처방을 받는 것이 좋습니다. Accutane은 사용 가능한 가장 강력한 여드름 치료제이며 다른 것이 효과가 없을 때 성공적으로 피부를 지울 수 있습니다. Accutane은 여러 가지 매우 심각한 부작용이 있으므로 최후의 수단으로만 사용해야 합니다. 여드름이 발생하기 쉬운 사람들은 얼굴을 과도하게 만지지 않는 것이 중요합니다. 여드름을 유발하는 박테리아(프로피오니박테리움 여드름)는 사람의 얼굴에 정상적으로 서식합니다. 이 박테리아는 사람의 모낭 안에 갇힐 때까지 여드름을 유발하지 않습니다. 사람이 얼굴을 과도하게 만지면 박테리아가 이 구멍으로 들어가 여드름을 형성할 수 있습니다. 여드름을 줄이는 가장 좋은 방법 중 하나는 스트레스 수준을 줄이는 것입니다. 스트레스는 기름과 기타 물질이 몸에 자극을 주어 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 명상이나 블로그를 하거나 단순히 치료사와 이야기하여 스트레스가 많은 상황을 극복하고 피부가 손상되는 영향을 처리하지 않아도 되도록 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다. 안경이나 선글라스를 착용하는 경우 , 항상 청소하십시오. 그들을 청소하면 잠재적으로 여드름이나 피부 자극을 유발할 수 있는 먼지나 기름이 제거됩니다. 기름, 먼지 및 박테리아는 모공을 막고 여드름의 주요 원인입니다. 얼굴에 깨끗한 안경을 쓰면 여드름을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 많은 선크림과 로션은 과도한 유분과 기타 잔여물로 모공을 채우고 막아 여드름을 악화시킵니다. 항상 오일 프리 선스크린과 로션을 찾아 사용하십시오. 이렇게 하면 모공이 막히지 않고 이미 나쁜 여드름 상태가 악화되지 않습니다. 선탠, 흡연 또는 다량의 오일이 함유된 음료를 너무 많이 섭취하는 것과 같은 나쁜 습관을 피하십시오. 설탕. 이러한 모든 습관은 너무 많은 나쁜 것들이 피부에 축적되기 시작하도록 하여 박테리아가 모공이나 모낭에서 막히게 할 가능성을 높입니다. 여드름을 태양에 노출시키지 마십시오. 처음에는 여드름에 도움이 되는 것처럼 보일 수 있지만 결국에는 상황을 악화시킵니다. 태양은 결국 피부를 건조하게 만들고 피부의 땀샘은 더 많은 기름을 생성하게 됩니다. 여드름 발병을 예방하려면 강한 비누와 세제로부터 피부를 보호하십시오. 순수 천연 유기농 비누만 사용하십시오. 따뜻한 물과 부드러운 수건으로 부드럽게 씻으십시오. 먼저 미지근한 물로 깨끗이 헹군 다음 미지근한 물로 헹궈 모공을 닫고 피부를 자연스럽게 정돈하세요. 특정 비타민을 섭취하면 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 비타민 B 보충제와 지방산 오메가-3가 포함됩니다. 매일 종합 비타민제를 섭취하면 피부와 신체의 나머지 부분을 모두 관리하기 위해 올바른 양의 비타민을 섭취하는 데 도움이 됩니다.여드름 치료는 하룻밤 사이에 일어나지는 않지만 몇 가지 단계를 거쳐 제거할 수 있습니다. 당신의 안색을 업. 이 기사의 팁 중 일부 또는 전부를 사용하여 고통을 없애는 데 도움이 되는 매일의 피부 관리 요법을 만드십시오. 사람마다 피부가 다르기 때문에 여드름을 치료하는 것은 시행착오의 문제라는 것을 기억하십시오.