알레르기로 인해 눈이 침침하고 재채기가 됩니까? 도움이 필요합니다!

알레르기가 있는 자녀가 있는 경우 자녀의 방을 살펴보십시오. 박제 동물이 많이 있습니까? 겉보기에 무해해 보이는 이 장난감은 집먼지 진드기 및 기타 알레르겐의 안전한 항구입니다. 아이가 하나와 함께 자야 한다면 잠이 든 후에 치워보세요. 집에 다른 알레르기가 있어서 고민이라면 생활 공간의 공용 공간에 제습기를 한두 개 두어 보세요. 습도를 최소한 절반으로 줄이면 잠재적인 곰팡이 성장을 실제로 줄일 수 있으며 곰팡이는 알레르기의 주요 원인으로 알려져 있습니다. 꽃가루를 막으려면 며칠에 한 번씩 침구를 세탁해야 합니다. 꽃가루가 당신과 옷에 쌓일 수 있습니다 외부에서 내부로 가져옵니다. 이불과 침구에 묻으면 밤새 알레르기 반응을 일으킬 수 있고 평소보다 잠이 덜 옵니다. 알레르기가 있는 경우 문과 창문을 닫아 두십시오. 집 안의 멋진 바람이 상쾌할 수 있지만 꽃가루가 알레르기를 악화시키면 불행을 초래할 수도 있습니다. 대신 선풍기나 중앙 공기 시스템을 사용하여 공기를 순환시키면 알레르기 증상을 최소화할 수 있습니다. 천식과 알레르기가 심하지 않으면 전문의를 방문하여 치료를 받을 이유가 없다고 느낄 수 있습니다. 자신을 속이지 마십시오. 만성적인 쌕쌕거림과 약간의 숨가쁨은 삶의 질에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 가벼운 호흡 곤란을 경험할 때마다; 폐와 근육이 더 열심히 일하고 금세 피로해집니다. 지속적인 알레르기 발작으로 고통받는 사람이라면 무력감을 느낄 수 있습니다. 스스로 할 수 있는 가장 좋은 방법은 전문가와 상담하는 것입니다. 그들은 다양한 알레르기에 대해 검사하고 어떤 알레르기를 앓고 있는지 알려줄 것입니다. 음식 알레르기로 고통받는 사람들은 일반적으로 가장 조심해야 하는 사람들입니다. 다른 유형의 알레르기는 성가실 수 있지만 음식 알레르기는 가장 치명적인 경향이 있습니다. 새우나 헤이즐넛과 같은 갑각류나 견과류에 알레르기가 있는 사람들에게 특히 그렇습니다. 알레르기가 가장 심한 계절에 학교에 운전하거나 출근하는 동안에는 차량의 에어컨을 "재순환"하도록 설정하십시오. 이 설정은 외부에서 꽃가루나 포자를 끌어들이지 않고 공기를 정화하고 냉각시킵니다. 오일 교환을 위해 차를 맡길 때마다 정비사에게 공기 필터도 교체하도록 요청하십시오. 알레르기가 있는 경우 집에 깔개와 카페트를 많이 두지 마십시오. 이러한 악센트는 먼지와 꽃가루 축적의 온상입니다. 집에 러그가 있어야 한다면 빨 수 있는 러그를 구입하고 2주에 한 번씩 세탁하여 알레르겐을 제거하는 것을 잊지 마십시오. 본인이나 가족 중 누군가가 알레르기를 앓고 있다면 차와 집에서 담배를 피우지 마십시오. 연기는 많은 사람들에게 주요 알레르기 유발 요인이며 다공성 표면에 침투하여 완전히 제거하기 어렵습니다. 흡연자에게 불을 켜기 전에 밖에 나가도록 하고 절대 차량 내부에서 담배를 피우지 못하게 하십시오. 여기에 제공된 정보를 통해 자신의 알레르기 증상을 관리하거나 알레르기가 있는 친구를 도울 수 있어야 합니다. 이제 알레르기 증상에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 이러한 팁과 전술은 구현하기가 전혀 어렵지 않습니다. 알레르기에 도움이 되는 조언을 따르는 것을 잊지 마십시오. www.fengshuitipsforyou.com