간단한 팁에 따라 여드름을 빠르게 없애십시오

많은 사람들이 일생의 어느 시점에서 여드름과 씨름합니다. 어떤 사람들에게는 계속되고 지속적인 문제입니다. 그러나 희망이 있습니다. 오늘날 건강하고 매끄러운 피부를 유지하기 위한 쉽고 효과적인 치료법이 많이 있습니다. 이 기사에서는 이러한 힌트를 제공합니다. 오일 베이스 메이크업은 사용하지 마세요. 유성 메이크업을 하면 피부의 모공이 막힐 수 있습니다. 여드름 문제는 유성 메이크업의 사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 제품에 오일이 없는지 주의 깊게 살펴보십시오. 확실하지 않은 경우 판매원에게 문의하십시오. 일부 제품에는 실제로 발병을 유발하는 합성 물질이 포함되어 있을 수 있습니다. 햇빛이 여드름 치료에 도움이 된다는 것은 일반적인 믿음이었지만 실제 연구 결과는 이를 확인할 수 없습니다. 태양은 피부에서 더 많은 유분을 방출하기 때문에 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 또한 주름이 생길 수 있습니다. 최악의 경우 피부암을 유발할 수 있습니다. 장기 건강은 여드름에 영향을 미칩니다! 장기가 제대로 작동하는지 확인하십시오! 내부적으로 더 건강할수록 여드름에 덜 취약할 것입니다. 여드름을 조절하기 위한 수단으로 수분을 유지해야 합니다. 충분한 물을 섭취하여 매일 수분을 유지하십시오. 매일 6~8잔을 목표로 하세요. 건조한 피부는 모공을 막아 여드름을 유발할 수 있습니다. 여드름을 터뜨리고 싶어도 얼굴을 만지면 안 됩니다. 얼굴을 만지는 것을 피하면 박테리아가 손에서 얼굴로 옮겨지는 것을 방지하고 기름 생성을 줄일 수 있습니다. 손가락과 손을 멀리하면 고통스러운 자극과 감염을 예방할 수 있습니다. 여드름이 있는 경우 피부에 천연 화장품만 사용하는 것이 좋습니다. 약국에서 판매되는 많은 제품에서 발견되는 화학 물질은 피부에 심각한 자극을 줄 수 있습니다. 화학 물질이 포함된 제품은 기름을 너무 많이 제거하는 경향이 있습니다. 유분과 수분이 부족하면 피부가 반대 반응을 일으키고 유분이 과잉 분비되어 여드름이 나기 시작합니다. 알코올은 자제하세요. 뭐든지 술은 적당히 하는 것이 좋다. 스모키 바를 자주 이용하거나 화장을 하고 잠을 자거나 알코올 섭취로 인한 만성 탈수증을 겪는다면 생활 방식이 피부에 트러블을 일으키며 영향을 줄 수 있습니다. 유제품과 육류 섭취를 순서대로 제한하도록 노력하세요. 더 이상의 여드름 발병을 방지하기 위해. 육류 및 유제품은 피부에 부정적인 영향을 미치는 호르몬으로 가득 차 있으므로 이러한 제품을 식단에서 줄이거나 제거하는 것이 좋습니다. 살리실산을 함유한 스킨 케어 트리트먼트는 여드름 치료에 매우 효과적입니다. 다른 베타 하이드록실산과 함께 사용되는 주요 성분은 피부 세포가 더 빨리 탈락하도록 하여 피부를 돕습니다. 여드름으로 고생하는 사람들은 의식적으로 얼굴을 만지지 않도록 노력해야 합니다. 여기에는 쥐어 짜기, 터지는 것 또는 방해가 되는 흠이 포함됩니다. 얼굴 피부를 덜 자주 만지면 기름과 박테리아가 손에서 얼굴로 옮겨가지 않습니다. 손가락과 손을 멀리하면 고통스러운 자극과 감염을 예방할 수 있습니다. 접근 가능한 수영장을 이용하십시오. 수영과 같은 운동은 몸을 단련하고 느슨하게 하여 더 잘 기능하고 여드름과 더 효과적으로 싸울 수 있습니다. 수영장 물에 존재하는 염소는 여드름을 억제하는 효과가 있으며 발진을 줄일 수 있습니다. 깃털이 없는 베개나 저자극성 베개를 구입하여 여드름에 대한 수면의 영향을 줄이십시오. 깃털 베개는 자극적일 수 있습니다. 하나를 사용하면 여드름 증상이 악화될 수 있습니다. 자는 동안 얼굴에 손을 대면 트러블이 생길 수 있으므로 잘 때 얼굴에서 손을 떼지 말아야 합니다. 여드름이 잘 낫지 않는다면 더 자연스러운 스킨 제품으로 바꾸세요. 상점에서 일반적으로 판매되는 많은 제품에는 피부 문제를 악화시킬 수 있는 독한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 이것은 피부 모공을 막아 여드름을 유발할 수 있습니다. 피부 진정에 도움이 되는 천연 항균 특성을 가진 제품을 선택하십시오. 여드름 치료 시 태닝을 피하는 것이 가장 좋습니다. 직사광선에 노출되면 여드름 문제가 악화될 수 있습니다. 자외선과의 접촉은 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 어떤 형태의 태닝은 건강에 해로울 뿐만 아니라 경험하고 있는 여드름 문제에 바람직하지 않은 영향을 줄 것입니다. 표적 부위 치료를 사용하여 작은 여드름 발진을 제거하십시오. 이렇게 하면 가장 많은 혜택을 받을 부위를 치료할 수 있습니다. 과산화벤조일 또는 황으로 처리해 보십시오. 더 많은 자연 요법을 선호하는 경우 온라인에서 자신에게 효과가 있는 것이 있는지 확인할 수 있습니다. 적절한 피부 관리는 여드름을 예방하는 데 매우 중요합니다. 불행히도 많은 여드름 환자들은 어떤 조치를 취해야 할지 모릅니다. 여드름이 당신에게 끊임없는 투쟁이었다면 당신이 혼자가 아니라는 것을 아십시오.